Nu behöver jag inspiration! Jag måste börja röra på mig! Ryggen gör sig lite påmind, benen fladdrar och jag är stel som en pinne. Har inte tränat på flera månader. Var ingen träningsnarkoman innan heller, men ett par yogapass i veckan blev det allt.
Men nu, med litet liv i magen och ca 20 veckor kvar är det definitivt dags att ta tillbaka kontrollen över kroppen igen! Jag måste börja träna lite! Inga aerobicspass, men varje liten grej som kan stärka min kropp och min själ och underlätta resan vi har framför oss. Jag är säkert inte ensam, så varför inte hänga på och hjälpa till med inspiration och tankar?!
Jag tänkte så här:
Jag skall anmäla mig till det sk Magplasket. Från slutet av augusi och åtta veckor framåt kommer jag att vattengympa, ihop med lite förlossningsförberedande övningar (profylax mm). Två-tre gånger i veckan skall jag inte bry mig om att byta från buss till spårvagn, utan gå hem de sista kilometrarna. Skall träna yoga hemma minst två gånger i veckan - åtminstone lite solhälsningar. Vad gör NI för att hjälpa kroppen på traven? Har ni problem? Har ni tips? Hur får ni tiden att räcka till???
Oj, oj... nu har din tråd gapat svarslös för länge tycker jag 
Jag har försök blunda för den dock eftersom jag är ungefär världssämst på motion. Och det även som icke-gravid... 
