BB barn från början. Sov sin första 12h natt 5 dagar före 4 mån, Diplomerad SS vid 6 mån FTLOC child from the beginning. Slept his first 12 hour night 5 days before 4 months. Faktiskt! 
Det kan man ju förstå att du inte kunde vara fokuserad när du hade ont... Är det bättre nu då? Eller känner du av fingret? Och hur går det med tårna? Är de helt bra?
BB barn från början. Sov sin första 12h natt 5 dagar före 4 mån, Diplomerad SS vid 6 mån FTLOC child from the beginning. Slept his first 12 hour night 5 days before 4 months. Vart och ett handgjort! 
Skönt att det inte är någon fara i alla fall. Heja heja heja!!! BB barn från början. Sov sin första 12h natt 5 dagar före 4 mån, Diplomerad SS vid 6 mån FTLOC child from the beginning. Slept his first 12 hour night 5 days before 4 months. 
har gjort mina knip- och magövningar, men inte varje dag och inga promenader blev av. Nu är jag i princip frisk, så hoppas denna vecka går bättre. Lillpluttan blir en månad idag och imorgon ska jag börja jobba lite smått, ungefär två dagar i veckan blir det. Ska bli skönt att lämna över till maken och jag tänkte även passa på att cykla till jobbet - gratismotion Ja, typlgh140 skrev:Var håller du hus Sarisparis? Semester?
Den första månaden av tystnad i alla fall 8) Det kändes helt absurt att vara i Sverige och klaga på dålig uppkoppling, men huserar man på vischan och inte har tänkt på att skaffa ett bra mobilabonnemang som inte blir snordyrt när man är utomlands.. Men nu har jag varit hemma i Frankrike i flera veckor, dock fortfarande på sommarlov 
Skolorna började först i torsdags så det blev verkligen en mycket avkopplande sommar i år, med riktigt skönt sommarväder in i det sista. Men det brukar gå rätt fort att komma tillbaka också om man ger det en chans. En bra podd i öronen så att man har något att koncentera sig på (musik blir ju alltid i fel takt, eller är det bara jag som inte fixar att lyssna på musik när jag springer?) och som gör att man måste springa lite till för att kunna lyssna klart. 
Och anledningen är att sista steget i boken jag följer är ett intensivt förbränningsprogram med massor av tuffa pass, och jag ORKAR inte det nu under hösten. Så jag har bestämt mig för att spara det till våren och lägga upp ett eget enklare program nu. 2-3 styrkepass och 1-2 konditionspass i veckan. Jag fallerar alltid med träningen under hösten, så får jag till 3 i veckan så blir jag supernöjd 
Min första mil någonsin, och under målet 70 min. \:D/ 
BB barn från början. Sov sin första 12h natt 5 dagar före 4 mån, Diplomerad SS vid 6 mån FTLOC child from the beginning. Slept his first 12 hour night 5 days before 4 months. =D> Nu var det kanske min tur... ) Härligt jobbat alla! Det blir värre och värre, kan aldrig planera något runt dessa dagar i månaden. Än mindre boka in ett lopp eller nåt. Tips någon? Överkroppen går bättre, kanske använder jag den mer i vardagen? Skönt att vara igång lite igen. Det blev inget långt löparpass, men jag är nöjd ändå Jag är nog lite känslig av mig, och undviker allt som kan göra ont ( utom styrketräning som gör ont på ett skönt sätt) och är lite för rädd för smärta Skulle nog behöva tuffas till lite.