Hejsan!
Jag skulle vara supertacksam om någon skulle vilja kika på vårt 7 månaders ät- och sovschema. Lillkillen är 7 månader om 2 veckor så då planerar jag att införa det nya schemat. Planerar att ge en andra frukost som jag läst här att vissa gör och på så sätt få en tidig lunch innan långluren. I nuläget får han bara gröt innan långluren och lunchen efteråt. Har ni några tips på bra mellanmål till 7 månaders? Är lite före i tiden och funderar även på ett schema längre fram när det visar sig att em luren inte behövs. Om jag har förstått det rätt så är det bra att senarelägga långluren då så att vakenpasset fram tills läggdax inte blir för långt. Har mest funderingar kring lunchen 10.30 och sen mellanmål 13.00 innan långluren, är det ett bra upplägg? Svårt att få till det.
Tack på förhand!
7 månaders schema
06.30 välling 200 ml (ev. mindre nu när jag ska ge en andra frukost)
07.30 gröt + katrinplommon
08.30 sova 45 min
10.30 1 burk mat + en liten burk frukt
11.15 sova 2 h
13.30 mellanmål
15.30 sova 20 min
16.30 1 burk mat + en liten burk frukt
18.40 extraslurk välling
19.00 sova
ca. 9 månaders schema
06.30 välling
07.30 frukost macka eller gröt
09.15 vila 45
10.30 1 burk mat mat + en liten burk frukt
13.00 mellanmål
13.30 sova 2 h
16.30 1 burk mat + en liten burk frukt
18.30 extraslurk välling
19.00 sova
matschema till 7 månaders
-
TorsMamma
- Forumets ordförande
- Inlägg: 11193
- Blev medlem: fre 17 nov 2006, 09:25
- Ort: Stockholms Skärgård
Re: matschema till 7 månaders
Hej och välkommen! 
Jag har tittat lite på ditt schema och tycker att lunch kommer lite tidigt inpå andra frukosten. Tycker snarare att det kanske är bättre och ha lunch 11 eller 11.30. Det bör gå 3,5-4 timmar mellan måltiderna anser jag nog. Mellan riktig frukost, lunch och om man sen har mellis på em kan middagen komma tidigare inpå. Kvällsslurken kan komma så tidigt som 1 timme inpå sista måltiden. Den är bara en försäkring att man inte läggs hungrig på kvällen.
På schemana så borde du kunna ha första luren så tidigt som 1.45 efter uppstigning. Många har den i samband med ensamlek.
På andra schemat är middagsluren en aning sent för min smak. Så där bör du ha fm luren lite tidigare och middagsluren också kanske runt 12 senast 12.30 när du har morgon så tidigt som 6.30.
Det bör gå (Om man har en piggis) typ 3 eller gärna 4 timmar till natten.
Har du tittat på mina tankar kring olika scheman? Titta under "favoriter" på späda och små.
Jag har tittat lite på ditt schema och tycker att lunch kommer lite tidigt inpå andra frukosten. Tycker snarare att det kanske är bättre och ha lunch 11 eller 11.30. Det bör gå 3,5-4 timmar mellan måltiderna anser jag nog. Mellan riktig frukost, lunch och om man sen har mellis på em kan middagen komma tidigare inpå. Kvällsslurken kan komma så tidigt som 1 timme inpå sista måltiden. Den är bara en försäkring att man inte läggs hungrig på kvällen.
På schemana så borde du kunna ha första luren så tidigt som 1.45 efter uppstigning. Många har den i samband med ensamlek.
På andra schemat är middagsluren en aning sent för min smak. Så där bör du ha fm luren lite tidigare och middagsluren också kanske runt 12 senast 12.30 när du har morgon så tidigt som 6.30.
Det bör gå (Om man har en piggis) typ 3 eller gärna 4 timmar till natten.
Har du tittat på mina tankar kring olika scheman? Titta under "favoriter" på späda och små.
Tor 2006
BB barn från början. Sov sin första 12h natt 5 dagar före 4 mån, Diplomerad SS vid 6 mån
FTLOC child from the beginning. Slept his first 12 hour night 5 days before 4 months.
BB barn från början. Sov sin första 12h natt 5 dagar före 4 mån, Diplomerad SS vid 6 mån FTLOC child from the beginning. Slept his first 12 hour night 5 days before 4 months. Re: matschema till 7 månaders
Hej!
Tack super mycket för dina synpunkter Torsmamma, tar till mig dina tips och har gjort lite justeringar nu. Vad tror du om schemana nu?
Funderar på 9 månaders schemat om man eventuellt kan lägga kvälsmaten (16.30) ännu senare, runt 17-17.30. Tror du det blir för sent när lunchen ligger redan 11.00? I nuläget så sitter han inte ofta med när vi äter men det är det jag vill försöka få till. Kanske ett mättande mellanmål vid 14.30...? Tar gärna emot förslag på bra mellanmål till en 7 månaders. Någon mer justering som jag missat innan jag spikar schemana? Tack på förhand
7-8 månader
06.30 välling
07.30 gröt + katrinplommon
08.30 sova 45 min
11.00 mat + frukt
11.30 sova 2 h
13.30 mellanmål
15.30 sova 20 min
16.00 mat + frukt
18.40 extraslurk välling
19.00 sova
9 månader
06.30 välling
07.30 frukost macka eller gröt
08.30 vila 45
11.00 mat + frukt
12.30 sova 2 h
14.30 mellanmål
16.30 mat + frukt
18.30 extraslurk välling
19.00 sova
Tack super mycket för dina synpunkter Torsmamma, tar till mig dina tips och har gjort lite justeringar nu. Vad tror du om schemana nu?
Funderar på 9 månaders schemat om man eventuellt kan lägga kvälsmaten (16.30) ännu senare, runt 17-17.30. Tror du det blir för sent när lunchen ligger redan 11.00? I nuläget så sitter han inte ofta med när vi äter men det är det jag vill försöka få till. Kanske ett mättande mellanmål vid 14.30...? Tar gärna emot förslag på bra mellanmål till en 7 månaders. Någon mer justering som jag missat innan jag spikar schemana? Tack på förhand
7-8 månader
06.30 välling
07.30 gröt + katrinplommon
08.30 sova 45 min
11.00 mat + frukt
11.30 sova 2 h
13.30 mellanmål
15.30 sova 20 min
16.00 mat + frukt
18.40 extraslurk välling
19.00 sova
9 månader
06.30 välling
07.30 frukost macka eller gröt
08.30 vila 45
11.00 mat + frukt
12.30 sova 2 h
14.30 mellanmål
16.30 mat + frukt
18.30 extraslurk välling
19.00 sova