lurig eftermiddagslur

[AnnaPanna]

Hej,
Vår tjej har problem med uppvaknande under sömnpassen på dagslurarna. Ibland klarar hon förmiddagen utan uppvaknande, men på eftermiddagsluren vaknar hon efter 45 min (sömnskarven) och har svårt att somna om. Om vi är ute och går händer det att hon lyckas sova över skarven, annars ligger hon nöjd i sin vagn tills jag plockar upp henne (mha marginalkvart). Sover hon över skarven sover hon ändå bara 1h 15 min max.
Vårt schema:
7.00 morgon
9.30-11.00 sova
11.00 - 13.15 mat
13.15 - 15.00 sova
15.00 - 17.15 mat
17.15 - 18.00 sova
20.30 natt
Tacksam för tips,

[/LO]

Jag har två förslag.

Antingen så gör du en liten minikur för att komma över skarven i eftermiddagsluren. Alltså en kristilldelning så fort hon vaknar för att få henne att somna om.

Mitt andra förslag är att planera 12 timmar natt och två 45-minuterspass utöver 1,5 - timman på förmiddagen. Det hade vi från Vera var ca 6 månader. Hon var (inte är ) en riktig morgontröttis, så vi hade morgon 7.30.
Sova 9-10.30
Sova 13-13.45
Sova 15.30-16.15
Sova 19.30 Natt

Ungefär så var det i alla fall. Kommer ju inte ihåg exakt, det borde man haft uppskrivet.

/LO

[AnnaPanna]

Du, ditt andra tips låter som en bra idé. Jag har varit så fixerad vid att hålla em-luren lång och hålla kvar den som enda middagslur när hon blir större. Men som du säger, verkar ju vår dotter vara inne på en annan linje som hon förgäves försöker få mig att fatta Tack LO.

[/LO]

Vad bra!
När du sedan byter från tre till två lurar kan du ju bara skjuta fram den tidiga luren. Och ytterligare lite när du går över till bara en lur. Då kanske du ändå är där du är idag med middagsluren

/LO