45 minuter-inte mer...

[Frejsmamma]

Hej!

Vi har fått tillökning i familjen. Lilla Mirja som nu är 5 veckor. Vår store kille, 4 år är kurad enligt konstens alla regler, och den här gången tänkte vi försöka få Mirja att sova bra från början (och inte vänta tills 6 mån som vi gjorde med Frej).

Jag försöker hålla mig till SM men problemet är att hon trots att hon sover på mage i vagn bara vill sova 45-minuters lurar och är trots ihärdigt vagnande svår att få att somna om. Hon somnar till nån minut, kanske 5, men vaknar sen, och så kan det hålla på i dryga timmen om man orkar hålla ut så länge. När hon bara sover 45 min orkar hon heller inte vara vaken så länge, dessutom är hon liksom inte vrålhungrig och följden blir att jag ammar en gång i timmen, vilket gör mig smått galen.

På nätterna sover hon bra, 4-5-6 timmar först och sen 3-4 så där är jag nöjd. Men nu är frågan ska jag stå och vagna henne i 1-2 timmar bara för att hon ska lära sig eller hur kommer jag ur denna cirkel?

En annan fråga:
När jag promenerar med henne i vagn somnar hon på 1 sekund, så det har blivit lösningen på kvällarna när hon inte riktigt vill komma till ro inne. Men! Larmet funkar ju inte när man går. Hur nojjig ska man vara? Jag kollar till henne var 5e minut typ, men har hörts att risken är lite så länge vagnen är i rörelse? Borde jag vända henne på rygg när hon somnat in? Hur gör ni?

Tack för svar!
Kram

[SaraMilana]

Hej!

Stort grattis till lillasyster! Och välkommen tillbaka!

Härligt att ni vill ge henne en sån fin start i livet! =D>

Båda mina barn gick att ställa klockan efter, de vaknade efter PRICK 45 minuter varenda gång, hur mycket jag än kämpade. Jag vet precis hur det känns! Men det var inte förrän jag började backa undan, slutade kämpa och insåg att jag mest störde som de lärde sig somna om på egen hand och sova längre stunder åt gången.

Har du sett den här toppentråden om vagning? http://www.annawahlgren.com/forum/viewt ... 24&t=29159

Angående larm i vagn rekommenderas väl att stanna typ var 5:e minut som du gör. Jag är inte av den nojigare sorten så jag kanske inte ska råda i den här frågan egentligen.. Men jag har också sett någon förklaring till varför de inte får andningsuppehåll i rullande vagn, kan det ha varit Ylvispylvis som skrev det?

Fortsätt gärna rapportera hur det går!

[Ylvispylvis]

Hej och Grattis till Mirja!!

Jag instämmer med SaraMilana men vill också tillägga att FET mat och Luzernte brukar rekommenderas här för ammande mödrar, det både ökar mjölkproduktionen och gör mjölken mer mättande. Därmed inte sagt att skarvarna skulle bero på hunger, men det kan ju vara värt att prova ändå? Drick mycket vatten också! För amma varje timme är ju inte så kul i längden, även om de första månaderna brukar vara svajiga för de flesta!! Det är otroligt lätt att hamna i snuttätande och duttsovande så känn Ingen panik över det, försök bara varligt sträcka ut tiden mellan måltiderna så långt det går. Promenad över skarven kan vara bra så här i början för att få till bättre hunger till nästa mål. Du ska se att du snart är lite bättre i fas.

Och när det gäller larmet så var det en barnmorska i min närhet som sa att barn sällan slutar andas när de är i rörelse, liksom. Jag kan dock inte ge några garantier för att det stämmer men jag tror inte du behöver oroa dig. Jag var nog ganska nojig i början men förmodligen helt i onödan. Håll däremot koll på temperaturen och gör vagnen sådär precis lagom varm så sover bebisen bättre och risken för psd minskar.

Som sagt, välkommen tillbaka och det ska bli spännande att få följa er SM-resa!

Kram!

Ylva

[Frejsmamma]

Hej och tack för svaren!!

Det går lite bättre och nu sover hon iaf oftast längre på förmiddagen. Dock är det oerhört svårt att få henne att sova längre än 20-45 min framåt eftermiddagen/kvällen. Även om man promenerar vaknar hon i skarvarna.

Men det positiva är att hon sover väldigt bra på natten! 6 Tim, ibland mer och sen amma och sen 3-4 timmar till. Underbart!

