Hej, Vi kurade vår son som nu är åtta månader för knappt två månader sedan. Han somnade relativt snabbt på kvällarna, somnade om ifall han vaknade på natten och vaknade ofta någon halvtimma före "hans morgon". Nu har vi varit utomlands med nio timmars tidsskillnad och en lång flygresa vilket innebar att det blev förändring för honom. När vi var utomlands ramsade vi på kvällarna och det gick ganska bra att lägga honom, han vaknade lite tidigare än vanligt, men vi var nöjda och även sonen. Nu har det blivit mycket svårare när vi har kommit hem. Han har blivit lite mammigare och blir förtvivlad och gråter när vi går ut ur rummet vid läggdags. Ramsan som förut lugnade honom har motsatt effekt och det tar tid för honom att somna. Nu ställer hansig ofta upp i sängen och skriker så vi får gå in och lägga till rätta. Han sover fram till femtiden på morgonen då han ofta vaknar och har svårt att somna om.
Ska vi kura om honom? Eller har någon något tips angående läggningen och hur man kan förlänga morgonsömnen?
Tacksam för svar!
En rådvill mamma
Sömnproblem efter utlandsvistelse
-
Gäst
Kura om och kura om 
- man använder helt enklet verktygen för att lugna och återställa saker och ting 
!
Förlita er på ramsan, attityden och ljuden av vanligt vardagsliv i huset. Att gå in och lägga ner skapar oro hos HONOM genom att ni visar ER oro med för mycket verktygande. Kan du se det? Backa alltså och ge tilltro både vid läggning och morgonuppvaknande. Det är lite 8-månadersångest som visar sig också och gäller det att vara än mer säker i sitt agerande 
! Lycka till!