Livrädd vid läggning - vilka tekniker ska jag använda?

Skriv svar
mariajohanna
Inlägg: 13
Blev medlem: ons 18 aug 2010, 20:40
Ort: Korsholm, Finland

Livrädd vid läggning - vilka tekniker ska jag använda?

Inlägg av mariajohanna »

Vår tös kurades vid 6 mån och har sovit fantastiskt sen dess, men nu vid 22 mån har insomningen börjat krångla big time.

När hon ska få sova är det lilla livet livrädd för att somna ensam. :( det började egentligen för någon månad sedan, med att hon inte ville att vi skulle stänga dörren. Så vi lämnade den på glänt med lite ljus utanför rummet och det fungerade bra att somna så. sen stängde vi när hon somnat (annars protest). Tills för typ nån vecka sen, när hon började gråta (av rädsla) när man gick ut.

Hon är i förtrotsen och redan från början viljestark så nu är det bråk om mycket känns det som. fast bara med mamma och pappa, och speciellt då mig. Jag kopplar detta lite till det, men vi har ju säkert gjort fel också. Vi har tydligen bjudit in vargar - ovetandes såklart - men nu är jag osäker på hur vi ska tackla detta, hur långt jag ska gå med teknikerna för att få rätsida på detta. Vi började stänga dörren igen för några dagar sedan, och ramsa. Så nu är det beckmörkt i rummet igen. Vi har bara ramsat och stackarn gråter sig till sömns med ramsor instuckna lite då och då, fast hon somnar ganska snabbt, på typ på 10-15 min. Nätterna är ibland oroliga med mardrömmar, men hon vaknar inte fast hon ibland gråter eller skriker i sömnen.

Hon vill ju helt klart att man ska hålla i henne tills hon somnar, så solfjädern skulle ju vara ganska naturlig. Men borde jag solfjädra först efter att jag gått ut och gråten efter mamma och/eller pappa tagit vid, eller ska jag solfjädra redan innan ramsan? Liksom preventivt? Tills hon nästan somnat och sen gå ut med ramsan? :?:
Vi peppar henne innan vi går med att allt är bra, att det är skönt att sova och att mamma och pappa är där ute och att hon hör oss. Hon är mycket verbal och pratar redan långa meningar och vi vet att hon förstår det v säger så den biten är det klart med.

Vid läggning skrattar vi, sjunger olika sånger och så, så det torde vara som det ska. Men när hon märker att det håller på att ta slut för kvällen, så säger hon att man ska titta på henne (dvs inte gå ur rummet), hon håller tag i ens hand med allt vad hon är värd. När man sedan gått ut, släckt, stängt och ramsat så börjar storgråt med rop på att mamma ska komma in och klappa henne, eller komma in och se på henne.

Jag har läst i SHN och på forumet och förstått att när man vill gå in, ska man ramsa. Vilket jag gjort. Fast det skär i modershjärtat när lilla livet gråter och ropar på en när hon är rädd. Men ska jag nu ta till tyngre artilleriet (solfjädern), eller kan jag lita på att ramsan sköter sitt bara jag ger det några kvällar till?

Lite annan bakgrundsinfo:

Vissa vargar kanske kom redan när vi började lämna dörren på glänt. Följande flock närmade sig kanske kanske när hon fick flytta till en större säng. Hennes spjälsäng blev liten för hon sparkade i den massor på nätterna och jag vaknade av ljudet fast vi alltså sover i annat rum och till natten. Så hon fick flytta till större säng - efter långt övervägande - och efter de två-tre första nätterna gick det också bra.
En större säng, spjäl eller inte, skulle i alla fall vara aktuell då hon blir storasyster i mars.

Hon har dagsschema med fasta tider och en tvåtimmars lur mitt på dagen (numera sover hon mer sällan 2 timmar, det är ofta 1 h 45 min), lägging ca 19.45 och väckning ca 6.35-45.

Egentligen är planen att hon ska ligga i sängen 19.30 men med förtrots så betyder det att det sällan är då eftersom hon sätter sig på tvären med det mesta både morgon och kväll (ja, och blöjbyten och middag osv osv...) så det tar en stund att göra saker o ting.
Samma på morgonen så egentligen skulle väckningen vara 7, men då skulle vi aldrig hinna i tid till dagmamman.

tacksam för hjälpen!!! :)
--
Vivi 02/2010 mammas gulle - kurad vid 6 mån
Linnea 03/2012 gummanplutten - kurad vid 5,5 mån
Sagalinda
Inlägg: 1493
Blev medlem: mån 20 mar 2006, 08:51
Ort: Kronoby, Finland
Kontakt:

Re: Livrädd vid läggning - vilka tekniker ska jag använda?