Men det är så konstigt ändå att hon KAN sova länge sammanhänga-fast bara på natten!? Känns ju som att det har med hunger att göra, eller att hon inte kommer in i djupsömn? Hon är ganska ljudkänslig (precis som storebror var) och vaknar ofta av nya ljud., vilket är svårt att undvika på dagen.

Kram på er!

[Ylvispylvis]

Hej!

Härligt att det verkar gå så bra!! Bra jobbat! =D>

Men, den där sista luren ÄR ofta krånglig!! Jag minns att det var exakt lika svårt här i början. Det finns många knep men mitt favoritknep är att låta luren vara 45 min och sedan lägga mkt tidigare för natten. Då fick vår son Samuel (SM med Samuel heter vår tråd) bättre nattsömn också! Han är och var en riktig tröttis som behövde långt mer sömn än rekommenderat och när han fick det sov han bättre och med färre uppvak. Sedan var det förstås ändå svajigt men det kan vara värt att pröva. Alltså i princip ha 11-12 h natt fast med 1-2 nattmål. För mig var det skönare att behålla 2 nattmål men ändå få lugnare nattsömn.

Hur gammal är lillan nu? 2 månader snart? Jag ser inte nu om du lagt in hennes födelsedatum i din signatur men om du inte har det så gör gärna det så blir det lättare för oss som försöker hjälpa till.

Oroa dig inte för mycket för tiderna än, det kommer lossna och bebistiden är så kort att det är viktigt att hinna njuta också! Om man nu orkar... Snart nog kommer ni ha ett schema som sitter som berget, hela långa nätter och en massa egentid!!!

Kram och fortsätt leda lillan med varsam hand och mys!!

/Ylva

[SaraMilana]

Du har fått ett toppensvar av Ylvispylvis , jag vill bara tipsa om mitt favoritverktyg - nämligen husljud!

Hemma brukade jag ha teven eller musik på för att de plötsliga ljuden (från typ storasyster ) inte skulle märkas så mycket. Skönt också med lite ljud när man sover, det känns tryggt att vet att nån finns i närheten och håller koll. När min minsta var plutt brukade jag ha tvättmaskinen redo vid behov, den sov hon gott till.

[Frejsmamma]

Tusen tack, gulliga ni! Vilka bra svar!

Mirja är exakt 8 v nu. Alltså nätterna har vi gjort 12 h sen någon v och det funkar superbra! Dessutom vaknar hon nästan alltid bara 1 gång, mellan 04-05, så jag vaknar oftast helt utsövd numer !
Jag försöker ta dagarna mer med ro och kan stå ut med lite tjorv eftersom nätterna är så bra! Och så länge hon får en ok sista lur är allt frid o fröjd!

Däremot funderar jag på hur man bäst fördelar de resterande 4 timmarna för att få lite bra rutiner. Mirja sover gärna länge mitt på dan, iaf 1,5- 2 h.
När är det nu man börjar med schema? 4 mån?

En annan sak, eftersom jag ammar så mycket på dagarna och knappt något på natten har jag fått mjölkstockning. Någon som har erfarenhet av detta samband? (Klart att det inte bara behöver bero på det, men brösten nära på exploderar ju efter 9 timmars sammanhängande sömn)
Kram och tack igen

[Ylvispylvis]

Hej!

Fantastiskt vad bra det går!!! Bravo! =D> =D> =D>

Tips på mat- och sovtider finns i den här tråden som är helt suverän: http://www.annawahlgren.com/forum/viewtopic.php?t=21416 En del spikar schema redan från två månader, det borde nog gå fint för er om ni redan har ganska bra rytm på dagarna. Själv tycker jag allt började funka vid tre månader och det är då man inför det klassiska 3-månadersschemat som håller länge och funkar för nästan alla. Men läs där och fundera så kan vi bolla lite sen!

Jag känner igen det där med amningen. Brösten ställer ganska snabbt in sig men i början var jag tvungen att gå upp på natten och "spruta ur" lite mjölk tills det blev uthärdligt. Rör vid brösten, slappna av och tänk på att amma så utdrivningsreflexen kommer igång. Låt spruta i handfatet och voilà! Men har du mjölkstockning så kommer det ju inget...du kanske menar att det känns som stockning och liksom spränger i brösten? Eller bara stockning på något ställe? Om du har stockning på riktigt MÅSTE du få igång flödet igen direkt, annars blir du kanonsjuk! Inte kul!! Men funkar amningen på dagen och du känner att brösten töms så är det nog ingen fara. Var bara uppmärksam på att brösten inte är stenhårda någonstans, och att du sitter/ligger avslappnad när du ammar så brösten är "fria" att tömmas ordentligt. Och var försiktig i den dragiga höstluften!!

