Hej,
vi har njutit frukterna i snart 10 månader av att ha använt oss av AW:s kur.
För ca 7 veckor sedan lade vi om hans schema, från att ha haft dag mellan 7.30-20, blev det 6.30-19. Fast tyvärr vaknar han fortfarande helst 5.30 - glad som en lärka. Han sover ca 1,5-2h timmar på dagen (beror på om han är på dagis eller hemma). Vi får honom inte att somna om, och det är bara ett fåtal gånger som han sovit till 6.30. Detta har medfört att vi ibland lägger honom vid 18.30-tiden för att han är så övertrött. Ibland sover han då längre, tills 6.30, och ibland inte. Har ni några tips?
Petra
PS. Han sover för det mesta som ett litet lamm hela natten - tack kära Anna DS
strul efter ändring i schemat - 19 månader gammal
strul efter ändring i schemat - 19 månader gammal
Mor till son född 4 mars 04 och son född 10 januari 07
Hej
12,5 timmar per dygn är för lite. 13,5 är mer lagom.
Om ni har natt 18.30 så ordnar ni ju till det direkt. Och som du skriver så äre det större chans att han sover längre när han somnat tidigare.
/LO
12,5 timmar per dygn är för lite. 13,5 är mer lagom.
Om ni har natt 18.30 så ordnar ni ju till det direkt. Och som du skriver så äre det större chans att han sover längre när han somnat tidigare.
/LO
Lotta, mamma till
Vera född januari 2004 Minikurad sommaren 2004 
Ivar född juli 2008 Nattmålskurad december 2008
Nytt fotoalbum
Vera född januari 2004 Minikurad sommaren 2004 Ivar född juli 2008 Nattmålskurad december 2008Nytt fotoalbum
Tänk på att INGENTING blir bättre av för lite sömn. Jag tror inte att han kommer att sova längre på morgnana om ni lägger honom senare.
Och tänk också på att det viktiga är inte att han sover 100 % av tiden som han ska utan det viktiga är att han har förutsättningarna. Men det antar jag att han har, för ni tar väl inte upp honom om han vaknar 5.30???
Men gå ändå in för att få till ett om somnande på morgonen. Meddela SÅ FORT HAN VAKNAR att det inte är morgon än med en tydlig ramsa. Låt honom sedan vara. Uppstår det frågor så har ni verktyg att ta till. Men låt budskapet sjunka in. Och helst ska han ju somna om - utnyttja marginalkvart om han skulle somna just innan morgon.
/LO
Och tänk också på att det viktiga är inte att han sover 100 % av tiden som han ska utan det viktiga är att han har förutsättningarna. Men det antar jag att han har, för ni tar väl inte upp honom om han vaknar 5.30???
Men gå ändå in för att få till ett om somnande på morgonen. Meddela SÅ FORT HAN VAKNAR att det inte är morgon än med en tydlig ramsa. Låt honom sedan vara. Uppstår det frågor så har ni verktyg att ta till. Men låt budskapet sjunka in. Och helst ska han ju somna om - utnyttja marginalkvart om han skulle somna just innan morgon.
/LO
Lotta, mamma till
Vera född januari 2004 Minikurad sommaren 2004
Ivar född juli 2008 Nattmålskurad december 2008
Nytt fotoalbum
Vera född januari 2004 Minikurad sommaren 2004 Ivar född juli 2008 Nattmålskurad december 2008Nytt fotoalbum
Hej!
Kan bara hålla med LO, det blir inte bättre av för lite sömn.
Vi hade samma problem vid ungefär 19 månader, och bestämde oss för att korta av till 12.5 timme, efter att ha envisats med schemat i någon vecka. Det var inga ilskna protester, men hon hoppade i sängen, sjöng och pratade med nallarna i hyllan etc etc i ungefär en timme innan hon somnade vid dagluren.
Det hjälpte någon dag att korta ner dagluren, sedan blev hon helt övertrött. Eftersom vi inte ville hatta fram och tillbaka för fort så körde vi samma schema i c:a två veckor, men det enda det ledde till var att hon vaknade tidigare.
Vad som däremot hjälpte oss var att flytta lunchen till precis före luren, så hon lägger sig mätt och nöjd. Det händer fortfarande att hon studsar/sjunger/pratar mer än hon sover, men hon verkar ha behov av att få "vara ifred" och sortera intrycken även om det inte sovs hela tiden.
Så länge han inte är ledsen så skulle jag bara låta honom vara ifred till dess att det är uppstigningsdags. Och blir han ledsen så har ni verktygen att ta till.
Lycka till!
/Marie
Kan bara hålla med LO, det blir inte bättre av för lite sömn.
Vi hade samma problem vid ungefär 19 månader, och bestämde oss för att korta av till 12.5 timme, efter att ha envisats med schemat i någon vecka. Det var inga ilskna protester, men hon hoppade i sängen, sjöng och pratade med nallarna i hyllan etc etc i ungefär en timme innan hon somnade vid dagluren.
