En undran till att börja med
, varför vill du dra ner till tvâ lurar? Om inte lillan visar nâgra tecken pâ att hon har för mycket sömn pâ schemat (tidiga morgnar, skarvande, svârt att komma till ro nâgon lur...), sâ ta det lugnt. Sömnbehovet ändras inte tvärt pâ dagen dâ barnet blir en mânad äldre. 
Sâ här klokt beskriver AW en schemaförändring i Internationella Sova Hela Natten.
Hos oss har den tredje luren hängt kvar genom âttamânadersângesten, det har varit skönt för alla parter att fâ en liten vilostund där pâ eftermiddagen.Internationella SHN skrev: Laura, åtta månader. Sammanlagd sömn: 14 tim 35 min
Natt kl 19.30 – 7.30
Äta kl 7.30
Sova kl 10 – 10.45 (45 min)
Äta kl 11
Sova 12.30 – 14 (1,5 tim)
Äta kl 14
Sova kl 16 – 16.20 (20 min)
Äta kl 16.45
Bad, skoj, nattslurk 18.30 – 19.30
Sova natt 19.30
Lilla Laura blir snart nio månader, och sömnbehovet har då minskat med en halvtimme. Det signalerar hon genom att plötsligt börja vakna alldeles för tidigt på morgnarna. Hon hade också kunnat tala om att tiderna förändrats genom att ifrågasätta den 1,5 tim långa middagssömnen – det vill säga vakna efter 45 min och inte somna om. Små barn ”talar om” när det är dags att justera schemat. Och eftersom Lauras ömma föräldrar vet att allt hänger samman, kortar de inte natten. Tolvtimmarsnatten ju ska behållas i flera år. Var det middagsluren Laura ifrågasatte, lyssnar de inte på det örat heller. Den ska behållas som den är. I stället skär de ner på förmiddagsluren, från 45 min till 20 min, vilket gör Laura svårt sur de första dagarna – då vaknade hon minsann aldrig för tidigt! Men på tre-fyra dygn lär hon sig den nya ordningen, och efter det vaknar hon inte mera för tidigt på morgnarna.
Vad tror du?
ska jag bara flytta de rakt av eller ska jag gå till väga på annat sätt?