Fortsätt njuta av din lilla Mirja!!

Kram

Ylva

[Frejsmamma]

Hallå bästa mammor!

Det går lite fram och tillbaka. Ibland vaknar hon två gånger på natten, ibland en. Förmiddag o lunch bra lurar MEN!!! Eftermiddagarna är ett litet helvete. Hon vill absoluuuuut inte sova hemma i vagnen, skriker sig hes trots samma slags vangning som annars. Promme ad funkar ibland, men inte alltid. Så vad gör jag för fel?

Hon brukar sova så här:
Ca!
07.30-morgon
09-sova 45-1,5 h
10- mat mm
12-sova 2 h
14- mat mm
16- här VILL hon INTE sova!!!
19.30/20- natt

Ibland försöker jag söva henne i vagnen men det slutar alltid med att jag sliter mitt hår och om det är möjligt går ut på promenad. Däremot verkar hon kunna komma till ro i babybjörnen- krislösning idag. Summan av kardemumman är att hon ofta är alldeles för trött på kvällen och inte orkar vara vaken till 20-som är vårt mål.

Puss på er!

[Mellansyrran]

Hej!

Den där sista luren på dagen är ofta ett litet gissel...men även om hon inte somnar så ges hon möjligheten att sova. Jag gjorde det till rutin att alltid gå en promenad vid den luren eftersom det var bästa sättet för min tjej att vila. Ibland sov hon fem minuter, ibland 20 och ibland 45 som hon skulle. Hur länge är det tänkt att lilla Mirja ska sova där? 45 min?

Ni skulle kunna justera schemat så att hon läggs kl 19 istället för 20? Det kan vara jobbigt för en så liten att vara vaken länge på kvällen. Testa en vecka och utvärdera sedan.

Fint namn förresten på lilla Mirja!

Kram från mig!

[Frejsmamma]

Tack för svaret!

I en drömvärld ska hon ju sova 1,5 h på eftermiddagen för att få ihop sina timmar. Men det har ju inte hänt hittills... När jag har möjlighet går jag en promenad med henne och då sover hon iaf minst 20-30 min, ibland bortåt timmen, men det är när man måste vara hemma som det är hopplöst. Kanske bara att se tiden an tills hon blivit lite större?

Jo, ska kanske prova lägga vid 19, men det är ju inte så kul att gå upp vid 06... I vår familj går alla upp rätt sent, så jag är inte helt alert så tidigt... Blir lätt att både hon och jag somnar liggandes el sittandes den tiden.

När bytte ni förresten från vagn till spjälsäng? Eftersom nätterna är rätt smidiga för oss funderar jag på om säng borde införas snart. Dock har vi ett problem. Bor i trea, så hon kommer vara tvungen att fortsätta sova inne hos oss, men det kanske liksom inte gör ngt om man inte behöver kura som vi gjorde med Frej...? Hon verkar ju kunna somna om rätt bra själv tänker jag.

Tacksam för er tid och era tankar!!!

[Mellansyrran]

Godkväll!

Min tanke med att lägga lilla Mirja klockan 19 skulle då innebära att hon också väcks klockan 7 på morgonen. Och jag har ingen aning om vad ni ska upp vid sex och göra? [-X

Bytet från vagn till spjälsäng gjorde vi när mina var sex månader. Andra får göra det lite tidigare eftersom bebisar växer ur vagnen men ingen brådska än för er alltså. När hon väl flyttar över i spjälsängen kanske det också är läge att flytta in till Frej så att de får sova tillsammans? Ramsan smyger man in vid fyra månader och använder den med full kraft vid den stora flytten från vagn till säng. Men det är långt fram till dess för er. 8)

Fredagskram från mig!

[Frejsmamma]

Hej och tack för svar!

Det går sådär för oss... Mirja sover allt sämre på nätterna och jag inser att jag måste börja vagna istället för att amma...

Som det är nu så somnar hon ca 19.30 och sover till 02. Men sen... Vaknar vid 04.30, 05,30 och DÅ vill den lilla damen minsann inte somna om, NÄ, då är det ju morgon tycker hon. Inte ok, som ni förstår.

