Vaknar på natten, hur gör vi?

[Otto]

Har en tjej på snart 2 år som vaknar ca 2ggr på natten. Hon har alltid gjort det och ska sanningen fram så har vi varit lite lata och plockat över henne i vår säng eller gått in till henne och lagt ner henne igen så har hon somnat om väldigt snabbt.

Problemet nu är att hon ska få ett litet syskon om två månader. Det känns väldigt opraktiskt att behöva vakna först ett par gånger för att mata den nya bäbisen och sen två gånger för att natta om stora tjejen.

Nåt tips för hur vi kommer vidare och får henne att helst inte vakna men i alla fall somna om själv utan vårt (i förlägningen) ingripande?

Vi har ingen ramsa eller så..... När hon somnar sjunger vi lite medan vi lägger henne och sen går vi bara ut. Hon somnar på 5-10min själv i spjälsäng.

Tacksam för tips

[annawahlgren]

En liten minikur anbefalles Tipsen finns för äldre barn både här på sidan och i boken Sova hela natten.

Tänk inte på hur opraktiskt och besvärligt det är och blir för er. Tänk på hur opraktiskt och besvärligt det är för den lilla att inte få sina lugna, sammanhängande nätter. Det är hon som behöver dem mest.

[Otto]

Jo, ja....men....hur ska man tänka när det bara gäller omsomningen på natten som är boven i dramat?

I "vanliga" fall så är det ju mest focus på själva nattningen men den fungerar ju bra för oss.

Behöver lite tips för den här speciella situationen och vad skillnaden blir. Om vi som nu går in och lägger ner henne (hon sitter upp i spjälsängen) så somnar hon av enbart den beröringen. Är shn-tanken att vi ska ramsa i stället? Och kommer det då att leda till att hon inte vaknar?

Varför vaknar hon egentligen? Ibland hör vi hur hon vaknar till men somnar sedan kvickt om av sig själv. Men ibland så vill hon att vi ska komma.....

Låter jag vimsig nu? ;o)

[annawahlgren]

Alla människor, stora som små, vaknar till ett antal gånger under natten. Vu vuxna vet, undermedvetet, att det är natt och att det bara är att sova vidare, och vaknar inte "ordentligt". Små barn vaknar inte heller alltid ordentligt utan seglar bara upp till ytan och dyker igen Men ibland finner de sig sittande eller stående i sängen - säkert utan att ha en aning om hur det har gått till - och bli förvirrade/oroliga/ledsna/arga och ställer frågor ut i natten. "Hallå, är det någon där? Kommer vargen och tar mig nu? Varför står jag upp? Är det farligt att vara här? Är jag alldeles ensam i världen? Är det någon som vakar över mig?" Typ

När ni går in, även om hon somnar om lätt då, lär ni henne att hon inte kan somna om själv, vilket hon ju bevisligen kan.

Så ja, det är ramsan som ska ta över och ersätta trafiken, lugnande och betryggande och vänlig men bestämd. Den talar om för henne att ni har koll på vargen, att hon kan sova lugnt, att allt är väl.

Hon kommer att fortsätta vakna till då och då (som vi alla) men inte ta något extra för det - om inte NI tar något extra för det. Och då får hon snart sina goda nätter utan störningar

[annawahlgren]

PS När hon sovit i tio minuter (inte tjugo) kan ni gå in och stoppa om henne och t o m lyfta henne rätt, om det skulle behövas, utan att hon märker det.

Men hon ska inte ropa er till sig, och ni ska inte hjälplösförklara henne. Särskilt inte nu när hon ska bli storasyster snart

[Otto]

Ja, så är det ju så klart. Hon kan inte somna om själv på natten för hon har aldrig behövt. De nätter då jag och min fru varit sååååå trötta att vi själva sovit hela natten utan problem så har ju hon också gjort det. (för att vi inte hört henne och kommit in och stört henne)

Det är bara sååååå jobbigt när man hör den där lilla näpna rösten som ropar: kom pappa, kom pappa, kom pappa......