Får inte ihop schemat för dottern som är 7.5 mån. Har kollat på andras scheman men eftersom vi har 11 timmar natt blir vakentiderna så långa.
Alternativt måste vi trycka in ett extra mellan mål och det blir då kort tid mellan målen.
Förslag på nytt schema (14,5 timmes sov tid):
7 morgon
7.30 gröt
9.00 mellis (skulle helst vilja skippa detta men långt till lunch)
9.30- 11.30 sova (2 timmar)
12 lunch
14.30 mellis
15-16.30 sova (1,5 timmar)
18 mat
20 sova (med nattslurk innan)
Med detta schema får hon då 2,5 resp. 3,5 timmes vakentid men det blir tätt mellan målen. Inte alls 3,5 timmar som det är idag. Idag är hon iofs bara vaken 2,25 timmar mellan varje sovpass men nog tror vi att hon kan vara vaken längre.
Några tips?