Vad händer med våra underbara nätter?!?

[kvacke]

Hej alla!!

Nu behöver jag goda råd och pepp! Min lilltjej har sovit som en prinsessa sedan två månader tillbaka. Hon har natt 19-7. Det har ibland varit något uppvak under vargtimmen men inget som varit något problem. Nu har det hänt något . Hon har senaste veckan vaknat runt 3 halv 4 och inte somnat om. Jag har gett henne en pangramsa men hon har jobbat upp sig till absolut förtvivlan . Hon ställer sig upp i sängen och gråter så mitt hjärta brister. Vissa nätter har hon somnat om men vaknar då efter ca 20 minuter igen men inatt somnade hon inte om alls. Jag var inne en omgång och buffade kort som markering men det lugnade bara för stunden.

Det skall tilläggas att hon är mitt i sin åttamånaders kris. Läggningarna strulade för några veckor sen men nu funkar dem bra igen men nu detta...Vad göra? . Någon som har några råd om hur jag hanterar dessa förtvivlade nätter?

Tacksam för svar!
Åsa

[kvacke]

Ingen som har goda råd?

[susanneethel]

Hej!
Du kan ju prova med lite musik, någon lugn klassisk musik. Ramsa en gång lite lagom högt så att du hörs över skriken bara, sen på med musiken.

[annawahlgren]

Börjar det bli ett mönster så bryt det med solfjädern. Gå in tyst och ganska direkt - börja alltså inte med att ramsa, och lägg ner henne utan ord och solfjädra lugnt och statiskt tills hon blir tyst och sömntung i hela kroppen. Det får ta den tid det tar. Skulle hon hinna somna är det ingen katastrof.

Ge ramsan lugnt och bekräftande när du går ut och gå inte in igen. Här kan musik göra stor nytta inte minst för att du själv ska dra bort dina öron från dörren. Överkoncentration=oro, för er båda.

Den största skurken här, tyvärr, är din egen - ja - förtvivlan. Meningen är att du ska lugna, inte oroa ytterligare

Så tänk dig de andra sjutton bebisarna som också behöver lugnas, NU Om du förstår vad jag menar. Ju mer åttamånadersångest som härjar med lilla barnet, ju säkrare mamma behöver hon ha, som kan övertyga henne om att ingenting är farligt eller fel - även om det inte är så roligt alla gånger

[kvacke]

Tusen tack för svar!!

Jag undrar hur jag ska göra när detta händer: Wilma vaknar 3.49, jag solfjädrar tills hon blir sömntung och smyger ut med lugn ramsa. Hon sover. Jag somnar om men vaknar igen efter 10 minuter av att hon är vaken igen. Ska jag göra om samma procedur igen? Som det är nu kan hon vakna var tionde minut fram tills väckning...

Jättetacksam för svar!!

[annawahlgren]

Nej, solfjädra bara en gång, som besked en gång för alla. Lägg distinkt tillrätta först, utan att prata, så sakligt och snabbt som möjligt, och solfjädra sedan statiskt, tillräckligt länge för att budskapet ska gå in ("Så här ligger man ner när man ska sova, lugnt och fint, och slappnar av och är tyst och känner efter hur skönt det är, punkt slut, för på natten sover man. På natten händer ingenting.")

Avvakta sedan. Tio minuter låter kort. Hon kanske aldrig somnade. Hon frågar igen. Då avvaktar du fortfarande. Solfjädern är ett rejält besked. Skulle hon ändå börja skrika så att du hör att hon inte tänker "gå ner", kräver hon svar, och då är det läge för en tämligen hurtig och väldigt punktsättande ramsa, x4 i ett svep, utan frågande pauser emellan, utan fikande efter godkännade. Förstår du?

Envisas hon sedan, sätter du på musik. Eller gör andra ljud i huset, som tyder på att du laddar bössan som bäst och inte har tid med något annat än att spana efter vargen

Du måste vara bergsäker på att hon verkligen hunnit somna, sovit ett tag - minst tjugo minuter - innan du ingriper direkt med ramsa. Annars ska det avvaktas, inom samma sömnperiod så att säga. Hon måste ges en chans att smälta budskapet och själv komma i ro. Hon kan

Mer förtroende för lilla barnet, alltså. Och mer förtroende för dig själv

Tänk inte att hon är olycklig och synd om. Tänk att hon ställer frågor, och besvarar man samma fråga mer än en gång, blir man tjatig (varpå lilla ungen blir förb-d för DET... ). Och skulle säga, om hon kunde: "Jaja, jag VILL sova och jag SKA sova men jag KAN inte just nu Det skulle gå betydligt bättre om du lät mig vara i fred, tack "