Sitter här och ska till att knåpa ihop nytt schema till min snart sexmånaders. Får inte riktigt ihop hans tvåtimmars vakenperioder med bara femton timmars sömn. Vi har morgon 7.15, sedan sover han i nuläget 9.15-10, 12-14, 16-16.45. En halvtimme för mycket för åldern alltså.
Skulle vara väldigt tacksam för förslag och exempel på hur man skulle kunna pussla ihop tillvaron för honom- har kört fast lite.
kram, a.
schema för halvåring
schema för halvåring
son, f?dd sep-04
kurad i januari
kurad i januari
Hej, jag gissar att ni lägger 19.15.
Det enklaste sättet att minska sömnen 30 minuter är ju att korta lunchsovningen till 1.5 timme och lägga den 12.15-13.45, så blir det 2 tim och 15 min vakentid före och efter långsovningen. Vårt sexmånadersschema såg ut så.
Louise
Det enklaste sättet att minska sömnen 30 minuter är ju att korta lunchsovningen till 1.5 timme och lägga den 12.15-13.45, så blir det 2 tim och 15 min vakentid före och efter långsovningen. Vårt sexmånadersschema såg ut så.
Louise
Pojke juli 2004. SHN september 2004.
Flicka f?dd oktober 2000.
Flicka f?dd oktober 2000.
Ja, det låter jättebra. Är dock lite osäker på om jag ska ändra nu för att han har åldern inne, eller vänta på signaler om mindre sömnbehov. Hur brukar ni andra här göra?