Det hjälpte någon dag att korta ner dagluren, sedan blev hon helt övertrött. Eftersom vi inte ville hatta fram och tillbaka för fort så körde vi samma schema i c:a två veckor, men det enda det ledde till var att hon vaknade tidigare.
Vad som däremot hjälpte oss var att flytta lunchen till precis före luren, så hon lägger sig mätt och nöjd. Det händer fortfarande att hon studsar/sjunger/pratar mer än hon sover, men hon verkar ha behov av att få "vara ifred" och sortera intrycken även om det inte sovs hela tiden.
Så länge han inte är ledsen så skulle jag bara låta honom vara ifred till dess att det är uppstigningsdags. Och blir han ledsen så har ni verktygen att ta till.
Lycka till!
/Marie
Mamma till två underbara Barnabokstrimmade busungar födda 2004 resp. 2005.
Sporadisk närvaro pga rygg- & nackskada.
Sporadisk närvaro pga rygg- & nackskada.
Vi har nu försökt att göra om Elis schema. Att sovdags är 18.30-06.30 och 1 1/2h lur på dagen. Tyvärr fungerar det inte. Elis är helt uppe i varv vid läggdags som efter ca 30 minuter slutar i solfjädring för att få honom att lugna sig. Idag blev det till och med buffning. Morgonen är dock en aning bättre, oftas vaknas det vid 6.10 men 6.40 har förekommit!
Problemet är också att dagssömnen blir kortare och kortare ju längre dagisveckan går. Idag fredag blev det endast 1h. Elis stormtrivs på sitt dagis (I ur och skur), alla små sover i ett rum och han vaknar av sig själv. Andra barn sover sina 2h, men som sagt, inte vår älskling.
Blir så orolig att hela natten ska bli cirkus igen som när han var liten. Tips gärna,
Petra
Problemet är också att dagssömnen blir kortare och kortare ju längre dagisveckan går. Idag fredag blev det endast 1h. Elis stormtrivs på sitt dagis (I ur och skur), alla små sover i ett rum och han vaknar av sig själv. Andra barn sover sina 2h, men som sagt, inte vår älskling.
Blir så orolig att hela natten ska bli cirkus igen som när han var liten. Tips gärna,
Petra
Mor till son född 4 mars 04 och son född 10 januari 07
Hej igen!
När du säger att han är uppe i varv, så låter det mer som att han "studsar omkring" i sängen än att han är ledsen. Vi har precis samma tider som er, och vissa dagar när hon inte är så trött eller har haft mycket intryck under dagen så behöver hon tid att varva ner.
Vi lägger henne bara och vill hon då stå upp när vi gått, så får hon gärna göra det. Läggningen är väldigt kort, efter kvällsrutinen med mat, bad, tandborstning etc, så busar vi lite grann så hon skrattar gott. Sedan vinkar vi snabbt gonatt till nallarna och lampan, därefter lägger vi henne tillrätta (armar och ben och så på med täcket). Någon gång vill hon inte lägga sig ner, men då är vi lite mer bestämda tills täcket kommit på. Så en kort solfjäder och påbörja första strofen i ramsan som avslutas på väg ut, och resten av ramsan utanför dörren.
Under utvecklingsperioderna kan det ibland ta uppåt en timme innan hon "snackat av sig", men hon får tillfälle till vila och avspänning.
Kör på med ert nya schema några veckor till och tilltro Elis om att kunna somna själv när han är klar för det, så tror jag inte att det blir några problem.
Lycka till!
/Marie
När du säger att han är uppe i varv, så låter det mer som att han "studsar omkring" i sängen än att han är ledsen. Vi har precis samma tider som er, och vissa dagar när hon inte är så trött eller har haft mycket intryck under dagen så behöver hon tid att varva ner.
Vi lägger henne bara och vill hon då stå upp när vi gått, så får hon gärna göra det. Läggningen är väldigt kort, efter kvällsrutinen med mat, bad, tandborstning etc, så busar vi lite grann så hon skrattar gott. Sedan vinkar vi snabbt gonatt till nallarna och lampan, därefter lägger vi henne tillrätta (armar och ben och så på med täcket). Någon gång vill hon inte lägga sig ner, men då är vi lite mer bestämda tills täcket kommit på. Så en kort solfjäder och påbörja första strofen i ramsan som avslutas på väg ut, och resten av ramsan utanför dörren.
Under utvecklingsperioderna kan det ibland ta uppåt en timme innan hon "snackat av sig", men hon får tillfälle till vila och avspänning.
Kör på med ert nya schema några veckor till och tilltro Elis om att kunna somna själv när han är klar för det, så tror jag inte att det blir några problem.
Lycka till!
/Marie
Mamma till två underbara Barnabokstrimmade busungar födda 2004 resp. 2005.
Sporadisk närvaro pga rygg- & nackskada.
Sporadisk närvaro pga rygg- & nackskada.