Goda råd behövs för att börja med Stand

[Saara]

Hej! Jag har en liten tjej på 1 månad, det är andra barnet. Föddes fullgången och fullviktig, nästan 4 kilo. Vår början var lite stapplande. Två första veckorna gick bra, hon fick mat alltid då hon pep, men sen tredje veckan urartade det hela till att hon låg antingen vid bröstet (för att suga) eller på axeln (för att rapa och samtidigt "sova") så gott som hela dagen. Nätterna gick tack och lov ok. I något skede insåg jag att det inte går så här längre och nu har jag läst på om Standardmodellen och vill pröva den, men känner att jag behöver lite råd.

Är det meningen att man skall lägga upp ett shema för 1 månader gamla? Eller skall man från att hon vaknar på morgonen tillämpa metoden och sedan se vilka tider hon väljer (med standardmodellen som riktsnöre förstås).

Det som är svårt för oss är att hon inte vill hållas vaken, det känns som om hon småsover vid bröstet och på axeln då hon ska rapa (det kan ta tid innan rapen kommer). När jag lagar mat med henne på bordet bredvid så passar hon också på att ta sig en lur! Jag märker att det krävs massor av energi för att hålla henne vaken, vilket min treåring inte är så förtjust i. Dessutom vill hon nästan aldrig har påfyllning, ibland slocknar hon efter att ha ätit bara en gång under ett s.k. mål. Hon äter inte längre än 5-10 min per gång, trots att jag trugar. På kvällen igen är hon hur pigg som helst, men ganska gnällig också. Det brukar bli till att hon ligger vid brösten största delen av kvällen tills de känns helt tomma och så får hon ersättning på flaska som knockout när jag inte vågar tro att det kommer mera ur brösten längre. Annars är jag inte säker på att hon ätit sig mätt. Natten sover hon bra, äter en gång.

Och sen en fråga om umgänget, hur länge skall det pågå. Det känns på något sätt som skötningen vore en del av det.

Det känns som vi för en dragkamp hon och jag. Jag strävar mot två timmar uppe, två timmar sömn och hon mot 45 min upp, 45 min sömn eller mera och mycket vakentid på kvällen.

Oj, det blev långt och rörigt. Hoppas nån vänlig själ kan ge några bra råd på vägen innan jag går vidare. Jag är nog orolig för kvällsnattningen...

Så här har hon sovit de sista tre dagarna
tisdag natt 8,5 tim, dagsömn 6 tim., vaken 9,5 tim
onsdag natt 8,5 tim, dagsömn 8 tim., vaken 9 tim
torsdag natt 7,5 tim, dagsömn 6 tim., vaken 10,5 tim

[marie-d]

Hej!
Jag tror att det är jättebra om du börjar nu just med tanke på att hon gärna kör 45 45 och i längden kan det bli jobbigt.
Jag körde standardmodellen från början hade inget exakt schema men gick efter principen 2-2. Morgonpasset blev ofta 1,5 och kvällspasset 2,5, så jag gick lite efter sonens mönster. Det gäller att utöka vakentiden, så att sovtiden blir längre. Så här gjorde jag:
Ett vakenpass omfattar ca.1,5-2,5h.
Amma bröst 1(drygt 20 minuter)
byta(paus)
Amma bröst 2(10-20 minuter)
Umgänge( Vi satt då ansikte mot ansikte och jag pratade och sjöng för honom. Han gillade den stunde mkt. Vi höll säkert på 20-30 minuter.)
Egen tid(Han fick ligga en stund på mage med saker framför sig. Han böjade med det redan från början, så han älskade att ligga på mage och greja. Han lärde sig väldigt snabbt att lyfta sig på armarna och ligga och titta och böka runt)
social delaktighet( Han var med mig när jag gjorde saker. Ofta satt han i babysittern då. Vi hade en man kunde ställa i liggläge)
När det hade gått 1,5-2,5h gav jag honom insomningsslurken. Han somnade vid bröstet och jag la honom. Tror man ska sluta med insomningsslurken tidigare än vad jag gjorde(2-3 mån) men sonen var ganska tunn, så jag ville trycka i honom mat.
Lycka till!

