11,5 tim natt och 2 dagslurar

JH · Inlägg av JH » tor 03 mar 2005, 15:31

Vi har tänkt ändra Elsas dagslurar från 3 till 2 inom ett par veckor. Har suttit och funderat med penna och papper, men jag tycker att det är svårt att få till det utan allt för lång tid mellan sovpassen, framförallt då vi har valt att ha 11,5 timmars natt istället för 12...

Ni andra som har 11,5 timmars natt, hur ser era dagsscheman med 2 lurar ut? Eller hur har ni tänkt göra sen? Just nu har vi natt mellan 18.30 och 06, men då det blir sommartid tänker (HOPPAS!!) vi ha den mellan 19.30 och 07. Samtidigt tänkte vi att det kunde vara bra att ändra till 2 lurar (hon blir 8 månader då)

Tips?

father of sons · Inlägg av **father of sons** » tor 03 mar 2005, 16:23

Förslag:
En längre lur (marginalkvart +-) och en 45-minutare som försvinner successivt.

Ang.den långa vakentiden; Anna Wahlgren svarade oss att de klarar det så länge sovtimmarna/dygn stämmer. Ge det en vecka att sätta sig.

07.00 god morgon
10.00 sova 2h
15.30 sova 45 min
19.30 sova natt
...med ett minus på 15 min, lägga tidigare, sova längre...

07.00 god morgon
10.30 sova 2h
16.00 sova 45 min
19.30 sova natt
...med ett minus på 15 min, lägga tidigare, sova längre...

Lycka till!

JH · Inlägg av JH » tor 03 mar 2005, 16:31

Tack!

Ja, nåt sånt hade vi väl också tänkt. Är bara lite skeptisk till att Elsa ska vilja sova 2 timmar - något hon aldrig gjort på dagen i hela sitt lilla liv...Mina vargar, jag vet, men ändå...

Har också funderat på att införa 12 timmars natt vid sommartid 19-7, kanske vore bättre. Då kan vi ha en 1,5 + 45 på dan. Vargarna finns ju dock där också (för MIG alltså!

)

hmmm, nu tänker jag visst "högt", men tror att jag behöver det!

father of sons · Inlägg av **father of sons** » tor 03 mar 2005, 16:46

Det är bra att tänka högt!
Du sa det själv, 12 h natt.

Elsa får förutsättningarna, sen vad hon väljer att göra...ja, det är upp till henne.

När vi ändrade till två lurar skulle sonen sova 1,5 h på f.m (

hur skulle det gå ) istället för 45 minuter och vara vaken 3,5 h istället för 2,5h.
Det var inga problem! Efter en vecka satt allting.
Ibland sover han klubbad i 1,5 h och ibland sover han 45 min för att sedan snacka sig igenom resten av sovpasset.

Lycka till!