Hejsan!
Jag börjar fundera på om hon är hungrig ?
Vad och hur mycket äter hon under dagen?
Men hur får man dom att somna om på morgonen?!
Hur är mörkläggningen?
Vanliga tips mot tidiga uppvak:
1) Pangramsa vid första pip. Avvakta, avvakta och lyssna (inte med hjärtat utan med öronen ) Hur låter hon? Om hon blir ledsen ger du en betryggande ramsa och låter henne sedan vara. Om hon fastnar i sitt klagande så gå in EN gång och solfjädra tills hon blir sömntung, tryck till och sedan ut med ramsan. Lyssna av och ge ev påminnelse/bekräftelse vid behov. Stoppa in öronpropaprna och försök somna om. Låt en väckarklocka ringa prick samma tid varje morgon, stäng av den och gör GLAD morgon.
2) Pangramsa vid första pip. Avvakta, avvakta och lyssna av. Stegras hennes protester, sätt på musik utanför hennes rum i en volym som överröstar hennes protester. Mozart brukar vara populärt. Sänk volymen allt eftersom hennes protester avtar. När hon tystnat och somnat så stänger ni av musiken. Gör som ovan med glad morgon.
3) Pangramsa vid första pip. Avvakta, avvakta och lyssna. Stegras hennes protester, gå upp och gör ljud i huset. Då hör hon att ni finns där och ni tar bort er överkoncentrationen på dottern. Kryp i säng igen när hon somnat. Gör som ovan med glad morgon.
Bestäm vad som passar er och följ det benhårt i 4-5 mornar så sover hon nog snart förbi tidigare morgontiden. Se detta som en minikur där er uppgift är att besvara dotterns frågor på ett betryggande sätt som ger henne signalerna att "det är precis så här det ska vara nu".
Att börja ge välling på morgon innan väckning medför bara allt tidigare morgnar, utan det du ska trycka på är mat i mängder under dagen, begränsa dig inte till en barnmatsburk bara för att det är en sk partion utan mata på tills det verkligen tar stopp, då erbjuder du dessert. Förstår du, sträva efter att det ska pysa mat ur öronen, nästintill iaf
Jag upplever att hon redan har separationsångest (hon är nu 7 mån) för hon börjar gråta så fort jag går ur rummet. Är inte det lite väl tidigt??
Barn är väldigt olika men generellt brukar barnen hinna passera 8 månadersstrecket, men är det så att hon är i startgroparna för ålning/krypning, sitta etc, för det kan upplevas som att barnet blir gnälligt eller frustrerat.
När går man över från 3 till 2 lurar?
Detta är också väldigt individuellt, men dom flesta brukar behålla 3 lurar över åttamånadersångesten just för att barnet brukar vara i stort behov av återhämtning under denna jobbiga period, sista luren kan med fördel tas under promenad då blir det ju iaf vila, även om den inte sova alla dagar, men förutsättningarna finns.
//Malin
är jag frågade så. Menade mest att om ni kurade så var det ju ramsa oavsett sovställning bla bla. Hoppas du inte blev arg och ledsen på min klumpighet. Får slipa lite på att formulera mig.