Vad tycker ni? Vagna och senarelägga nattmålet en timme? Och sen vagna till morgonen? Kan man vara säker på att hon inte BEHÖVER amma mer än en gång?

Detta har gjort att dagarna är lite high chaparal också. Förmiddagarna blir någonstans lång orgie i småsovande och småammande. middagsluren blir olika tid varje dag och eftermiddagarna kan man bara hoppas överleva (nej då, inte riktigt, men nästan). Jag har helt enkelt kommit ur fas.

Dessutom skulle jag vilja hitta ett schema som passar mitt liv lite bättre. Måste hämta Frej på dagis vid tre, så då vore det sköt om hon kunde sova då, men det känns inte som om jag lyckas få ihop det...Eller är det någon som han någon smart tanke där?

Nu tänker jag högt kring schemat:

07.30- morgon + mat
09.00- sova 1,5 h
10.30- mat mm
12.30- sova 2 h
14.30- mat (hinner precis amma och sen gå), hämta Frej, (här får hon åka babybjörn vaken då, tar bara 5 min till dagis)
16.30- sova 20-45 min (Det blir liksom aldrig mer här...)
17.15- umgänge, titta på oss när vi äter middag osv.
18.30- ev sova 20 min/5 min
19.30- sova natt.

En annan sak, försöker titta på vagningsklippet här på hemsidan, men det funkar inte. Finns det inte kvar?

Ytterligare en sak. Min BVC-tant sa att det där med att den feta mjölken kommer sist inte stämmer. Hon har tydligen suttit i något som heter amningsrådet och där har man forskat på det där med mjölken sa hon. Någon som hört något om det? Hon menar att den feta mjölken kommer lite då och då under amningstillfället och att man inte behöver truga på samma bröst, utan kan byta, så det lille få i sig maximalt medans han/hon orkar äta.

Nu måste jag sluta tycker Mirja.

Kramar!

[SaraMilana]

Hej!

Ja, det är lätt att hamna ur fas.. ](*,) Stökiga dagar kan ge stökiga nätter och tidiga morgnar och så blir det liksom en ond spiral.

Jag skulle satsa extra mycket på goda förutsättningar för att komma ikapp igen. Om hon sover gott i rullande vagn, så kan det vara ett sätt att ha en pigg och utvilad bebis som nästa vakenpass orkar äta en massa och sedan sova gott. Och för att vara säker på att lilla magen är proppmätt så skulle jag efterjaga med flaska.

Försök få lite struktur på dagarna och satsa på att ha minst tre timmar mellan målen. Vaknar hon tidigare så vagna. Jag tror att nätterna kommer ordna upp sig på köpet.

Här finns klippet: http://www.annawahlgren.com/index.php/v ... er-vagning Det ska funka vad jag vet, men inte på min padda så jag kan tyvärr inte kolla.

Läs den här tråden om vagning också! http://www.annawahlgren.com/forum/viewt ... 24&t=29159

Och glöm inte det fantastiska verktyget HUSLJUD!! Min minsta sov alldeles särskilt gott i tvättstugan med tvättmaskinen på...

Jag har tyvärr ingen aning om det där med amningen...

[Frejsmamma]

Hej och tack för svaret!

Men nu är det kaosigt här hemma... Detta är tredje natten som Mirjas nattsömn är katastrof.
Hon läggs alltså ca 19.30 och vaknar sen 20:15,20:30,20:45 ja, ni fattar. Så håller hon på fram till att jag ammar vid 22.30 (lessnat) typ och sen sover hon lite bättre ju längre natten skrider,men fortfarande urdåligt. (Ammar ett par gånger, annars vagnar, men det känns inte som om hon då är jättehungrig) Hon har pruttat jättemycket de två senaste nätterna (inget på dagarna) och vi har idag återinfört magdroppar och gett henne magmasssge. Jag har inte ätit något ovanligt så jag står helt handfallen.
Tilläggas bör att det känns som om hon är i en utvecklingsfas där hon just hittat sina fötter, försöker vända sig osv. Men vad har det med magen att göra??
Vi fattar ingenting. Kan mjölkallergi komma efter tre månader? Hur brukar det te sig isf, nån som vet?
Imorgon ringer jag BVC. Man blir ju orolig att det är ngt fel. Hon har ju sovit minst 6 Tim i sträck varje natt sen 1 månad.

Tacksam för era tankar!

Kram från zombin.