Sovtider

Frågor och svar för dig som tänkt genomföra eller genomför kuren.
Skriv svar
sanna77
Inlägg: 4
Blev medlem: fre 25 aug 2006, 07:28
Ort: Kiruna

Sovtider

Inlägg av sanna77 »

Hejsan!
Ska börja med SHN-kuren i kväll och har fått lite sista minuten funderingar om schemat vi lagt upp för vår 6-mån son. Eftersom pappa är hemma på lunch till 12.30 har vi lagt sovpasset efter det. Är det dumt att ha tätare mellan sovpasse på em än på fm? (2h 45min, resp 1,5h). Idag sover Alexander väldigt oregelbundet på dagarna men är så gott som alltid vaken runt 12 tiden.

Alexanders schema

Natt 19-07
Frukost 07
Sova 9-9.45
Lunch 10.30
Sova 12.30-14
Mellanmål 14.15
Sova 15.30-16.15
Middag 17.30
Nattslurk 18

Sanna
susanneethel
Inlägg: 1014
Blev medlem: mån 16 jan 2006, 22:44

Inlägg av susanneethel »

Hej Sanna! :)
Shemat ser ju bra ut, förutom att det är ju som sagt lite tätt mellan lur 2 och 3. Han kanske inte är trött efter att bara varit uppe en och en halv timme.
Om det är viktigt att han är vaken när pappa lunchar så kan man ju utgå från det, och flytta natten och de andra tiderna framåt lite, ungefär så här:

Natt 19.30-07.30
Frukost 07 .30
Sova 9.30-10.15
Lunch 11.00
Sova 12.30-14
Mellanmål 14.45
Sova 16.00-16.45 eller ev. flytta en hel timme till 16.30-17.15-jag tror det blir bättre
Middag 17.30
Nattslurk 19.00
Natt 19.30

Alternativet att du flyttar lur två till 12.00-13.30, men då missar han ju sin pappa-lunch.
sanna77
Inlägg: 4
Blev medlem: fre 25 aug 2006, 07:28
Ort: Kiruna

Inlägg av sanna77 »

Hejsan!
Tack för tipset! Det är nog sant att han inte kommer vara så trött efter 1,5h så en förskjutning av schemat är en mycket bra idé!
Sanna :D
Skriv svar

Återgå till "Forum om kurbarn mellan 4 och 12 månader"