Från 3 till 2 sovpass

[Em]

Hej

Lilleman, 6 mån, har börjat strula med dagslurarna. Det är tänkt att han ska sova 45 min, 1,5 tim, 45 min, men de senaste dagarna har det blivit tre 45-minutare. Han blir väldigt trött på kvällarna av det här, och har börjat vakna på natten igen

Funderar på om det är för tidigt att byta till två sovpass på dagen. Förslagsvis 2 tim på fm och 45 min på em. Hans schema som det ser ut idag har aldrig passat med övriga familjens tider, utan vi valde det eftersom det följde hans naturliga rytm bäst - då.

Även om han har sovit gott hela natten blir han trött efter att han varit vaken 1,5 tim på morgonen. Då sover han sin första 45 minutare, och den har aldrig strulat. Som det skulle bli nu skulle vi skjuta fram morgonluren så han skulle sova 2 tim först efter att han varit vaken 2,5 tim. Kan det funka att göra så och ge honom en 5-minutare istället efter 1,5 tim?

Undrar också hur ni gör med vargtimmen? Den har i perioder strulat en hel del här, och ibland är Lilleman vaken från 05 till 07 när det är morgon, eller sover på sin höjd 20 min eller så. Han har ju inte en chans att hålla sig pigg till första sovpasset då.

Tips mottages tacksamt
/Em

[AnnaPanna]

Om jag minns ratt sa bytte vi till 2 lurar fran 3 nar tjejen var 7 manader, men jag vet att hon borjade visa tecken pa forandring nar hon var 6 manader. Men det fattade inte jag da! Tycker darfor att det later ok att byta till 2 lurar.

Lilla tjejen har alltid varit lite somning pa formiddagarna och garna gatt och lagt sig. Men for att hon ska sova langre (an 45 min) kravs att hon far vara uppe ett tag. Tycker du ska satsa pa langre lur pa formiddagen. 2,5 timmes vakentid borde absolut funka. Strunta i 5 minutare och lagg 15 min tidigre till att borja med, om det gar istallet. (Kanske inte helt korrekt, men har funkat for oss nar vi forlangt vakentider.)

Eftermiddagens 45min-lur belv oftast en timme forsta tiden.