Behöver hjälp för att komma över sömnlösa nätter!
Behöver hjälp för att komma över sömnlösa nätter!
Hejsan!
Vi har en dotter som är 8,5 månader. Hon har alltid vaknat till och från på nätterna men kunnat sova en sträcka på 4-6 timmar åtminstone. När hon blev 7 månader började hon ställa sig upp och vi märkte att då började också sömnen bli sämre. Det slutade med att hon vaknar en gång/timme eller mer nu. Har vi "tur" vaknar hon "bara" tre ggr/natt. Det enda som kan få henne att somna är att jag ammar henne. Hon äter då med god aptit. För att jag ska få nån sömn tar min sambo henne nån natt men då kan hon vägra somna om på natten och vara vaken i två timmar tills han ger upp och väcker mig så jag får amma henne till sömns. Han har då försökt vagna henne under den tiden. Vet att det vi gör är fel och att det måste till en ändring.
Vi är nu helt slut och på gränsen till att bryta ihop. Vi måste för allas skull få vår lilla flicka att sova på nätterna. Vi har läst på tycker vi men är ändå osäkra på hur vi skall gå tillväga.
När vi lagt henne tillrätta vill hon sätta sig upp i sängen gång på gång i samband med att hon protesterar. Ska vi buffa henne på en gång vi lagt henne tillrätta eller ska det bara ske om hon protesterar? Ska vi inte buffa henne om hon är tyst men vill sätta sig upp? Skall vi ramsa under tiden vi buffar henne eller ska vi vänta tills hon lugnat sig och ramsa på väg från sängen? Hur mycket/länge kan man låta dom skrika/fråga?
Vore så tacksam för svar och hjälp!
Vi har en dotter som är 8,5 månader. Hon har alltid vaknat till och från på nätterna men kunnat sova en sträcka på 4-6 timmar åtminstone. När hon blev 7 månader började hon ställa sig upp och vi märkte att då började också sömnen bli sämre. Det slutade med att hon vaknar en gång/timme eller mer nu. Har vi "tur" vaknar hon "bara" tre ggr/natt. Det enda som kan få henne att somna är att jag ammar henne. Hon äter då med god aptit. För att jag ska få nån sömn tar min sambo henne nån natt men då kan hon vägra somna om på natten och vara vaken i två timmar tills han ger upp och väcker mig så jag får amma henne till sömns. Han har då försökt vagna henne under den tiden. Vet att det vi gör är fel och att det måste till en ändring.
Vi är nu helt slut och på gränsen till att bryta ihop. Vi måste för allas skull få vår lilla flicka att sova på nätterna. Vi har läst på tycker vi men är ändå osäkra på hur vi skall gå tillväga.
När vi lagt henne tillrätta vill hon sätta sig upp i sängen gång på gång i samband med att hon protesterar. Ska vi buffa henne på en gång vi lagt henne tillrätta eller ska det bara ske om hon protesterar? Ska vi inte buffa henne om hon är tyst men vill sätta sig upp? Skall vi ramsa under tiden vi buffar henne eller ska vi vänta tills hon lugnat sig och ramsa på väg från sängen? Hur mycket/länge kan man låta dom skrika/fråga?
Vore så tacksam för svar och hjälp!
-
Kantarella
Hej Akvileja.
Välkommen hit
Det låter som en kur vore på plats här. Kör den enligt konstens alla regler. Upprätta ett schema på dagarna med 4 stora mål och en nattslurk och proppa henne full med mat så du slipper hungersvargar på nätterna. Hennes aptit på dagtid kommer att öka när hon sover gott på nätterna.
Hur kuren går till finns att läsa på de låsta forumen högst upp:
http://www.annawahlgren.com/forum/viewforum.php?f=2
http://www.annawahlgren.com/forum/viewforum.php?f=3
http://www.annawahlgren.com/forum/viewforum.php?f=5
http://www.annawahlgren.com/forum/viewforum.php?f=13
SHN-boken går att beställa på förstasidan och innehåller ytterligare matnyttig information.
Att hon sätter sig upp i sängen tar man inget extra för. Lämnas hon ifred lägger hon sig ner. Är man där och hjälper dem i tid och otid BEHÖVER de aldrig lära sig och så vips - har man skapat en massa onödig trafik i rummet.
Buffa gör man första natten, sedan ev. som markering vid läggning och framöver använder man det som krisverktyg. Mer om detta finns att läsa i ovanstående länkar. Ramsan drar man på väg UT ur rummet, aldrig vid sängkanten. Läs mer om den så faller det nog på plats ska du se.
