Hjälp! Behöver nya rutiner för 2,5 åring och 5 mån baby

[augustsmamma]

Hej,

Trodde aldrig det skulle bli så här men måste säga att vi hamnat i det AW kallar Helvetet vad gäller avsaknad på struktur och förutsägbarhet!

Vår son kurades när han var 9 månader (SHN) och vi följde standardmodellen från början. Allt har varit en dröm med honom och strukturen gjorde att vi verkligen kunde njuta av honom när han var pigg (sök på tidigare inlägg av mig).

I mitten av april föddes vår dotter och jag ville snabbt få in henne på SM och skapa tider. Tyvärr ruckas det hela tiden, dels pga av henne (antingen är hon inte trött eller vaknar hon efter 45 min) eller pga omgivningen (då storebrors tider på dagis gör att hennes behov inte går att tillgodose till 100 %.

Jag läser i min anteckningsbok att min son sov 12 h i streck när han var 5 mån. Min dotter sover 12 h på natten men vaknar och skriker till varannan timme och får bröstet. Hjälp!! Jag vet inte hur jag ska få ihop det! Snälla ni med erfarenhet av flera barn- ge min tips på tider och förhållningssätt!

Tyvärr så har nattningen spårat ut men vår son sedan vår dotter föddes. Vi bytte till juniorsäng från spjälsäng i somras och då han går upp ut sängen så har vi skapat annan nattningsrutin än ramsan. Vi läser en bok och sen får han somna med nappflaska. Resultatet är att han är helt beroende av flaskan och även uinder dagtid så vill han gå runt och suga på den (så fort han inte har något att göra). Han vaknar också flera gånger per natt och kommer in till oss. Helt vansinnigt!! Tar tacksamt emot tips på hur vi kan avvänja honom flaskan som substitut till napp samt hur vi får enklare nattningsrutin när han sover i vanlig säng.

Vår dotter är fem månader och har aldrig sovit längre än 8 h i streck (i juli). En anledning tror jag är att min mjölk inte räcker för att hålla henne mätt en hel natt. Ska jag börja ge henne välling? Jag hade aldrig detta problemet med min son så jag känner mig osäker på orsaken...

Överlag vad som är störst problem är nattningsrutinen. Nattningsaktiviteterna pågår på tok för länge och ibland när jag ska ge henne sista slurken är hon för trött så vi får ta henne i babybjörn så hon somnar och sen ge mat.
Det andra är att få fasta tider på dagen. Jag har min son 6 h på dagis (9-15) och måste ha tider som funkar med lämning/hämtning. Problemet är att förmiddagssömnen och eftermiddagssömnen ofta bryts av ljud och då blir allting fel.

Ungefär så här ser hennes tider ut idag (slår på 1 h):
0700 vakna (mat, skötning, lek, mat)
0830-0930 (sova vagnen)
0930-1100 (mat, skötning, lek, mat)
11-1230 (sova sängen hemma)
1230-1430 (mat, skötning, lek, mat)
1430-1515 sova vagnen
1515-1645 mat, babybjörn på mammas mage på lekplats, mat)
1645-1730 sova babybjörn
1730-1930 (mat, skötning, lek, mat tills hon somnar, ibland 20 min i babybjörn om hon är för trött)

SUCK! Det känns så hemskt att det är så svajigt! Speciellt när vår dotter gråter eftersom vår son i princip alltid var nöjd då alla hans behov tillgodosågs med SM.

Tacksam för alla goda råd som hjälper oss fungera bättre som hel familj! Idag så fungerar det i princip bara om båda föräldrarna är hemma och kan ta varsett barn.
mvh / Riktigt trött och förvirrad mor.

[Susanne G]

Hej!

Jag tycker ni ska börja med att minikura er grabb. Ni vet ju vad som gäller med ramsa och allt och det vet ju han också egentligen. Ni har slarvat bort er lite på vägen bara. Lätt hänt men det går också rätt snabbt att komma på rätt köl bara man bestämt sig.

Inför spjälsäng igen. Han är alldeles för liten att sova i en öppen säng. Du skriver ju själv att detta började, nya rutiner med flaska, när ni bytte säng. Återinför den med stor happening. En liten "välkommen-tillbaka-säng-fest"

Lägg bort den där flaskan. Det är ni som måste ta ansvar för den. Det kan inte han. Första natten kommer han säkert gnälla efter den och troligen även andra men sen kommer han att glömma om ni gör det.

Läs på om kuren för äldre barn och ladda rejält.

http://www.annawahlgren.com/index.php/v ... aldre-barn

När han sover igen så gör ni en shn-kur på lillasyster.
Gå in på forumet för yngre barn så kan du starta en tråd för henne där.

