Vår 3½ åring går utan problem och lägger sig men ...

[LinSig]

somnar inte förrän efter 1½ timme

Är det OK?

Vi läser saga och sedan får hon somna själv. Oftast kommer hon upp en gång för att kissa. Annars ligger hon där och funderar, grejar, läser en bok eller lyssnar till en sagoCD.

Kan vi göra ngt för att få henne att somna tidigare?

Hon går till sängs kl 20 men somnar alltså inte förrän kl 21.30. Upp kl 07 för dagis och det är fullt av aktiviteter och hon är sprudlande glad och full av upptåg. Lite trots då och då men inget svårt barn alls.

[miar70]

Hej LinSig!

Vi brukar säga att vi kan ge barnen de bästa förutsättningar för att sova, men vi kan inte sova åt dem .

Väljer hon att ligga vaken så är det hennes business, men det finns lite ni kan fundera över:

Har hon kolmörkt? Och svalt?
Är hon ute både för och eftermiddag, en timme åt gången, minst?
Är hon socialt delaktig, har hon egna, viktiga uppgifter att sköta hemma?
Skrattar ni ordentligt till gonattet?
Hur många timmars sömn per dygn har hon? Kanske dags att dra ner dagvilan, t ex, om den är kvar.


Jag tycker ni ska godkänna att hon ligger och läser i MAX en kvart, eller lyssnar på MAX en cd, inte bägge delarna. Sen ska det vara mörkt. Och tyst. Där får ni holla lite koll!
Lägg bort böcker och cd-sagor efter den tillåtna kvarten, helt enkelt.

Kram Mia