Hej!
Oj, jag har visst tre veckor att rapportera för
V42
Mån: Dans
Ons: Styrka uk
Fre: Styrka ök
Lör: Styrka uk
V43
Mån: Dans
Tors: Styrka ök
Lör: Styrka uk
Sön: Styrka ök
V44 (Höstlov, så ingen dans på dansskolan)
Tis: Styrka uk
Ons: Styrka ök
Fre: Styrka ök
Lör: Styrka uk
Sön: Styrka ök
Mycket styrka har det blivit
Det är dags att höja lite på vikterna, men när jag väl står där så blir jag för lat och tänker "nästa gång". Så jag ska nog gå ner och göra det nu ikväll. Så är det fixat till "nästa gång"
Det går lite bättre med dansen, börjar komma in i den. Vi filmar hela dansen tillsammans med läraren, de som vill får vara med. Det jag mest retar mig på när jag ser mig själv, är att jag tycker att jag tar i och gör stora rörelser. Men på filmerna står jag mest och fjösar liksom
Armbågen skulle jag vilja säga är nästan helt borta. Då och då känner jag av lite grann. Men jag kör på för fullt med alla övningar nu, även biceps. Hälsporren kommer och går. Det kan gå några dagar utan känningar, men så plötsligt gör det ont igen ett tag
Jag har haft en del problem med sendrag under foten också, så jag vet inte om jag går fel eller något, om det hör ihop
Slarvar fortfarande med rehab-övningarna dock
Hur är det med ryggen?
80 kilo, TUNGT
Ja ibland får man anpassa sig efter familjen
I lördags skulle jag träna på förmiddagen innan vi skulle iväg till svärföräldrarna på sen lunch, men precis när jag skulle till så kom äldsta med matteböckerna och ville ha hjälp. Och då var det bara att sätta sig, eftersom jag är rätt mycket på om att hon ska plugga mer. Så de blev det träning sent på kvällen istället.
Fick förresten svar från TorsMamma, hon har väldigt dålig koll på vad som händer på forumet just nu. Hon kollar sällan in eftersom det är så lite ektivitet. Men hon lätt lite full i skratt över att vi håller på fortfarande
Men inget svar på var överaktiviteten kommer ifrån.
Mastodontinlägg från mig, hoppas du har haft en bra träningsvecka
Hon tar t.ex 80 kg i marklyft 