Anna Wahlgren.com

Hej! :) Usch, ja, då är vi ungefär lika med hur länge det har hållit på... Imorgon (fredag) blir det 6 veckor sedan det hände med mig... Man ska inte googla :shock: :shock: :shock: :shock: Två år är inget man vill läsa! :shock: Om det är lite,lite bättre får du fokusera på det! :heart: Men du har in...

Hej! :) Jadu! VAD händer med oss?? :shock: Det undrar jag med!!! :banghead: Och hur lång tid ska det pågå? :waiting: Jag har alltid stolt och tacksamt sagt att jag inte har några krämpor! För det har jag verkligen inte haft! Och nu vill inte kroppen alls det jag vill! :cry: :shock: :( Jag är alltså ...

Hej! :) Fattar verkligen att stepmaskin är tråkigt! :lol: Provade en gång på gymmet och ledsnade efter 5 minuter bara :shifty: :lol: Men det är bättre att ha något att titta på kan jag tänka mig! :) MEN vad hemskt om det är tennisarmbåge! :shock: Hoppas verkligen inte det! :pray: :pray: Bra att du f...

Hej! :) Ja, fy fan, rent ut sagt, vad det har varit illa med ryggen... :cry: Men nu är det bättre! Igår kom den stora vändningen tror jag! Jag har varit väldigt lugn och lyhörd. Tänkt väldigt mycket på den ergonomiutbildning vi fick för ett tag sedan på jobbet. Det har varit så frustrerande! Man är ...

Hej! :) Nu är jag sen med rapport igen :shifty: Men vad du har kört på bra! :clapping: :lol: Det är som min dansdotter säger - någon hiphop´are blir hon aldrig... :lol: Antingen har man det nog i sig. Eller inte... :think: Ajaj med armen :shock: Du kan ha fått någon bristning kanske? :think: Hoppa d...

Hej! :) Sent svar på förra veckan... Måndag: Då var det sista Teampasset då... :( Tisdag: Styrka/rörlighet Tors: Hyrox Fre: Team Sön: Funktionell Fitness Team på måndagar ska ersättas med Styrka i grupp som är stort nu. De kör dubbelpass på måndagar, även ons, och sön. Team ska få vara kvar på freda...

Hej! :) Jaja, gå till och från bilen räknas väl nästan då :shock: :lol: DUKTIGT av dig att komma ut varenda dag nu! :humbup: Och så många pass! Bra jobbat! :clapping: Slalom provade jag en gång i ungdomen, och gör aldrig om det... :shock: Fast vi har slalombacke i vår stad t.o.m! Nej, det är väl ing...

Hej! :) Så gött för dig med lite halvledigt! :) Bra jobbat med dina 4 pass! :) Eh... :shock: :shifty: Jag går inte ut mer än jag absolut behöver (typ till och från bilen!! :oops: ), så skäms inte :lol: Fattar också att det inte kan vara bra förstås, men har ingen LUST att vara ute när man bara fryse...

Hej! :) Inser att jag missade att rapportera förr-förra veckan?! Så här kommer 2 veckor då...: Mån: Team Tis: Styrka/rörlighet Ons: Styrka i grupp Fre: Team Sön: Funktionell fitness Mån: Veckans Team Tis: Styrka/rörlighet Ons: Styrka i grupp Tors: Hyrox (länge sedan!) Sön: Rask promenad + Flexibilit...

Hej! :) Bra jobbat!! :clapping: Och KUL att du orkade tyngre än du trodde med lika många reps! :humbup: Jag har ingen ANING om vad det var för HIIT-pass. Något dottern hade hittat på Youtube. Även fast det var så kort, var det tufft. Det blev inga 5 pass förra veckan, men 4. Vi var i Gbg hos dottern...

Hej! :) Bra jobbat! :humbup: Men ÅÅÅÅÅÅH vad kul med Mamma Mia! :clapping: Jag har aldrig sett den, men vill så gärna! Hoppas den kommer tillbaka till Göteborg någon gång i framtiden, alla som gått på den säger att det är SÅ bra! Oj, vilken utmaning med dansen!! Men det låter också som en ROLIG utma...

Hej! :) Jag jobbar på att försöka tycka om vintern... Köpte en bok som jag läser nu. Den heter "Hur du överlever vintern, (och kanske rentav gillar den)" :lol: Snyggt jobbat med träningsveckan! :humbup: Min vecka: Mån: Veckans Team Tis: Styrka & rörlighet Ons: Styrkepass i grupp Tors: ...

Hej! :) Bra jobbat! :humbup: :clap: Ja, nu är det för kallt för att jag ska gilla detta... -18 imorse :shock: Men jag är en sådan som helt enkelt inte gillar januari-februari-mars... Tycker rentav de ska strykas ur almanackan! :hand :shock: : Kom inte ihåg att du hade en stepmaskin! Det är väl jätte...

Hej! :) Ja, vi var några fler i början du... Men vi hänger i i alla fall - du och jag! :) Jag har ju också hoppat omkring med olika sorters träning, men det är ledarledda pass jag trivs med mest ändå. Såg att det är 10årsjubileum i höstas från när jag startade med PT-small Group, som fick in mig i g...

Du ska vara MER än nöjd Anna!

Kram Anna