Kura lille E snart 6 månader

[Nat]

halloj

du skulle kunna göra så här:
dag 1: plocka bort sömnlur 3
dag 2: förläng sömnlur 2 till 1 timme och 30 min

på så sätt kommer killen att vara tröttare dag två i och med att han sov för lite dagen innan. Du kan ju även vara ute heeela förmiddagen för att verkligen trötta ut. Fetta upp maten ordentligt på lunchen så att han garanterat är mätt och sen såklart vatten till det.

Sen får du hålla tummar och tår att han sover mer än sina vanliga 45 minuter Kom ihåg att ge det några dagar (cirka 10) innan du kan räkna med någon form av resultat.

Använder ni inte alls ramsa? aldrig?

/Nat

[ToveA]

Hej igen,

Nu blev det kanske något fnurr på forumet eller så var det jag som slant på tangentbordet. Jag hade skrivit ett långt inlägg för att få tips om min lille som numera är 13 månader, men det verkar ha försvunnit ut i cyberrymden? Jag har fått svar på det inlägg jag gjorde i April istället... hmm. Nu orkar jag nog inte skriva om det hela, men kanske återkommer en annan dag.

Tack för att ni finns i alla fall.

// t

[Nat]

aj då :/

[ToveA]

Hej ni vänliga själar,

Nu är jag tillbaka och vill gärna ha lite råd.

Min fine lille är nu snart 14 månader. Han har sovit fint de allra flesta nätter sedan jag började ta till mig allt som finns här på forumet, så härligt.

Sedan nu i somras då vi har hattat runt på olika landställen osv så har han dock vaknat ca 06-06.30 på morgonen och somnat om i max tiominuters intervaller till godmorgon kl 07. Hittills har han inte varit ledsen men senaste veckan så har det varit mer ledsamma tongångar än tidigare.

Nu börjar jag fundera på om det är fel på vårt schema, vi har 12+2:
07.00 Godmorgon + 200ml välling
07.45 Frukost
10.45 Lunch
12.00 Sova 2h
14.00 Mellis
17.15 Middag
18.30 250ml välling
19.00 Zzz...

Jag får lite olika besked här om sömnbehovet för ettåringar och uppåt. Är det 13.5 eller 14 timmar som behövs?

Om vi ska ändra schemat till 13,5h så vill jag gärna lägga senare på kvällen. alltså 19.30 så vi hinner ses lite när jag kommer hem från jobbet.

Några tankar kring detta?

Tack på förhand! Ni är guld värda!

// t

[Norahsmamma]

Hej!

Jag får lite olika besked här om sömnbehovet för ettåringar och uppåt. Är det 13.5 eller 14 timmar som behövs?

I början när man drar ner till en lur per dag så brukar en del förlänga den från 1,5-2 timmar eftersom de små kan bli lite trötta av att bara få sova en gång per dag. Men så småningom så har de kommit över den gränsen och då kortar man luren till 1,5 timme igen. Alltså kan sömnbehovet vara 14h under en period. Vissa barn klarar dock övergången till en lur galant, utan att man behöver förlänga luren.

Om vi ska ändra schemat till 13,5h så vill jag gärna lägga senare på kvällen. alltså 19.30 så vi hinner ses lite när jag kommer hem från jobbet.

Några tankar kring detta?

De tidiga morgnarna kan helt klart vara ett tecken på att det är dags att dra ner på sömnen. Huruvida du vill lägga lite senare eller korta luren är upp till er. Gör det som funkar bäst för er . Kan vara värt att notera dock att en del barn börjar vakna ännu tidigare om de läggs senare, konstigt nog . Men det där får du ju känna av själv. Märker du efter en dryg vecka att det inte blir bättre av att lägga honom 19.30 så kanske det är bättre för honom att korta dagsluren istället.


//Norahsmamma