Susanne

[augustsmamma]

Hej!

Tack för ditt svar! Vi ska göra så!
Från vilken ålder bör mm börja med vanlig säng? August klättade ur sängen själv varför vi bytte.

MVH siri

[Elle]

Hej!

Ha kvar spjälsängen till trotsen är förbi runt 3,5 år.

Elle

[Helen75]

Hej Siri,

Jag måste höra hur det har gått för er med sonen och nappflaskan? Vi har nämligen exakt samma problem här med dottern som är 2,5 år.
Hon är kurad vid 6 månader och somnar 19.00 utan problem, dock med flaskan. Vi lägger henne i spjälsängen, säger gonatt och går ut. Sen kan hon ibland vakna 1-2 ggr på natten och då får hon en ny flaska med lite vatten i så somnar hon om. Vissa nätter sover hon (som tur är) hela natten. Nu har vi bestämt oss för att ta tag i detta med flaskan, så kommer hon garanterat att sova hela nätter! Var bara lite nyfiken på hur det har gått för er
//Helen

[TJ]

Hej Siri!

Jag har barn i samma ålder och förstår dig allt för väl vad gäller problem med att hitta schema som funkar för bägge. Men nu tror jag att jag hittat ett schema som funkar för mig.
Så här ser våra dagar ut:
Lillan sover natt mellan 19.30 fram till kl 7.00
8.00 till 9.30 sover hon ute i vagn (Detta innebär att medan jag lägger Lillan så dricker Storasyster välling framför Morgonbollibompa, därefter gör vi vår morgonrutin och promenerar bort till Dagis med syskonvagn)
12.00 till 14.00 sovdags igen (Detta är samma tid som Storasyster har vilket blir toppen på helger + att samma tider gäller på dagis.)
När det är dags att hämta Storasyster tar vi antingen promenad eller bil med Lillan vaken.
16.00 till 17.00 dags att sova igen (Detta pass är det svåraste, i värsta fall får Storasyster titta på DVD medan jag vagnar , i bästa fall sover Lillan och då kan vi förbereda middagen tillsammans i köket)
Totalt sover Lillan 15,5 h/dygn och hon är 4 månader

Lycka till!
TJ

[augustsmamma]

Hej tjejer!

Ursäkta att jag inte svarat er men jag har haft fullt upp med livet

@Helen75
August är "flaskfri". En sådan lycka faktiskt! Vi bestämde oss bara en lördag att orka ta fighten och sen stod vi emot varje gång han grät efter flaskan. Han använde den som napp så jag kan tänka mig att det var som nappavvänjning Varje gång han var uttråkad eller fick en motgång så bad han och vi svarade honom med något annat. På fredagen gav vi honom en present (jag jag vet, det är vår första muta) och vi hade berättat för honom under veckan att om han inte tog flaska så skulle han få en present. Han blev jätteglad och berättar ibland att han har fått lastbilen för han inte använder flaska mera.

@TJ
Tusen tack för ditt schema om din empati, det är ju faktiskt så svårt att få till något som passar för båda. Vi kurade edith för någon månad sedan och har fått in bra tider. Totalt sover hon 45, 1.5, 45, 12 (15 H)

Kram

[augustsmamma]

Hej igen!
Måste bara TACKA er alla för tipsen att återta spjälsängen. Vi tog upp sängen igen för två veckor sedan och sonen somnar så tryggt i den. Vi lägger honom 1900 och sen somnar han själv inom 10-20 min. Underbart!!!

... Men så klart är det aldrig helt perfekt August skriker till kl 0600 varje morgon så min man går upp och ramsar till sömn. Men han sover rättså oroligt fram till 07 så maken sover på soffan och allt är rätt oroligt sista timmen. Tips på hur ändra detta? August fyller 3 år om 2 mån och sover 19-07 och 1 h på förskolan. Dock blir det i realiteten 19.20-0645.

Tack på förhand

[Nemita]

Hej!

Använder ni väckarklocka? Annars skulle jag införa det. Det enda som har fungerat för oss!

Kram

[augustsmamma]

Hej!

Väckarklockan, hur använder ni den? Är det sonen som ska invänta att den ringer? Hur introducerade ni den?

[Nemita]

Jag tror att många använder klocka, särskilt till äldre barn. Principen är att det är klockan som bestämmer när det är morgon och tills klockan ringer ligger man i sängen. Jag vet inte hur många gånger jag har sagt "vi stiger upp när klockan ringer!"... Tanken är att på precis samma sätt som för oss vuxna så kan man lättare slappna av och vänta på morgonen när man vet att någon annan/något annat bevakar tidpunkten. Att behöva stiga upp tidigt till ett flyg när man inte har någon väckare skulle ju inte främja sömnen, till exempel...

