Fråga om första natten

Frågor och svar för dig som tänkt genomföra eller genomför kuren.
Skriv svar
max-06
Inlägg: 2
Blev medlem: sön 19 nov 2006, 13:57

Fråga om första natten

Inlägg av max-06 »

Hej,
Jag har nu läst "Sova hela natten" boken och sett den medföljande dvd:n ett antal gånger, så imorgon sätter vi igång :)
Men jag har en fråga som gäller första natten - när han vaknar - ska jag genast gå in o lägga till rätta, buffa o ramsa mig ut ELLER ska jag ramsa omedelbart utanför dörren och lyssna och avvakta innan jag går in?? Har inte fått riktigt fått grepp om det :oops:

Har lite svårt att få ihop ett bra schema tycker jag, Max är 4,5mån och idag ser hans schema ut såhär:

6.30 vakna + mat
8.30-10 sova
10 mat
11.30-13 sova
13 mat
15-15.45 sova
16 mat
17.45-18.30 sova
19.30 nattslurk
20 sova

Vi vill att han ska sova 19-07, har någon ett förslag till ett schema vore jag tacksam så jag får lite tips på hur kan jag pussla vidare på mitt schema.
/Carina
Mamma till Maya 040228 & Max 060706
susanneethel
Inlägg: 1014
Blev medlem: mån 16 jan 2006, 22:44

Inlägg av susanneethel »

Hej Carina!
http://www.annawahlgren.com/forum/viewtopic.php?t=21

Här är lathunden, den kan vara bra att ha. Det står lite dag för dag(natt) hur man minskar på åtgärderna. Första natten ska man in vid första pipet om jag inte minns fel? :-k Det står där iallafall.

Om du har 12 timmars natt, blir det 3,5 timme kvar att dela upp på dagen. Tiderna för olika åldrar står här, det står väl i boken också.
http://www.annawahlgren.com/forum/viewtopic.php?t=52
Är man 4,5 månad behöver man tre eller fyra lurar.

Ex
1½ timme
1½ timme
plus 45 minuter eller 20, vad det kan bli- inte 30, det är inget naturligt sömnrytmpass. Blir det en kvart för mycket kan du ju dra av den på natten, eller låt det vara så.

Lycka till :!:
max-06
Inlägg: 2
Blev medlem: sön 19 nov 2006, 13:57

Inlägg av max-06 »

Hej susaneethel!

Tack för tipset! Jag har läst sidorna du tipsade om så nu har jag fått klarhet i vad som gäller :D

Nu är vi redo inför morgonkvällen :) Spännande!!

/Carina
Mamma till Maya 040228 & Max 060706
Skriv svar

Återgå till "Forum om kurbarn mellan 4 och 12 månader"