Frukostförslag som ska kunna ätas under ensamlek

[Nat]

Hejsan vänner!

Sonen som börjar bli en stor pojke står sig inte länger så bra på bara en flaska välling kl 7 fram till fruktstunden kl 9. Vi tänkte därför komplettera med extra frukost som han kan äta under ensamleken.

Vi skulle behöva förslag på nyttiga rätter att ge som fint kompletterar den hemmagjorda välling som han får först tillsammans med oss. Sedan är tanken att han ska äta resten under tiden han ensamleker. Detta förutsätter att maten inte är flytande då han fortfarande kladdar.

Han har inga allergier.

Hälsningar
Nat

[TorsMamma]

Hej, Vad gör du välling på? gör du på äggula så borde han faktiskt stå sig en stund och sen kunna äta frukost med resten av familjen... Annars, en dubbelmacka, ostrullar, skinkrullar.

[Nat]

halloj

Vällingen görs på:
mjölk
vatten
kokosfett
mjölblandning inklusive mandelmjöl

Jätte bra idé med äggula, ska testa.

Helst vill vi inte ge så mycket välling utan det stora näringsintaget får komma från det vi sen serverar under ensamleken.

Han bör helst inte äta med mig och pappan då vi behöver ensamleken för att kunna korta ner hans dagisdagar. Vi äter alltså en rekordsnabb frukost på helgerna och jobbar sedan medans han leker. På så sätt kan vi hämta en timme tidigare varje dag hela veckan. Faktiskt helt otroligt bra.

Så vi behöver helt enkelt saker som vi kan ge honom när han leker själv att äta på. Testade med yogurt och musli men det blev redigt kladdigt då han började lassa i yougurten i en liten läkarväska som han fått...

Skinkrullar och osttärningar körde vi på idag och det verkar poppis

Tackar

[TorsMamma]

Men om du kör i en äggula eller 2 i vällingen så kan du ju ge just oststavar, skinkrullar, morotsstavar, gurkstavar som är nyttigt, men då har han liksom fått fettet och proteinet från vällingen.

[Nat]

smart
vi kör på det
tack

[Irmasmamma]

Här kör vi äggmjölk på kokosolja, ghee, två hela ägg, lite osötat äppelmos, kanel och vanilj i nappflaska Fett och protein och gott som sjutton (säger hon som brukar dricka upp resterna 8)) OCH vi slipper spannmål!
Och så lite rostade kokosskivor och gojibär att plocka med! (Dammsugning av säng rekommenderas efteråt )

[Nat]

det lät smakens
tack för tipset