Jag tror du har fått en grej om bakfoten här. Innan schemat sitter och har suttit i evärdelig tid, typ, så ändrar du inte dagen efter hur natten har varit, du ska ordna dagen så att natten EFTER blir bra. Det är oväsentligt om plutten vaknat fyrtiosjutton gånger och gjorde morgon halv fem, du ska inte skarva på trettio minuter på närmaste lur pga detta för då börjar schemat slira DIREKT. Plutten har inte fattat när morgon är för dig eftersom han hela tiden får sova mer på dagen efter och därför aldrig är NOG trött. Du måste ge schemat en chans och SLUTA ANALYSERA (ojoj vad tjatig jag börjar känna mig) utan bara köra efter tiderna och INGET ANNAT. Det har ingen betydelse att han är extra grinig, att ena luren for åt pipsvängen, att han ätit som en sparv eller att badkaret for genom golvet. Det enda intressanta är att han läggs och kommer upp på de tider som du SKRIVIT i schemat och att han får sina mål och de aktiviteter som hans dag ska innehålla.
När det gäller att ge barnen förutsättningarna för att sova men de väljer själv om de tar dem, så innebär detta att du tillhandahåller sovstunden, dvs LÅTER DEM LIGGA HELA TIDEN UT. Om de sover hela tiden eller en del av den är deras ensak, men de ska LIGGA KVAR tiden ut. Finessen med detta är att de då efter en tid sover hela tiden, oftast, och de gånger de inte gör det så låtsas vi som ignenting. Inga motsägelser där inte.
Att man sen ändå kanske står där och harvar på morgnarna -ja, vi gör det också mest varje morgon - är en annan sak, men då gör man precis som Åsa skriver, änvänder ramsan och AVVAKTAR. Ju färre gånger du tar upp honom med marginalkvart på morgonen desto snabbare börjar han sova fram till faktisk morgon, enligt samma resonemang som gäller på daglurarna. Men jag medger att motivationen sviktar på morgnarna, fast jag är iallafall medveten om att jag får skylla mig själv sen.
GENOMFÖR nu Kristin och sluta analysra (oops, sa det igen)