Trött & gråt vid upptagning 15.30

Gäst · Inlägg av **Gäst** » fre 23 sep 2005, 06:55

Go'morgon!

Nu har jag börjat flytta på gossens andra sömnpass 15-min. åt gången (tre dagar/gång) så att han inte ska behöva lägga sig tidigare än klockan sju pga trötthet! Så här vill jag ha det:

08.30 - 10.00 sova

12.00 - 12.45 sova

14.30 - 16.00 sova

18.30 nattankning

19.00 sova natt

Med en eventuell 20-minutare mellan 16.00 och 19.00 - vid behov.

Som det är nu så sover han:

08.30 - 10.00

11.30 - 12.15

14.00 - 15.30

17.10-17.30 (tjugominutaren)

Problemet är, att han är jättetrött samt grinig/gråtig när hans onda mor tar upp honom vid 15.30. Jag jan inte gärna låta honom sova längre än 1,5h om han skall orka med 12h natt. Har funderat på en massa saker men inte hittat någon bra lösning. Ideér, någon..?

Mamma L · Inlägg av **Mamma L** » fre 23 sep 2005, 09:16

Hej

Ett förslag är, att förlänga den sista luren ( 14.30-16.00 ) med en halvtimma, så att han sover 14.30-16.30.
Dels får han ju då antagligen "sova färdigt" och så kanske han klarar sig bättre fram till natten utan 20 minutaren

Gäst · Inlägg av **Gäst** » lör 24 sep 2005, 11:49

Tack Mamma L!

Provade detta och det fungerade fint! Ingen gråt klockan fyra - och killen som fram tills dess som en stock!

Lite grinigt än vid sex - men jag hoppas kunna flytta fram hans tider ytterligare!

Sov inatt unta att göra några ljud fram tills kvart i sex!

marie-d · Inlägg av **marie-d** » lör 24 sep 2005, 12:36

Försök med at than ska vara uppe två timmar varje vakenpass. Då blir sista vakenpasset kortare