Åtta veckor och sover hela natten...(nästan)

Frågor och svar för dig som tänkt genomföra eller genomför kuren.
Skriv svar
beckis
Inlägg: 2
Blev medlem: tor 17 mar 2005, 21:35
Ort: Kristianstad, Sverige

Åtta veckor och sover hela natten...(nästan)

Inlägg av beckis »

Min dotter är nu åtta veckor och jag tänkte börja med ett schema efter påskhelgen när det blivit lite lugnare. Vi har inte levt riktigt enligt standardmodellen för jag visste inte om att den fanns förräns i förra veckan då jag hittade denna sajten och även köpte Barnaboken på studs.
Nu känner jag att jag vill ha lite mer struktur på dagarna framför allt, men hittar inte riktigt någon "schemamall" att gå efter.
Dagen ser ut ungefär så här nu:
07.00 vaknar hon, får mat, byte, liite ensamlek mm
08.30 somnar
10.30 vaknar, mat, byte mm
12.00 somnar
14.00 vaknar, mat, byte mm
15.30 somnar
17.00 vaknar, mat, byte, bad mm
19.00 somnar för natten med ett litet femminutersmål (ammar) kl 03.00.

Detta är alltså ett exempel på en dag men alla ser ut på ungefär samma sätt dock kanske inte exakt på utsatta tider. :o

Sover hon för mycket? Det är omöjligt att hålla henne vaken längre än en och en halvtimme förutom på eftermiddagen. Jag har kämpat men hon blir bara supergrinig och jättesvår att få att somna om man inte lägger henne "i tid". Jag har även försökt att väcka henna på kvällen så att hon är vaken ett "pass" till men det är lönlöst. Hon är nästan medvetslös och skulle säkert fortsätta sova om man hängde henne upp och ner. :shock:

Hur ska jag göra nu när hon blir två månader? Ska jag ha kvar natten som den är och hoppas på att det fortsätter tills hon är fyra månader för att då skippa nattmålet eller förstöra denna braiga rutin helt? :cry:

Usch, jag vet inte alls hur jag ska lägga upp det, har ni någon ide? :?
Kortfattat alltså: härliga nätter, trötta förmiddagar, pigga eftermiddagar, kan somna själv och även somna om själv.(får hjälp ibland)
Jag klagar inte ett dugg men vill gärna ha en rutin så jag vet lite mer hur dagen kommer att se ut.
Vad rörigt det blev, hoppas någon kan hjälpa mig i alla fall. :roll:
Annrik
Inlägg: 84
Blev medlem: fre 26 nov 2004, 18:16
Ort: Stockholm

Inlägg av Annrik »

Hej!
Välkommen hit :D Jag tycker din schemaskiss ser ganska bra ut. Precis som du skriver så sover hon ju lite mycket :shock: När jag läste ditt inlägg så tänkte jag på två olika alternativ:
:arrow: Följ standardmodellen och vänta några veckor med att sätta ett schema tills hon orkar vara vaken lite längre mellan lurarna.
:arrow: Gör ett schema med ca 16 timmars sömn per dygn som du sedan följer. Utnyttja marginalkvartarna åt båda hållen nu i början så får lilltjejen lite extra sömn. Ex på schema:
7 mat
8.30 sova
10.30 mat
12.30 sova
14.30 mat
16.30 sova
18 mat
20 sova
4 nattslurk (eller väck vid 23 och ge mat då så slipper du amma i vargtimmen och hon får sin sammanhängande sömn efter amningen)

Ja, det var några tankar..
Lycka till!
Anna
Jonatan f?dd 25/7-04.
B?rjade anv?nda schema och verktyg
i september 2004.
Syskon väntas i mars :)
annawahlgren
Upphovskvinna SHN-kuren 1942-2022
Inlägg: 15366
Blev medlem: mån 22 nov 2004, 22:46
Ort: Gastsjön

Inlägg av annawahlgren »

:D Tack - goda råd :D

Beckis, kolla "Sova-hela-natten-kuren - så här kan det gå till" och se om inte Marie med lille Samuel kan inspirera dig :idea:
:D Nio barn, arton barnbarn, tre barnbarnsbarn och några tusen nästanbarn :!:
Anna Wahlgren 6 Oktober 1942 - 7 Oktober 2022
Skriv svar

Återgå till "Forum om kurbarn mellan 4 och 12 månader"