Jag minns faktiskt inte hur vi gjorde för att introducera den, men förslagen på forumet brukar vara att man berättar (entusiastiskt!!!) för barnet att man ska köpa en klocka tillsammans (barnet får välja en fin!) och att det hädanefter kommer att vara den som berättar när det är morgon. Prata om det på dagtid dagen innan, flera gånger, och hjälps sedan åt att ställa klockan på kvällen. På morgonen får barnet stänga av klockan. Allt ska vara roligt och spännande! Om jag minns rätt så föreslår Anna att klockan står direkt utanför dörren till barnets rum, men vi har alltid haft den inne i rummet.

Räkna med 3 dagar + uppföljningsvecka som vanligt!

Kram

[augustsmamma]

Tack för tipsen! det låter som något killen kommer gilla!
Meddelar hur det går:)

[Nemita]

Kul!

(För oss är det så att då och då, i perioder, så slarvar vi med väckarklockan eller struntar i den (eller glömmer den hemma när vi åker till stugan) och efter någon vecka eller några dagar så börjar han hojta före uppstigningstiden. "Är det morgon nu?" För hur ska man veta om man inte har någon klocka? På samma sätt så händer det att vi av olika skäl går in mer på natten en period och då blir även morgonen stökigare. Det som är så skönt med klockan är att vi (om vi bara är konsekventa en vecka eller så) har ett sätt att komma till rätta med det och då känns det inte så problematiskt längre.)

Lycka till!

[augustsmamma]

Hej!

Känner jag måste bolla med er vad vi faktiskt håller på med med fasta schema för shn.

Strukturen med fasta tider är ju utmärkt när man är i vardagen med jobb och förskola och våra tider är ju anpassade till det. Så här under julen när jag och familjen haft långledigt (4 v) känns de fasta tider (tidiga morgnar o lunch) helt fel utifrån oss som vuxna och jag känner mig helt låst!!

Det som skulle vara en hjälp har blivit en boja. Eftersom vi aldrig bryter schemat på helgen heller så inser jag att jag har en rädsla för vad som händer om de inte äter lunch på exakt tid? Tänk om de blir gnälliga, inte kan sova på natten? Känns just nu som det är mer önskvärt än att äta lunch kl 10 när resten av släkten äter kl 12.... Och vi är ute och drar vagn... Känns inte som frihet

Snälla, berätta hur ni gör vid längre ledigheter? Eller när er barn blir sjuka? Hur tänker ni? Så rätt tänkt, så fel det blev som AW skrev i sin bok....

[TorsMamma]

Hej, vet du?

Vissa (långt ifrån alla) barn när de blir äldre kan lära sig veckotider och helgtider.

Jag försökte med min son (som är 4) att göra så, MEN detta betalade sig DYRT kan jag lova. Passade oss inte alls. 'Det slutade med att vi till slut hade en helförvirrad kille som vaknade 05 och trodde det var morgon.

Dock har vi kunna skjuta lite på måltiderna så här men aldrig tummat på sovtider. [-X

Faktum är ju att ingen har sagt att det är "lätt" att ha barn, utan det är ett pussel och så.

Jag har en massa "icke" AW vänner med barn. Dessa barn har "helgtider" och "semester tider". De lägger sig kl. 22 på kvällen och vaknar kanske 08.30 och då är alla jättegalada för då har de ju inte morgon som vanligt vid 6.30.

MEN!!!! Börjar man titta på detta så visar det sig ju att då får barnet bara 10,5 tim sömn på natten, de börjar bli trötta... Sover dagtid, sover mindre på natten osv... Så lagom till att dagis börjar eller skolan så är alla barnen övertrötta och behöver "vardag" så de får en chans att sova ikapp.
Så det som för föräldrarna blev "semester" blev minsann ingen semester för barnen....

Min son är den enda på sitt dagis som kom tillbaka från 2 veckors semseter utvilad, glad och peppad. De andra barnen är trötta, griniga och ur gängorna.

Så hur gör då vi?

Jo vi har "ENSAMLEK" detta ger sovmorgon till de vuxna i familjen, samt att vi tar varannan morgon var på helgen. Min son har haft ensamlek sen han var 4 mån och idag när man är 4 år så kan han lätt leka i sitt lekrum i 2 timmar (där han får en macka med mjölk eller yoghurt) och sen går vi upp kl. 09 och har en andra frukost ihop. Detta funkar kanon på helgen. Inga problem.

Så nyckeln till mer sömn för föräldrarna är inte problem med schemat tycker jag, utan att man inte har ensamlek introducerad.