De korta lurarna, 5, 30, 45 minuter, tar man tid från det de somnar och låter dem sova sina minuter. Om det tar jättelänge att somna kortar man luren till 20 minuter så att man väcker inom marginalkvarten. Du skulle alltså ha väckt efter 45 minuters sömn. Förstår du?
De långa lurarna går efter klockan, man lägger enligt schema och tar upp enligt schema.
Det berömda bakslaget.... Se bara framåt och ha målet för ögonen. Skratta extra mycket idag,

fast det kanske känns svårare än vanligt!
Kram Lua.
