Hej
Har problem med en son på 14 månader som vaknar för tidigt.
Vi körde SHN för ca 5 månader sedan, har fungerat helt underbart.
Är endast morgonen som stökar.
Schemat är att sova 19.15 till 06.45 och 11.15 till 13.15.
Han har en förmåga att vakna 05.45, så han missar 1 timmes sömn.
Han skriker ibland, men oftast håller han på att ruska lite på sängen och pratar glatt.
Han trivs väldigt bra i sin säng, det är helt mörklagt så när på en liten glipa under dörren.
Behöver tips på hur vi skall gå tillväga på morgonen för att komma tillrätta med detta.
Morgonpigg 14 månaders son
Re: Morgonpigg 14 månaders son
Hej Vilde och välkommen till forumet
Det första är att du kollar över mörkläggningen, det ska vara ABSOLUT becksvart. Är det det, är det inte så roligt att ligga vaken och filura Täck för glipan med en filt eller dylikt, det kan vara just den som gör skillnaden 8)
Sen måste det få vara så att lilleman själv förfogar över sin tid: ligger han där och filosoferar trots att han har alla förutsättningar som finns för att få sova gott så... ja, det är liksom hans business Hans privatliv.
Du kan också fundera över hans vakentid - är han socialt delaktig, får han vara ute och klättra och röra på sig dagtid, äter han bra? Dag och natt hänger ihop.
Ni kan också införa väckarklocka. På många äldre barn funkar det klock(!)rent, han lär sig snabbt att han ska sova till den ringer. Du kan ha den även på dagvilan. Jag har klockan utanför barnens rum, då kan jag vid behov ställa om den om det behövs. Om du t ex hör att han är på gång att vakna en kvart innan väckning kan du vrida tillbaka klockan och låta den ringa som att det VAR just den som väckte honom .
Annars är det bara att fortsätta som ni gör, små fnurror kommer och går men schemat består
Kram Mia
Det första är att du kollar över mörkläggningen, det ska vara ABSOLUT becksvart. Är det det, är det inte så roligt att ligga vaken och filura Täck för glipan med en filt eller dylikt, det kan vara just den som gör skillnaden 8)
Sen måste det få vara så att lilleman själv förfogar över sin tid: ligger han där och filosoferar trots att han har alla förutsättningar som finns för att få sova gott så... ja, det är liksom hans business Hans privatliv.
Du kan också fundera över hans vakentid - är han socialt delaktig, får han vara ute och klättra och röra på sig dagtid, äter han bra? Dag och natt hänger ihop.
Ni kan också införa väckarklocka. På många äldre barn funkar det klock(!)rent, han lär sig snabbt att han ska sova till den ringer. Du kan ha den även på dagvilan. Jag har klockan utanför barnens rum, då kan jag vid behov ställa om den om det behövs. Om du t ex hör att han är på gång att vakna en kvart innan väckning kan du vrida tillbaka klockan och låta den ringa som att det VAR just den som väckte honom .
Annars är det bara att fortsätta som ni gör, små fnurror kommer och går men schemat består
Kram Mia
6 barn (-9104, -9305, -9412, -0301, -0501, -0611 ) två barnbarn (-1309, -1505)
Re: Morgonpigg 14 månaders son
Hej och tack för svaret.
Har nu provat TOTAL mörkläggning, har inte gjort ngn skillnad alls.
Han vaknar, mestadels skrik med tystnad mellan ( frågar?)
Ibland tystare, men fortfarande ca 1 Tim för tidigt.
Skall nu prova väckarklocka, och håller tummarna.
Hans vakna tid består i att vara ute 90% av dagen och klättra över stock och sten.
Resten inne och klättrar. (duracellbarn)
När han vaknar tidigt, är det då pangramsa som gäller?
Gärna tips på hur vi beter oss på morgonen.
Har nu provat TOTAL mörkläggning, har inte gjort ngn skillnad alls.
Han vaknar, mestadels skrik med tystnad mellan ( frågar?)
Ibland tystare, men fortfarande ca 1 Tim för tidigt.
Skall nu prova väckarklocka, och håller tummarna.
Hans vakna tid består i att vara ute 90% av dagen och klättra över stock och sten.
Resten inne och klättrar. (duracellbarn)
När han vaknar tidigt, är det då pangramsa som gäller?
Gärna tips på hur vi beter oss på morgonen.
Re: Morgonpigg 14 månaders son
Hej igen Vilde!Vilde skrev:När han vaknar tidigt, är det då pangramsa som gäller?
Gärna tips på hur vi beter oss på morgonen.
Om du tittar under "våra favoriter" här längre upp på sidan hittar du flera länkar, bl a denna där du kan hittat tips om vargtimmen:
http://www.annawahlgren.com/forum/viewt ... vargtimmen
Många har problem med just vargtimmen. Det enda som är helt säkert är att det ger sig. Det lovar jag.
Kram!
6 barn (-9104, -9305, -9412, -0301, -0501, -0611 ) två barnbarn (-1309, -1505)