Hej!
Jag fick till det med att dom sover samtidigt, det är ju självklart bra!
Även att dom lägger sig samtidigt på kvällen.
Nu är ju mina barn större än dina, men jag hittade ett schema från Ida var 7 månader.
Då såg det ut såhär:
8.00 gå upp, amma.
10-11 sova (det "SKA" vara 45 minuretspass, för det är naturlig sömnintervall, men det funkade för oss med en timme.
11.30 lunch
13-15.30 sova middag. (då sov Clara också)
16.00 amma + gröt
18-19 sova
21.30-8.00 sova.
Det sovpass jag strök först var förmiddagspasset.
När jag sedan tog bort kvällspasset, lade jag till lite extra, så hon sov 30 min längre på lunchen.
Nu har jag ändrat för ett par månader sedan till natt 20.30-8.00, och sova middag 13-15.30.
Och Clara sover 1,5 tim. middag fortfarande.
Det vanligaste är nog annars att man stryker e.m luren först, för att plussa på nattsömnen.
Har flickan en fast sova-middagtid, så utgå helt enkelt från den.
kram anna
Mamma till Clara 7 maj -01 och Ida 9 april -03.