Hur länge strikt schema?

[Saruz]

Hej!

Jag håller fortfarande på att fundera kring kuren och har läst boken tre gånger. Jag känner mig så sugen på att börja men känner lite rädsla inför schemat. Jag vet att det är bra med rutiner och att små barn mår bra av det men det känns lite läskigt att varje dag följer ett tidsschema på minuten men det kanske inte är jobbigt när man väl kör igång? Hur länge håller man tiderna på minuten vad gäller mat och sömn? Månader eller flera år? När barnet börjat sova bra, kan man då släppa något eller förstörs allt då?

En annan fundering är angående antal timmar. Kan man säga att alla 6-månaders bebisar behöver exakt 15 timmars sömn eller kan det inte vara lite individuellt? Känns som min lilla knodd skulle behöva en helvtimme eller en timme med sömn per dag men det kanske är just för att han sover så dåligt nu?

Skulle behöva någon att bolla dessa tankar med innan vi kör igång!

Tack!

Mvh Sara

[SusanD]

Hej Sara, du är inte ensam om att tycka att det är skrämmande med ett schema. Skälen är säkert flera men många är rädda för att de ska bli låsta, bli fast av rutiner och minuter.

Men jag kan lova dig att det är tvärtom, tider och schema ger frihet både åt lilla barnet och föräldrarna. Det behövs inget funderande om liten är hungrig eller trött och barnet behöver inte heller gnälla för att få den hjälp den behöver.

Vi har ju ändå fyra ganska små barn och de lägger sig sju allihopa och väcks klockan sju. Den näst minsta som snart fyller två år sover en middagslur som oftast är på 1,5 tim, ibland blir det 45 min och är vi iväg på något riktigt skoj så kan hon vara vaken en hel dag men då lägger vi en halvtimme tidigare på kvällen. Så visst kan man göra utsvävningar så länge det inte blir för ofta och man är noga med att ta sig tillbaka till tiderna som gäller.
Minstingen är bara 4 mån gammal men vi vet precis när han ska äta och sova och då blir det en glad liten unge i huset. Han hänger med på allt och får sova och äta där vi för tillfället befinner oss. Funkar hur bra som helst.

Så egentligen ska man aldrig släppa på sina tider även om man ibland kan göra ett tillfälligt avsteg.

De sömntiderna som Anna rekommenderar tycker jag stämmer på de allra flesta barn. Några av våra har sovit mer än rekommendationerna och jag vet någon som har en pigg unge men då brukar det handla om minus 30 min per dag.

Sömn föder sömn. Sover man för lite så minskar viljan att sova men tröttheten ökar, liksom gnälligheten och hela barnets utveckling går på sparlåga.

Friare föräldrar än oss får man nog leta efter, och då har vi som sagt fyra barn mellan 5,5 år och 4 månader.

Kram Susan

[Acnaib]

Jag skulle inte kunna ha sagt det bättre, Susan!

Det underbara med fasta tider och schema är att de små själva vet när vad ska inträffa. Man behöver aldrig fundera. Är man iväg på något, jo då sover eller äter barnet iaf (om förutsättningarna ges, såklart). Vår Ronja (snart 1) sover vart hon än blir lagd. Freja vill ha det mörkt, så hon sover överallt där det är mörkt, OM det är sovtid!

Precis som SusanD skriver så blir man FRI av att veta, av att ha koll, av att bara njuta av den lilles självsäkerhet till sin egen "mat-och-sov-klocka".

Och sömnrekomendationerna, enl. mina erfarenheter stämmer för de allra flesta. Det jag oftast stöter på är barn som faktiskt vill och behöver sova mer.
Mina två, 1 och 2 år gamla, sover 19-7 och middag 12-14:30. (så en hel del mer än rek.) De behöver väckas, var gång, morgon som eftermiddag. Om vi varit iväg hela dagen och de fått mängder av nya intryck så kan de ibland även lägga sig tidigare på kvällen. Men sover gör det, som små gullegrisar

Jag är så glad att mina barn kan vara trygga i förvissningen om att "veta". Underbara, glada ungar, det är vad man får (har!)


Bianca