hier nochmal mein zweiter Eintrag, ich bekomme zu meinem Schema nicht so richtig Antworten auf meinem Alten Beitrag:
Unser Schema:
19 - 6.30 Nacht, Aufstehen mit Papa
6.45 stillen
8.00 stillen
8.30 - 10.00 Vormittagsschlaf (1,5 Std)
11.30 Mittagessen
13.00 - 14.30 Mittagschlaf (1,5 Std)
14.45 Zwischenmahlzeit
17.45 Abendbrei
19.00 Schlafen
wir lassen nachmittags kein Schläfchen mehr machen, weil das stets nur in Geschrei ausartete. Wir machen stattdessen mal einen kleinen Spaziergang mit KiWa oder sie nickt mal ein im Auto. Das geht dann.
Aber:
Sie wacht immer früher morgens auf. meistens so um 6 Uhr. Die letzten 2 nächte hatte sie sich überlegt, mal wieder um halb 4 / halb 5 wach zu sein und zu schreien (das hat sie jetzt wochenlang nicht getan), DANN kann sie auch mal schaffen, bis 6.20 /6.30 zu schlafen. Aber nur mit der Unterbrechung nachts - und die geht mal so ne halbe bis dreiviertel Std! Ohne Unterbrechung schläft sie nur ca 11 Std. odr 10,5...
Und tagsüber läuft der Mittagsschlaf auf schief. wir dachten sie hat vlt zu viel Schlaf von uns eingeplant bekommen, dass sie deswegen morgens zu früh fit ist (8 Monate - 14,5 Std bisher). Wir haben dann morgens um 45 min gekürzt, in der Hoffnung sie holt sich das was sie braucht, eben mit dem Nachtschlaf. Aber nein, seitdem schläft sie nachts und tags wieder schlechter.
Fakt ist:
Sie schläft nachts effektiv nur 10,5 bis 11 Std. und dann läuft auch der Tag oft besser mit den 1,5 Std Schlaf jeweils. Das hat sie mal eine Woche lang ziemlich gut gepackt. Nur morgens halt...
Sollen wir das dann einfach so beibehalten? Soll sie dann halt um 6.00 oder 6.15 aufstehen?? (später als 19 Uhr kann ich sie nicht schlafen legen, weil sie erstens: trotzdem früh wach ist, zweitens: wegen dem fehlenden Nachmittagsschlaf sie sehr pünktlich müde ist, oft schon halb 7, wo sie die Augen reibt...)
Haben wir im Schema einen Denkfehler oder sonstiges???
Danke!!
