Jag har ett problem just timmen innan morgon. Adam sover nu hela natten, lite smågnäll under natten, men somnar om själv. Däremot vaknar han runt 6,30, en timme innan morgon och vägrar somna om. Han lyssnar på ramsan ett tag och sover kanske 5-10 min. under den timmen. Först blir han arg av beskedet, men till slut blir han jätteledsen.
Jag ramsar utanför dörren, påminner, bekräftar om han blir tyst, men inget hjälper. Några tips på vad jag kan göra? I morse gjorde jag solfjädern på honom tills han blev lugn (när han var ledsen), men så blev han jätteledsen när jag gick ut igen med beskedet och ännu mer ledsen vid påminnelsen.
En annan sak, ska man bekräfta x4 när han har småpratat lite innan han somnar eller räcker det att dra ihop den med beskedet? Han har ju hajat nu vad som gäller, men sen kan han ligga och småprata lite innan sömnen kommer.
Dags att kura Adam, 10 mån.
Hej! Vad härligt att höra att nätterna går så bra, visst är det magiskt? Jag tänker att han fattat ramsan nu så nu bakar du bara in bekräftelsen när du ramsar om du förstår, behöver inte vänta på att han tystnar och bekräfta separat. Det stör nog mer än gör nytta just nu.
Tidigt uppvak kan spöka en stund, här är lite tips som Elle har skrivit. Välj en av följande strategier och håll dig till den:
1) Pangramsa vid första pip. Avvakta, avvakta och lyssna(inte med hjärtat utan med öronen ) Hur låter han? Om han blir ledsen ger du en betryggande ramsa och låter honom sedan vara. Om han fastnar i sitt klagande så gå in EN gång och solfjädra tills han blir sömntung, tryck till och sedan ut med ramsan. Lyssna av och ge ev påminnelse/bekräftelse vid behov. Stoppa in öronpropaprna och försök somna om. Låt en väckarklocka ringa prick 7, låt honom stänga av den och gör GLAD morgon.
2) Pangramsa vid första pip. Avvakta, avvakta och lyssna av. Stegras hans protester, sätt på musik utanför hans rum i en volym som överröstar hans protester. Mozart brukar vara populärt. Sänk volymen allt eftersom hans protester avtar. När han tystnat och somnat så stänger ni av musiken. Gör som ovan med glad morgon.
3) Pangramsa vid första pip. Avvakta, avvakta och lyssna. Stegras hans protester, gå upp och gör ljud i huset. Då hör han att ni finns där och ni tar bort er överkoncentrationen på sonen. Kryp i säng igen när han somnat. Gör som ovan med glad morgon.
Bestäm vad som passar er och följ det benhårt i 4-5 mornar så sover han nog snart förbi tidigare morgontiden. Se detta som en minikur där er uppgift är att besvara sonens frågor på ett betryggande sätt som ger honom signalerna att "det är precis så här det ska vara nu".
Efter en sådan här "minikur" så backar man sedan och låter dottern ta hand om ev uppvak själv dvs man är tyst ända fram till klockan ringer, DÅ stormar man in och gör GLAD morgon! Snart trillar poletten ner hos dottern och hon kopplar klockan ringer=mamma och pappa kommer=jag kan sova gott fram tills dess.
Kram Emma
Tidigt uppvak kan spöka en stund, här är lite tips som Elle har skrivit. Välj en av följande strategier och håll dig till den:
1) Pangramsa vid första pip. Avvakta, avvakta och lyssna(inte med hjärtat utan med öronen ) Hur låter han? Om han blir ledsen ger du en betryggande ramsa och låter honom sedan vara. Om han fastnar i sitt klagande så gå in EN gång och solfjädra tills han blir sömntung, tryck till och sedan ut med ramsan. Lyssna av och ge ev påminnelse/bekräftelse vid behov. Stoppa in öronpropaprna och försök somna om. Låt en väckarklocka ringa prick 7, låt honom stänga av den och gör GLAD morgon.
2) Pangramsa vid första pip. Avvakta, avvakta och lyssna av. Stegras hans protester, sätt på musik utanför hans rum i en volym som överröstar hans protester. Mozart brukar vara populärt. Sänk volymen allt eftersom hans protester avtar. När han tystnat och somnat så stänger ni av musiken. Gör som ovan med glad morgon.
3) Pangramsa vid första pip. Avvakta, avvakta och lyssna. Stegras hans protester, gå upp och gör ljud i huset. Då hör han att ni finns där och ni tar bort er överkoncentrationen på sonen. Kryp i säng igen när han somnat. Gör som ovan med glad morgon.
Bestäm vad som passar er och följ det benhårt i 4-5 mornar så sover han nog snart förbi tidigare morgontiden. Se detta som en minikur där er uppgift är att besvara sonens frågor på ett betryggande sätt som ger honom signalerna att "det är precis så här det ska vara nu".
Efter en sådan här "minikur" så backar man sedan och låter dottern ta hand om ev uppvak själv dvs man är tyst ända fram till klockan ringer, DÅ stormar man in och gör GLAD morgon! Snart trillar poletten ner hos dottern och hon kopplar klockan ringer=mamma och pappa kommer=jag kan sova gott fram tills dess.
Kram Emma
Emil född 070510 Elias född 081005 
!