dags att dra ner på dagsluren?

[lillagumman]

Hej kära föräldrar!

Jag har en fråga angående min lillplutt som nu är 2 år och 2 månader (ej kurbarn men sovit enligt standardmetodprinciper). Han har för det mesta sovit bra men nu undrar jag om det kan vara dags att lägga sig i hans dagssömn. Anledningen är att det börjar ta så lång tid för honom att somna på kvällen. För 7-8 månader sen tog det 10-15 minuter men nu dröjer det kanske 40 minuter, 1 timme i olyckliga fall.

När han var 1 år så sov han ca 20 - 07:30 och sedan 2 timmar mitt på dagen. Nu när han är 24 månader sover han 1.5 timmar (ibland 2) på dagen. Dagsluren har aldrig krånglat men nattsömnen blir ju kortare och kortare i och med att han somnar senare. Jag har läst lite på forumen och det verkar som att många i hans ålder fortfarande sover 1.5 timmar under dagen, hm...

Vad tror ni, är det dags att korta ner dagssömnen eller finns det något annat jag kan göra?

[/LO]

Hej
Vi drog ner till 45 minuter på dagen när Vera var knappt 2,5 år. Men då har vi 12 timmar natt.
Nu sover hon inte alls på dagen, med vissa undantag.
Vi märkte samma sak. Hon sov hur bra som helst på dagen, men somnade inte på kvällen.

Vi väljer att lägga lite tidigare om hon verkar extra trött någon kväll och hon somnar direkt nuförtiden.

/LO

[Sagalinda]

Hej!

Under det tredje levnadsåret räcker det med 13 timmar sömn. Sover han alltså 11,5 timmar natt ska ni väcka honom efter 1,5 timme på dagen. Men det går ju också utmärkt att ha 12 timmar natt och 45 minuter på dagen, som /LO skriver. Däremot ska ni inte skippa dagsluren än, snart kommer trotsåldern och då kommer lillen verkligen att behöva sin dagsvila - hela året ut. Om han somnar snällt dagstid kan ni pröva att lägga honom en aning tidigare då så han verkligen hinner bli trött lagom till läggdags.

[lillagumman]

Tack snälla för era svar . Då är det nog dags att korta ner (inte ta bort!) dagsluren. Jo, jag tänkte att precis som ni skriver att kortare dagslur = längre nätter.