[Saara]

Jag har nu läst på mer och mer i Barnaboken (har också beställt SHN-boken) och här på Forumet och blir förhoppningsvis klokare, men har ännu några frågor. Jag konstaterade att enligt sömntabellen sover hon sammanlagt för lite, samtidigt som kvällsnattningen spökar. Nu började jag undra om det inte är så att det är vargen som spökar i mitt huvud. Jag är så rädd att inte få henne att somna på kvällen om hon sover lur sent! Men kan det vara så att det är det sammanlagda antalet vakentid per dygn som avgör, inte det att hon är uppe länge före gonatt. För det blir faktiskt ingen struktur på kvällen har jag märkt, är det månne min bristande attityd (tar ut "problemet i förskott)? Ska nu försöka ge henne massor med mat på dagen och hålla henne vaken två timmar i sträck mellan sovpassen (idag gick det dåligt med vakentiden, första målet uppe 1,5 tim sov 2,5, andra målet uppe 1 timme sov 2). Sen lägga henne efter max 3 timmar vakentid på kvällen. Någonstans läste jag att de inte behöver se trötta ut för att man skall kunna lägga dem, stämmer det?

Hon sover i en gammal vagga som vi skruvat hjul på så att den går att dra i längdriktning. För en månads gamla är det väl bara antingen vagning eller buffning som gäller om de protesterar mot att man lägger dem, ingen ramsa ännu? När ska man börja med ramsan då?

Förra natten sov hon från 22 till 5, vaknade och åt kl. 2 (åt bra då). Klockan fem då det var dags för första målet gick det lite trögare med första portionen mat och det blev ingen påfyllning heller. Vågar jag redan nu försöka lämna bort nattmaten ifall hon vaknar före fulla 6 timmar sömn? Hon har nog sovit några nätter så redan. Eller ska jag satsa på att få standardmodellen att sitta först? Och bör man börja dagen med mål 1 då hon vaknar fem eller kan man satsa på att ge en portion och lägga henne på nytt så hon sover till t.ex. sex-sju?

Det var långt med många frågor, är tacksam för alla svar!

[anna]

Hej!

Blev förvirrad av 2-2 tänket, hade inte för mig att det startade så tidigt som vid 1 månad.
Friskade upp minnet och ögnade lite i Barnaboken.

Denna lilla tjej är ju bara 1 månad, och "ska" inte vara vaken så länge än.
Ett mål ska rymmas inom 1,5 timme enl. följande:
Bröst 1, rap, bröst 1. Blöjbyte och umgänge. Bröst 2, rap, bröst 2. Sova c:a 2,5 timme.

Förlänger målet till 2 timmar gör du först om en månad då enl. följande:
Bröst 1, rap, bröst 1. Blöjbyte och umgänge. Bröst 2, rap, bröst 2. Umgänge/social delaktighet, insomningsslurk. Sova.

När hon sedan är 2 månader kan du spika schema, efter det hon visat sig på den månad du nu har framför dig. Följ henne och se om hon är piggare vissa tider, och tröttare andra. Gör schema efter det, och naturligtvis efter hur det passar övriga familjen

Insomningsslurken går bort vid 3-4 månader, står i kapitlet om 3-4 månadersbebbar.

Var inte rädd att hon inte ska somna på kvällen om hon sover lur sent, så är det inte!

Försök att få till lite struktur på kvällen, men går det inte, så går det inte. För mig och mina flickor har standardmodellen fungerat utmärkt under dagen, men under kvällarna har de varit betydligt mer hungriga, och jag har fått amma tätt. Mjölken är tunnare på kvällen, så de små blir inte mätta så effektivt som på dagen.

Kämpa alltså inte med att hålla henne vaken 2 timmar Inte än. Hon behöver sin sömn. Och 3 timmar vaken på kvällen lär bli för mastigt, tror jag definitivt. Dom behöver inte se trötta ut för att man ska lägga dom.

Ingen ramsa ännu på någon månad (kommer inte ihåg när, men kolla i verktygslådan här på forumet)

Vagning är det som gäller, men då ska du nog lägga henne just i en vagn, för att "få till" snärten man har åt varje håll, det får du nog inte i vaggan på hjul(?)

Satsa på att få standardmodellen att sitta, innan du tar tag i nätterna. Vaknar hon bara 2 gånger kan det väl vara o.k någon vecka till?

Hur du gör med 5-målet är upp till dig själv tycker jag. Är det o.k med dig att dagen börjar då? Ge annars ett snabbmål, och sov vidare tills du tycker det känns som morgon

kram anna

[Saara]

Jag ska försöka låta ta henne sina 1,5 timmars vakenpass med ro nu och inte bli nervös om hon verkar vara lite vaken. Jag börjar skämmas som inte har förstått att låta henne sova tillräckligt, men är som sagt rädd för kvällen. Vår kille fick jag inte att somna in på kvällen, han kunde dia långt in på natten innan han somnade. Men då hade jag inte heller ännu bekantat mig med Annas standardmodell. BVC sa bara att alla inte behöver så mycket sömn...låter det bekant?

