Hjälp med sovtider för 9-månaders

_lill · Inlägg av **_lill** » sön 23 nov 2008, 22:20

Hej forumet

Min lilla skrutt (kurad för tre månader sen) är nu snart 9 mån och behöver då få sitt schema justerat igen. Sedan hon blev sju månader sover hon:

19.30-7.30 - 12
9.30-10.15 - 45
12.30-14 - 1,5
16.30-16.50 - 20

Det jag funderar på nu när sömnen ska kapas till ca 14 är om det är "alltid" är eftermiddagsluren på 20 min som slopas? Blir inte eftermiddagen väldigt lång? Jag vill inte skjuta fram middagsluren för det är ju den hon ska ha kvar när hon fyller ett.

Ett alternativ jag tänk på är att skippa fm-luren, förlänga middagsluren till 2 h och ha kvar em-luren. Är det någon som gjort så? Isf tänker jag att jag då när det är dags för nästa justering tar bort em-luren och som nästa steg kortar ner middagsluren till 1,5 igen.

I annat fall, OM jag har kvar fm-luren och skippar em-luren - tar man då bort fm-luren rakt av el brukar man korta ner den till 20 min som ett första steg?

Tacksam för erfarenheter och funderingar

ilindstrom · Inlägg av **ilindstrom** » sön 23 nov 2008, 22:41

Jag kan ju bara svara för hur jag gjort med mina tre barn. Jag har tagit bort eftermiddagsluren och förskjutit långluren en halvtimme. Seddan har jag när de närmat sig året skurit ned fm till 20 minuter. Den har de haft tills de är ca 16-17 månader. Då de inte längre somnat på den, då har jag tagit bort den och flyttat tillbaka långluren igen. Funkat kanon för oss. De brukar inte vara något problem att vara vaken 5 timmar på eftermiddagen efter 9 månader. Så har vi gjort ivarjefall.

hälsningar

Ida

_lill · Inlägg av **_lill** » sön 23 nov 2008, 22:45

Tack för snabbt svar Ida!

Ja det är ju ett alternativ. Problemet är att alla aktiviteter är ju på förmiddagen (och krockar med fm-luren) el senast kl 14. Och är då långluren till 14.30 missar man ju allt. Hm... jag får väl fortsätta fundera

_lill · Inlägg av **_lill** » ons 26 nov 2008, 12:25

*puffar*

Bluna · Inlägg av **Bluna** » ons 26 nov 2008, 13:38

Hej!

Jag har gjort ung som Ida. Hade 45 min förmiddag och en långlur 1,5 tim mitt på dagen. Eftermiddagen klarade hon fint trots mycket vakentid (hon sov ju 12 timmar på det sen).

Sen hade jag 20 min fm och en långlur. Tog bort 20 min runt ett år.

Det är bara 3 månader tills hon är 1 år och då sover hon ju kanske bara en lur, det blir enklare om ni vill gå på någon aktivitet. Annars kan man passa in dem så gott det går.