Vill att hon ska sova hela natten

[mirris]

Hej! Jag är ny här och lite desperat. Vi har en pojke (Gustav) som är 2½ år och en flicka (Ida) som är 6 månader. Gustav lärde vi sova hela natten med 5mm. Det gick jättelätt då, han somnade efter 7 min första kvällen och sen sov han i princip hela nätter. Jag är ändå emot den metoden, men eftersom min sambo är så himla mycket för den gick jag med på att testa den på Ida nu. Hon sover jättedåligt, vaknar varje timme på natten (och kvällen). Hon skrek och skrek igår, somnade ibland och så vaknade hon igen. Nu tänkte jag testa AW's sova-hela-natten kur men känner mig lite villrådig. Ska jag börja med att styra upp hennes dagar enligt fasta sov och matrutiner (det har vi inte idag) eller ska jag börja med kvällsrutinerna eller spelar det ingen roll? Igår kväll försökte jag buffa henne till sömns, det gick rätt bra, hon lugnade ner sig snabbt och kom till ro (för att sedan vakna till igen). Ska man hålla på och buffa och ramsa varje gång dom vaknar på natten? Nu sover hon ju i vårt rum, spelar det någon roll??

[/LO]

Hej.
Bra att du har hittat hit.

Min rekommendation är att du läser på om kuren. Både under "sova hela natten" på hemsidan (www.annawahlgren.com) och alla Annas inlägg under de rubriker som finns här på forumet.

Lathunden läste jag nog fem gånger innan vi ens började använda verktygen.

JAg tycker att du ska börja med att lägga upp ett schema - anpassat så att det passar övriga familjen. Det ska inbegripa 15 timmars sömn och fyra fulla måltider plus nattslurk.

När du (helst ni) börjar köra kuren så ska schmat hållas till punkt och pricka (med en kvarts marginal plus eller minus vid varje längre sovpass) helst ett par veckor efter att allt fungerar. Så att lilltjejen vet vad som gäller. Det är självkart bäst att vara på hemmaplan tills allt satt sig ordentligt.

Lycka till och återkom gärna med fler frågor.

/LO