danke für deine Hilfe. Hab mich jetzt entschlossen den Vormittagsschlaf wegzulassen und werde das so durchziehen.
Es werden die ersten Tage bestimmt mühsam aber dafür schläft er dann wieder Nachts länger
, danke nochmals Liebe Grüße Jasmin
Schlafprobleme nach erfolgreicher Kur
Re: Schlafprobleme nach erfolgreicher Kur
Hallo Christine,
danke für deine Hilfe. Hab mich jetzt entschlossen den Vormittagsschlaf wegzulassen und werde das so durchziehen.
Es werden die ersten Tage bestimmt mühsam aber dafür schläft er dann wieder Nachts länger, danke nochmals
Liebe Grüße Jasmin
danke für deine Hilfe. Hab mich jetzt entschlossen den Vormittagsschlaf wegzulassen und werde das so durchziehen.
Es werden die ersten Tage bestimmt mühsam aber dafür schläft er dann wieder Nachts länger
, danke nochmals Liebe Grüße Jasmin
Re: Schlafprobleme nach erfolgreicher Kur
Hallo,
mit den letzten Tipps hat Ferdi super geschlafen und er ist ein noch fröhlicher Junge geworden! Wir sind alle begeistert...
Nun ist er 10,5 Monate alt und wir überlegen eine Schemaänderung, weil er beim Nachmittagsschlaf immer eine halbe Stunde früher aufwacht und neuerdings auch wieder morgens etwa eine halbe Stunde früher wach ist. Ausserdem möchten wir gerne die Mahlzeiten wie von Anna im Kinderbuch empfohlen alle vier Stunden gestalten, dabei dreimal feste Mahlzeiten plus ein Gute Nacht Trunk.
Hier sein aktuelles Schema:
7:30h Aufstehen
7:45h Morgenbrei
9:15h Fläschchen
9:30 - 9:50h Vormittagsschläfchen
12:00h Mittagsbrei
12:30-14: 30h Nachmittagsschlaf
14:30h Tee (trinkt er kaum) plus Reiskekse o.ä.
17:00h Abendbrei
19:10h Gute Nacht Trunk
19:30h Schlafen
Wir würden jetzt den Vormittagsschlaf streichen und die Essenszeiten auf 4 Hauptmahlzeiten reduzieren. Dazu haben wir uns folgendes Schema ausgedacht:
7:30h Aufstehen
7:45h Morgenbrei/Frühstück incl. Milch
11.45h Mittagessen (nach und nach Familienkost)
12.15 - 14:15h MIttagsschlaf
15:30h Zwischenmahlzeit
19:10h Gute Nach Trunk
19:30h Schlafen
Was hältst Du davon? Ferdinand war ja immer eher abends früh müde und morgens früh wach. An das halb acht Uhr Schema hat er sich aber super gewöhnt. Deshalb haben wir es nicht nochmals verschoben.
Eine Herausforderung wird dann auch die Zeitumstellung auf Winterzeit Ende Oktober...kann es sinnvoll sein, da die Zeiten wieder zu ändern oder verschieben wir Ferdi´s Rhythmus auch auf die Winterzeit?
Ferdinand ist ja immer sehr schlank gewesen, wie wir Eltern auch...alles andere ist interessanter als essen und wir hoffen, dass wir die Umstellung der Mahlzeiten gut hinkriegen
Auf jeden Fall ißt er aber mit so viel mehr Genuß, seit wir die Kur machen!!! Ganz zu schweigen von unserem eigentlich kleinen Schlafbär...
Über ein paar kleine Anregungen würden wir uns riesig freuen, vlg
Melanie
mit den letzten Tipps hat Ferdi super geschlafen und er ist ein noch fröhlicher Junge geworden! Wir sind alle begeistert...
Nun ist er 10,5 Monate alt und wir überlegen eine Schemaänderung, weil er beim Nachmittagsschlaf immer eine halbe Stunde früher aufwacht und neuerdings auch wieder morgens etwa eine halbe Stunde früher wach ist. Ausserdem möchten wir gerne die Mahlzeiten wie von Anna im Kinderbuch empfohlen alle vier Stunden gestalten, dabei dreimal feste Mahlzeiten plus ein Gute Nacht Trunk.
Hier sein aktuelles Schema:
7:30h Aufstehen
7:45h Morgenbrei
9:15h Fläschchen
9:30 - 9:50h Vormittagsschläfchen
12:00h Mittagsbrei
12:30-14: 30h Nachmittagsschlaf
14:30h Tee (trinkt er kaum) plus Reiskekse o.ä.
17:00h Abendbrei
19:10h Gute Nacht Trunk
19:30h Schlafen
Wir würden jetzt den Vormittagsschlaf streichen und die Essenszeiten auf 4 Hauptmahlzeiten reduzieren. Dazu haben wir uns folgendes Schema ausgedacht:
7:30h Aufstehen
7:45h Morgenbrei/Frühstück incl. Milch
11.45h Mittagessen (nach und nach Familienkost)
12.15 - 14:15h MIttagsschlaf
15:30h Zwischenmahlzeit
19:10h Gute Nach Trunk
19:30h Schlafen
Was hältst Du davon? Ferdinand war ja immer eher abends früh müde und morgens früh wach. An das halb acht Uhr Schema hat er sich aber super gewöhnt. Deshalb haben wir es nicht nochmals verschoben.
Eine Herausforderung wird dann auch die Zeitumstellung auf Winterzeit Ende Oktober...kann es sinnvoll sein, da die Zeiten wieder zu ändern oder verschieben wir Ferdi´s Rhythmus auch auf die Winterzeit?
Ferdinand ist ja immer sehr schlank gewesen, wie wir Eltern auch...alles andere ist interessanter als essen und wir hoffen, dass wir die Umstellung der Mahlzeiten gut hinkriegen
Auf jeden Fall ißt er aber mit so viel mehr Genuß, seit wir die Kur machen!!! Ganz zu schweigen von unserem eigentlich kleinen Schlafbär...
Über ein paar kleine Anregungen würden wir uns riesig freuen, vlg
Melanie