shemaproblem på dag 5.

[sanna79]

Hej! Nu har vi genomfört kuren. Alltså 4 nätter. Men jag känner att shemat inte är ultimat. Så här ser det ut. Leo är 7,5 månad.

Natt 18.30-0630
Frukost. 07.00
Frukt. 08.30
Sova 09-10.30
lunch 11.00
sova 13-14.30
äta 14.30
middag 17.30
nattslurk och mys 18.15

Detta har jag knåpat ihop med tanke på övriga familjen (hämtning på dagis mm) Och för att man ju vanligtvis går ner till 2 lurar vid 8 månader (och då tänkte jag att det väl går bra att börja med det redan nu så jag slipper ändra sen) Men nu har han alla dagar vaknat ca 09.45 på fm, och det känns lite fel att han ska sova 1,5 timme då. Sen är väl 15 timmar lite mycket för åldern? Men sen har jag problem att lägga honom 12-13.30 för då hämtar jag Noah på dagis, därför la jag luren 13 så att han sover när vi kommer hem. Saken är den att Noah bara går på dagis 3 veckor till (3 dagar i veckan) Sen är han ledig hela sommaren, så då kan jag ju ändra shemat

Bla bla, förlåt detta blir lite luddigt, men jag hoppas ni förstår och kan komma med lite tips

[duggan]

Hejsan!

Dom flesta behåller 3 lurar till efter 8 månaders ångesten, allltså till 9 månader. Men onekligen finns det en del som lägger om till 2 lurar redan nu, men upplever du att han är pigg och glad mellan lurarna så kan ni ju ha kvar 2 lurar, men som du säger är det dags att dra av 30 minuter snart.

Så ett schema förslag på 3 lurar :

06.30 God Morgon
07.00 Frukost.
09.00 - 09.45 Sova 45 min
11.00 Lunch
13.00 -14.30 Sova 1,5 h
14.30 Mellis
16.30 Sova 20 min.
17.30 Middag
18.15 nattslurk och mys
18.30 God Natt

Eller ett schema förslag på 2 lurar:

06.30 God Morgon
07.00 Frukost.
09.00 - 09.45 Sova 45 min
11.00 Lunch
13.00 -15.00 Sova 2 h
15.00 Mellis
17.30 Middag
18.15 nattslurk och mys
18.30 God Natt

//Malin

[duggan]

...om det är möjligt att tidigare lägga långluren i förslag 2 vore det säkert ännu bättre...!

[sanna79]

Tack Men om jag tidigarelägger långluren så känns eftermiddagen så lång?

På första förslaget känns 20min-luren väldigt sent (svårt att somna på kvällen kanske?) det blir ju lite problem eftersom jag hämtar på dagis vid 12, sen att jag vet att det bara är några veckor till... Kanske ska behålla mitt shema några veckor till ändå, men det känns jobbigt om han ska skrika i 45 min varje fm???

Idag var han superledsen så jag fick utnyttja marginalen och ta upp han 10.15

[duggan]

Hejsan1

Ja 20 minutaren vart något sen på förslag 1 men det beror på att långluren är såpass sen.

Egentligen ska inget schema byte göras föränn efter uppföljningsveckan, men som du säger ligger han 30 min plus, så du skulle kunna dra ner fm luren till 45 min, men jag tror han då behöver sova 2 h på em...
Men egentligen så borde schemat varit med rätt antal sömntimmar när du körde igång kuren!

//Malin

[sanna79]

jo det förståss..... men jag fick liksom inte ihop det med övriga familjen som jag ville riktigt oxå tänkte jag att 9.45- 13 är lång tid att vara vaken? ultimat hade varit 9-9.45 12-13.30 och 16.30-16.50 Men då krockar det med dagis.... kunde inte heller vänta några veckor till med kuren (till dagis är slut) eftersom nätterna var ohållbara

idag har dagen inte varit bra, sov 45 min påfm, skrek sen tills jag tog upp han (ej när han skrek) 10.15

på em somnade han i vagnen men vaknade efter 20 min och vägrade somna om. så nu är han så trött så det kommer bli nästintill omöjligt att vara vaken till kvällen.

[ilindstrom]

hej Sanna79!

Du får superbra schemahjälp av Miar70 i en annan tråd så nu är den här tråden avslutad

hälsningar
Ida