Argument för eftermiddagsluren.

[Willes mamma]

Vi fick besök nu och det var dags för Willes eftermiddagslur på 20 minuter.
Maken la Wille men han började med att storvråla. Jag fortsatte med att handpåläggning och ramsa och han somnade.

Efteråt sa han att han tyckte det kändes meningslöst att lägga honom nu och han skriker 10 minuter för att sedan ta upp honom igen efter 20 minuter.
Han menade på att han väl gott kunde vara vaken tills det är läggdags klockan 19.00 (då har han varit vaken sedan 14.00).
Det finns ju en mening med allt men jag kunde inte ge honom något svar på detta.
Fråga från min make: Varför ska han läggas för att tas upp direkt efter 20 minuter, varför inte vara vaken tills klockan 19.00 när det är läggdags?

[Katarina-Mamma duracell]

Jag skulle nog säga att om man väntar från 14 till 19 kan vara lite för långt för en liten kille på mindre än ett år, det är ju ändå 6 timmae i sträck. då blir det än värre med sömnen för då är lille herremannen väääldigt övertrött när det är dags att lägga sig för natten

Ett barn i den åldern behöver åtminstone 13 timmar sömn utspritt över dygnet, och 20 minuter på em gör att han inte är så trött att det låser sig när det är dags för nattsömnen.

Själv har jag kanske inga bra argument, för mig har detta med em sömn varit en självklarhet.
Hoppas ni kan komma överrens om hur det ligger till hemma hos er.

[Willes mamma]

Tack. ja det sa jag också. Att det blir för långt vakenpass.
Något annat? Finns det någon annan tanke bakom tro?

[Kristin]

Jag håller med ! 20 min kan göra underverk. Icke underskatta en power naps verkan. Att lägga ett övertrött barn kan nästan vara lika svårt som att lägga ett piggt barn... Balans mellan dag och natt är grejen.

Kram
Kristin

[Susanne*]

Bra och välplanerad dagssömn bäddar för god nattsömn.

Jag tycker det märkt tydligt att för lite dagsömn stör nattsömnen.

Kanske kan funka