Hur verkar detta schema för en 6-månaders??

[P]

Skall kura 6 mån- sonen. Tycker det är svårt att lägga sömntiderna och vill gärna ha feedback på mitt förslag. Har räknat på 11,5h sömn på natten av 15 totalt, alltså 3,5h kvar på dagen. Han sover sin långa period på fm nu, men det kan ju bero på de stökiga nätterna. Bör jag har kvar den långa sovtiden där istället för efter lunch som jag har på schemat?

07.30 frukost (ammas)
8.45-9.45 sova (går till dagis med storasyster 8.45, han brukar somna då)
11.00 Lunch
12-14 sova
14.30 mellanmål (ammas)
16-16.30 sova
17.00 middag
19.00 bad, skoj och
19.30 nattslurk (amning + så mycket välling som går i)
20.00 sova natt

Tacksam för feedback!

[schnokie]

Hej P,

Tycker schemat ser bra ut, ungefär som mitt, fast din kille är vaken ganska länge innan han ska sova natt. (Det är min enda fundering)

Jag skulle ha kvar det langa sovpasset pa fm, i alla fall i minst 2 veckor. Du kan alltid justera schemat sen. Han kommer vara ordentligt trött pa dagarna i början av kuren och da är det bra om han är van att sova länge pa fm. Använd ocksa alla marginal kvartar du har!

Här är mitt schema för min 6 manaders:
natt: 20:00-07:30 (han vaknar mellan 6:30-7)
frukost:07:30 (amning)
sova: 9:30-11
lunch: 11:30
sova: 12:30-14
mellis: 14:30
sova:16:30 - 17:15
middag: 17:30
gröt: 19:00 + amning

Eftersom var natt inte funkar helt än använder jag marginalkvartarna + läggning en halvtimme tidigare. Dagarna gar upp och ner men jag märker att de börjar sitta nu. (vi är inne pa 3:e veckan)

Jag kurade lillebror i ett gästrum och det störde inte storasyster. Det är först nu som jag har flyttat över honom till vart rum (avskärmat dock) Planen är att han ska sova med storasyster när natten blir än bättre.

Var 2,5-aring sjunger och "ropar" gärna hon ocksa innan hon somnar. Jag har inte kurat men fortsätter att vara "konsekvent"


Det kommer ga jätte bra.
/anki

[kattis73]

Visst kan du ha kvar långa sov-passet på fm om du vill! Vår Isak har alltid sovit långa passet på fm, både före efter kuren. Det funkar bra för honom och passar även bäst för familjen.
Är han van vid att sova länge på fm, är det nog klokt att låta det vara. I början är det ju vanligt att vargtimmen spökar, och då kanske det kan vara skönt att sova länge på fm, särskilt när han är van vid det. Sen funderar jag på om han orkar han vara vaken 16.30 - 20? Det hade inte min Isak tror jag.

Isaks schema (också 6 månader) ser ut så här:

7.00 – Morgon. Frukost: 200 ml babysemp
9.30 – 11.00: Sova 1,5 timme
11.00 – Lunch: Puré och frukt.
13.30 – 14.15: Sova ute 45 min
14.15 – Mellanmål: 200 ml babysemp
16.15 – 16.45: Sova 30 min
16.45 – Middag: 1 dl gröt och frukt.
18.30 – Bad och skoj
18.45 – Nattslurk: 200 ml babysemp
19.00 – Sova natt

[P]

Tänkte förresten hyra ett larm innan vi kurar. Vilka skall vara bäst? har ngn ngt tips?