Inlägg av Sagalinda »

Hejsan mariajohanna!

Va härligt att tösen har sovit fantastiskt sedan kurningen!

Nu har ni dessvärre bjudit in vargar, precis som du själv skriver, och nu gäller det att driva dem på flykten igen. DEt första felet var att ni bytte till ökensäng. Barn ska sova i spjälsäng tills trotsen är överstökad, alltså till cirka fyra års ålder. Att det kommer småsyskon (grattis :D ) är ingen anledning till att avskaffa spjälsängen - man få helt enkelt skaffa en till. De finns jättebilligt på loppmarknader. Ofta brukar man ha någon släkting som man kan få låna av också. Så någon stor utgift blir det inte!

Om spjälsängen var för liten så får ni skaffa en större modell helt enkelt. Min Sigrid som är 4½ år nu sover fortfarande i spjälsäng :lol:

Så börja med att byta tillbaka till den trygga sängen - en spjälsäng borgar för ett eget avskärmat rum som man inte kan ramla ur och som inte inbjuder till oro :wink:

Det andra felet var att ni lät dörren stå på glänt när hon "ville" det. Jag skriver ville inom citationstecken därför att små barn ofta uttrycker frågor i påståendets form. Därmed tror man att de vill en massa saker, trots att de bara undrar hur det förhåller sig. Hon undrade om det var ok att fortsätta ha dörren stängd, såsom hon alltid haft, och ni svarade med ett annat budskap än det hon ville höra. I och med att ni lät dörren stå på glänt bekräftade ni också eventuella farhågor hos dottern om att det kan vara farligt med stängd dörr.

Nu har det gått ett steg längre - nu ställer hon sig frågande till huruvida det är okej att somna själv inne i rummet utan er närvaro. Ni måste återta ledningen nu!

Ni ska inte börja solfjädra en snart tvååring. Det behövs verkligen inte. Ni kommer att hamna i träsket fortare än kvickt och med solfjädern bekräftar ni bara att hon inte kan somna själv och att det är farligt att vara ensam i rummet. Ni ska satsa stenhårt på skrattet till gonattet istället. MEN - ni ska inte göra det inne i rummet, än mindre i sängen! Jag får intrycket av att ni sjunger och skrattar i sängen? Buset ska ske i annan del av huset, sedan in i rummet, släcka lampan, bädda ner, ut med en hurtig ramsa - och stäng dörren. Själva läggningen ska ta max 2 minuter. Ni ska inte dröja kvar där inne! Ni ska inte titta henne bedjande i ögonen, inte smeka och sjunga och gulla. Inte nu då det spårat ur.

Om klagolåten drar igång när ni ramsar ut, sätter du igång med stora städningen, diskningen, dammsugningen eller annat som har ordentligt ljud så hon hör att du är upptagen med annat och inte hinner höra på hennes klagan. Om hon låter riktigt ledsen slänger du en ramsa åt henne, men gör det inte utanför dörren så hon får intrycket av att hon är påpassad av dig, släng den i förbifarten när du håller på med ditt i huset. Glatt men bestämt.

Om du är konsekvent med detta kommer det att ge sig på 4-5 kvällar. Men du måste ha rätt attityd. Annars går det inte. Hon känner genast av ifall du är orolig och osäker och då kommer hon att också bli det!

Lycka till!
Dipl. SHN-kurare och mamma till
:heart: Saga född 28 maj 2005 och kurad vid 6 mån
:heart: Sigrid född 9 maj 2007, SM-barn
:heart: Hugo född 1 april 2009, SM-barn
:heart: Astrid född 20 februari 2012, SM-barn
http://www.alternativjournalen.se/obesprutat
http://vaccin.me
mariajohanna
Inlägg: 13
Blev medlem: ons 18 aug 2010, 20:40
Ort: Korsholm, Finland

Re: Livrädd vid läggning - vilka tekniker ska jag använda?

Inlägg av mariajohanna »

Tack för ditt svar Sagalinda :)
Jag misstänkte nog att solfjädern kunde köra ner oss i träsket.
Ska också stöka på mer på kvällarna, så hon lär sig att hon får klara somnandet på egen hand.