När jag lade henne i vaggan igår var hon klarpigg. Hon protesterade några gånger, men jag vagnade på ordentligt (det går faktiskt med vaggan att få till den där snärten, men det är betydligt tyngre, jag kommer att få finfina armmuskler). Jag fick henne att somna 22.45, sen vakna hon efter en kvart, somna på nytt, igen efter en kvart och igen efter en timme. Sen sov hon till tre då det var dags för mat, åt ordentligt, och sen till fem då hon tog en liten slurk och fortsatte sova till 7.30! Det kändes skönt. Men det innebär väl att denna dag endast rymmer fyra stora mål då. Jag tycker nog att jag redan börjar se vissa tendenser till att mellan de två första målen är hon ganska trött och sen piggnar hon till för att vara urpigg på kvällen

Det är spännande att se hur det skall gå. Imorse var hon vaken 1,5 och är nu inne på 2,15 sömn. Borde snart vakna med andra ord.

[Saara]

Hej! Jag glömde fråga hur ni har gjort som tillämpat standardmodellen på ert andra barn. Alltså det att få ihop 1,5 timmes vaken-programmet med det andra barnet och diverse hushållssysslor. Ibland måste man ju ta en paus i vakenprogrammet för att lägga fram mat åt den andra, gå på toa med honom osv. Mycket mat har jag ännu inte vågat mig på att börja laga medan hon är vaken, förutom grötkok och sallad då.

Hur har ni andra fått det att gå ihop

[/LO]

Jag hade inte hittat till Anna W så här tidigt, så jag kan inte säga hur vi gjorde. Man jag kan ju ge tips ändå.

Om du (än så länge) lagar mat när hon sover, så kan hon ju mycket väl vara med och ligga på bordet och titta när ni andra äter. Det är ju klart en social delaktighet. Att umgås betyder ju inte att du ska sitta med henne i knäet precis hela tiden.
Hon kan ju läggas på golvet på toa också när sonen behöver hjälp där. Hon kan ju också ligga på en filt på golvet i det rum ni är. Med några färgglada saker omkring sig. Medan du och sonen gör annat.

/LO

[Saara]

Tack LO för svaret! Vårt umgänge har hittills bestått av utdragna skötningar där jag försöker få in kommunikation. Det intresserar också storebror, däremot är han måttligt glad över att jag sitter och pratar längre stunder bara med henne. De pratstunder som sker medan han är vaken har nog inskränkt sig till högst 5 min.

Men hon är ju hela tiden med oss, så om det också räknas som umgänge så är det väl ok.

PS. Idag har hon lett medvetet flera gånger. Häftig feeling!

[anna]

Hej!

Jag känner igen BVC orden ja....

LO har svarat dig bra på hur man får in den lilla i livet!
Så gjorde jag, som hon beskriver. Lilla Ida låg alltid med på matbordet och diskbänken. När de är så små ligger dom ju still
Jag hade också, som du, ångest av att inte räcka till till båda barnen...
Ida hann man ju inte prata med så mycket, Clara krävde sitt också.
Men då fick jag några mycket kloka (som alltid) ord från AW, läs och ta till dig!:

"Jag tror inte alls hon far illa av "brist på umgänge" - där kan vi tala kvalitet; ge henne intensiv kontakt med glädje och det kan räcka med några minuter åt gången. Det är inte det "ömma hängandet i famnen" i evigheter vi talar om. Ida har en väldig massa social underhållning genom Clara vet du! Livet i huset! Det kompenserar en hel del, eller kompletterar."

Jag tycker det var mycket kloka ord!

Bra att du lugnat ner tempot lite nu
Det tar sin lilla tid att få saker att flyta, och det ska det få göra i början.
Snart har du en bebis som är som en klocka, en väninna till mig kallade mina för "robot-bebisar" och det var inte illa menat utan sagt med djup beundran!

kram anna

[annawahlgren]

Tack marie-d Tack anna Tack LO

Man får ta det lite lugnt. Hon är så liten ännu. Det är smekmånad vi talar om här. Barnets behov styr. Snegla inte på tidigare barn. Det här är en ny liten individ.

Standardmodellen kan du försiktigt införa med fasta tider och rutiner, men gå då efter hennes tendenser som du studerat nu. Strama upp och schemalägg dem men ge också hela paketet minst fyra dygn att "sätta" sig.

Försök ta det lugnt (lätt att säga) och se det inte som att så här ska det vara i evigheten Var sak har sin tid

Storebror ska hjälpa till och vara viktig. Lär dig ställa lagom hjälplösa frågor och verkligen "behöva" den hjälp du sedan tackar för