Hur länge de får skrika/fråga är en tolkningsfråga. Ledsen ska inget barn behöva vara, arg och ilsken däremot är fullt acceptabelt. Det gäller att lära sig att lyssna av frågornas art och svara därefter.
Det allra viktigaste med kuren är att man intar en attityd av absolut självklarhet, att man tar ledningen och att man läser, läser på och läser lite mer. Du måste ha full koll på vad du gör och varför, för att inte oroa lilla barnet med din egen förvirring.
Lycka till och hojta om du har fler frågor
/Åsa
Välkommen hit
Det låter som en kur vore på plats här. Kör den enligt konstens alla regler. Upprätta ett schema på dagarna med 4 stora mål och en nattslurk och proppa henne full med mat så du slipper hungersvargar på nätterna. Hennes aptit på dagtid kommer att öka när hon sover gott på nätterna.
Hur kuren går till finns att läsa på de låsta forumen högst upp:
http://www.annawahlgren.com/forum/viewforum.php?f=2
http://www.annawahlgren.com/forum/viewforum.php?f=3
http://www.annawahlgren.com/forum/viewforum.php?f=5
http://www.annawahlgren.com/forum/viewforum.php?f=13
SHN-boken går att beställa på förstasidan och innehåller ytterligare matnyttig information.
Att hon sätter sig upp i sängen tar man inget extra för. Lämnas hon ifred lägger hon sig ner. Är man där och hjälper dem i tid och otid BEHÖVER de aldrig lära sig och så vips - har man skapat en massa onödig trafik i rummet.
Buffa gör man första natten, sedan ev. som markering vid läggning och framöver använder man det som krisverktyg. Mer om detta finns att läsa i ovanstående länkar. Ramsan drar man på väg UT ur rummet, aldrig vid sängkanten. Läs mer om den så faller det nog på plats ska du se.
Hur länge de får skrika/fråga är en tolkningsfråga. Ledsen ska inget barn behöva vara, arg och ilsken däremot är fullt acceptabelt. Det gäller att lära sig att lyssna av frågornas art och svara därefter.
Det allra viktigaste med kuren är att man intar en attityd av absolut självklarhet, att man tar ledningen och att man läser, läser på och läser lite mer. Du måste ha full koll på vad du gör och varför, för att inte oroa lilla barnet med din egen förvirring.
Lycka till och hojta om du har fler frågor
/Åsa
Hejsan!
Tack för snabbt svar och all information!!
vi har nu läst in oss på SHN och tänkte börja med den ikväll MEN kom på att min mamma kommer om en vecka och ska vara här fre-sön. Kan det innebära "störningar" i kuren. Vår dotter är inte så van vid att det bor andra här. Ska vi vänta med kuren och om så är fallet när är det lämpligast att börja?
Tack för snabbt svar och all information!!
vi har nu läst in oss på SHN och tänkte börja med den ikväll MEN kom på att min mamma kommer om en vecka och ska vara här fre-sön. Kan det innebära "störningar" i kuren. Vår dotter är inte så van vid att det bor andra här. Ska vi vänta med kuren och om så är fallet när är det lämpligast att börja?
-
susanneethel
- Inlägg: 1014
- Blev medlem: mån 16 jan 2006, 22:44
Hej Akvileja!
Den viktigaste frågan är nog om det kommer störa dej att din mamma kommer.
Det kommer det säkert, ni kommer att inte vilja väcka din mamma osv. så blir det lätt att man tummar på "reglerna" och kanske tar upp barnet i onödan. Eller så tar din mamma kanske med sig en massa orosvargar så du måste lägga tid på att övertyga även henne om att det är skönt att sova i sin säng på natten
Men om du känner dej helt säker och inte bryr dej om hon ev. skulle få höra några protester nattetid, så är det nog inget problem att hon kommer mitt i kuren.
Den viktigaste frågan är nog om det kommer störa dej att din mamma kommer.
Det kommer det säkert, ni kommer att inte vilja väcka din mamma osv. så blir det lätt att man tummar på "reglerna" och kanske tar upp barnet i onödan. Eller så tar din mamma kanske med sig en massa orosvargar så du måste lägga tid på att övertyga även henne om att det är skönt att sova i sin säng på natten
Men om du känner dej helt säker och inte bryr dej om hon ev. skulle få höra några protester nattetid, så är det nog inget problem att hon kommer mitt i kuren.
Hejsan!
Tack för ditt svar!
Ja, jag tror inte att mamma är lika inne som jag på att klara av protester på natten. Hon är nog mer för att man ska trösta sitt barn till varje pris. Enligt henne är deras skrik ett tecken på att allt inte står rätt till och att de behöver närhet och då ska dom få det. Attans också! Vi var så peppade att börja med detta ikväll. Måste nog vänta ändå tills hon åkt hem.