Vi har bättrat oss, kan jag läsa, men inte riktigt avskaffat alla varg-faktorer ännu. Men det går bättre måste jag säga, på bara några kvällar. :) Hon somnar snabbt, men gråten är inte lika rädd längre. Med alltså beckmörker o utan solfjäder. :) Ramsade igär kväll endast vid utgången, sedan somnade hon väldigt snabbt så jag hann faktiskt inte ramsa (vi hade gäster) :lol:

Nattningarna är kortare (maken bättre på det än jag som ju är speciellt blödig med gravidhormonerna i svall...) och hon somnar på fem minuter efter att vi gått ut. Men ja, skrattet sker i sängen (så hade jag förstått det och alltid gjort det), och lite gullande blir det också. Men vi skrattar mycket också innan, speciellt innan kvällsgröten som kommer en stund före läggningen - favoriten just nu är att skrattande springa undan när pyjamasen ska på...

Så läggningen får vi korta ner ännu mer och flytta tyngdpunkten på skrattet till andra kvällsrutiner.

Ökensäng var ju beskrivande uttryck. :lol: Första orsaken till att vi bytte var att spjälsängen var liten, och jag var tveksam till att 10 cm mer på sidorna och 20 på längden verkligen skulle göra nån skillnad. Men om din dotter är över 4 och fortfarande "passar in" så ska det väl passa vår dotter som är ganska späd.
Andra var då att göra det i tid så att det inte skulle bli en koppling att "nu kom nya bebin och jag blev utkastad från min säng". Och så tänkte jag att vi får ändå byta säng efter typ ett år igen.

Ärligt talat insåg jag nog inte att det skulle kunna vara ett problem. Sängen har höga kanter och hon kommer själv in och ur den endast med hjälp av vuxen eller pall. Men såhär efteråt så minns jag att hon ville befolka sängen med kramdjur och täcke, vilket hon absolut inte ville ha i spjälsängen (fanns kanske inte plats heller...).

Så ska surfa på nätet och se vad som finns, igen.

Så ska vi se hur det går. :)
Tack igen!
--
Vivi 02/2010 mammas gulle - kurad vid 6 mån
Linnea 03/2012 gummanplutten - kurad vid 5,5 mån
AMAMA
Inlägg: 376
Blev medlem: mån 30 apr 2007, 10:09

Re: Livrädd vid läggning - vilka tekniker ska jag använda?

Inlägg av AMAMA »

:D
Så bra! Hvordan går det nå?

Mvh
__________________
mamma til
Storebror 06
Lillesøster 10
mariajohanna
Inlägg: 13
Blev medlem: ons 18 aug 2010, 20:40
Ort: Korsholm, Finland

Re: Livrädd vid läggning - vilka tekniker ska jag använda?

Inlägg av mariajohanna »

Tack för frågan!
Det går bättre, gråten har slutat, men lite smålessen är hon ändå. Men hon somnar faktiskt snabbt och vinkar hej då när vi är på väg ut. Så lite långsammare än jag tänkte mig, men riktigt bra trots allt och i bättre riktningen.

Stackarn blev dock sjuk i helgen och har haft lite dåligt med aptiten och en besvärlig hosta som hon ska till hälsovården för imorgon. Hostan kommer mest när hon somnar in och när hon vaknar upp, men tycks inte påverka insomnandet.
--
Vivi 02/2010 mammas gulle - kurad vid 6 mån
Linnea 03/2012 gummanplutten - kurad vid 5,5 mån
AMAMA
Inlägg: 376
Blev medlem: mån 30 apr 2007, 10:09

Re: Livrädd vid läggning - vilka tekniker ska jag använda?

Inlägg av AMAMA »

:D Godt nytt år!

Bra å høre. Håper hun er frisk igjen nå.
Har dere byttet tilbake til spjällis? Vi hadde også spjällis til ca 4,5 år for storebror. Alle rundt oss syntest det var rart, men vi og storebror elsket den sengen :D

Mvh
__________________
mamma til
Storebror 06
Lillesøster 10
miniz
Inlägg: 2164
Blev medlem: sön 20 aug 2006, 17:07
Ort: Frankrike

Re: Livrädd vid läggning - vilka tekniker ska jag använda?

Inlägg av miniz »

Hej.

En liten parantes bara, rart pà norska betyder konstigt. :lol:
Àk inte till Norge och säg att barnen är sà rara!

Klem.
fem älsklingar
nov-03, sep-05, feb-08, feb-10 och nov-12.
AMAMA
Inlägg: 376
Blev medlem: mån 30 apr 2007, 10:09

Re: Livrädd vid läggning - vilka tekniker ska jag använda?

Inlägg av AMAMA »

Takk!
:wink: :heart:
__________________
mamma til
Storebror 06
Lillesøster 10
Skriv svar

Återgå till "Säkra Sovare med fnurra på sömntråden"