Tack för ditt svar!
Ja, jag tror inte att mamma är lika inne som jag på att klara av protester på natten. Hon är nog mer för att man ska trösta sitt barn till varje pris. Enligt henne är deras skrik ett tecken på att allt inte står rätt till och att de behöver närhet och då ska dom få det. Attans också! Vi var så peppade att börja med detta ikväll. Måste nog vänta ändå tills hon åkt hem.
-
Fjällfolket
Hej akvileja!
Grattis till ett klokt beslut
Eftersom attityden av självklarhet är det absolut viktigaste verktyget i kuren är det där du/ni måste känna efter på vad ni klarar av med "kritisk" publik i huset....
Läs denna tråd så förstår du!
http://www.annawahlgren.com/forum/viewtopic.php?t=5252
Lycka till
/Fjällmor
Grattis till ett klokt beslut
Eftersom attityden av självklarhet är det absolut viktigaste verktyget i kuren är det där du/ni måste känna efter på vad ni klarar av med "kritisk" publik i huset....
Läs denna tråd så förstår du!
http://www.annawahlgren.com/forum/viewtopic.php?t=5252
Lycka till
/Fjällmor
-
annawahlgren
- Upphovskvinna SHN-kuren 1942-2022
- Inlägg: 15366
- Blev medlem: mån 22 nov 2004, 22:46
- Ort: Gastsjön
Härligt att ni var och är peppade, men jag måste dämpa förtjusningen genom att trist och tråkig inkomma med en liten varning: det räcker inte. Man måste vara påläst och KUNNIG - innan - och det hinner man omöjligtvis bli på en och samma dag. Det är som att ta körkort, vet du - hur peppad man än känner sig inför beslutet att verkligen ta körkort, kommer man inte ifrån att man måste lära sig en massa teori först.
Så ta nu mammas besök som en liten ödets hint, tycker jag, om att det är dags för idoga, gedigna förberedelser i lugn och ro - tills hon åkt igen, och DÅ är ni klara att sätta tänderna i körtkortserövrandet
Det allra bästa vore kanske om ni införskaffade boken Sova hela natten (se förstasidan). Där har ni allt på ett bräde och dessutom en väldig massa frågor och svar efter de olika åldrarna. Och den hinner ni få innan mamma reser
LYCKA TILL sedan
Anna Wahlgren 6 Oktober 1942 - 7 Oktober 2022
Hej Anna!
Tack för ditt svar!
Jag köpte din bok för ett tag sedan när vi tyckte att vår dotter sov dåligt. När vi fick boken började hon helt plötsligt sova bra. Men som sagt, nu är det kris med nätterna. Jag har klantat till det och förlagt boken, säkert nånstans där "jag vet var jag har den", och det brukar ju bli som det blir då. Den ligger på ett ställe där jag inte skulle leta i första hand, knäppt.
Jag ska leta reda på den till varje pris så vi kan förbereda oss ännu bättre.
I morse vaknade hon vid 6 och satte sig i spjälsängen. Jag provade då att lägga henne på mage. Det accepterade hon och somnade
Jag kanske har varit för snabb med att försöka "trösta" henne, dvs ta upp henne ur sängen? Jag kanske stör då?
Tack för ditt svar!
Jag köpte din bok för ett tag sedan när vi tyckte att vår dotter sov dåligt. När vi fick boken började hon helt plötsligt sova bra. Men som sagt, nu är det kris med nätterna. Jag har klantat till det och förlagt boken, säkert nånstans där "jag vet var jag har den", och det brukar ju bli som det blir då. Den ligger på ett ställe där jag inte skulle leta i första hand, knäppt.
Jag ska leta reda på den till varje pris så vi kan förbereda oss ännu bättre.
I morse vaknade hon vid 6 och satte sig i spjälsängen. Jag provade då att lägga henne på mage. Det accepterade hon och somnade
-
annawahlgren
- Upphovskvinna SHN-kuren 1942-2022
- Inlägg: 15366
- Blev medlem: mån 22 nov 2004, 22:46
- Ort: Gastsjön
"Här kan du absolut inte ligga, vi måste genast sätta dig i säkerhet, vargen kommer och tar dig när som helst
Vilket ju inte är särskilt sant, någotdera - eller hur
Kloka små barn "köper" inte heller det lurendrejeriet. De fortsätter protestera, envist, ilsket och/eller ledset.
För de vill kunna sova lugnt, utan att frukta för livhanken. Som vi alla
Anna Wahlgren 6 Oktober 1942 - 7 Oktober 2022