Struktur för lilla Isabelle

[mammatillskruttan]

Hej!

Jag är så glad över att ha hittat hit till detta forum och hoppas så att jag kan få lite feedback på mina tankar kring ett schema. 23 oktober kom min lilla Isabelle till världen. Världens sötaste tjej (som alla mammor tycker....)!! Jag kunde dock aldrig drömma om vilken enorm omställning det var att få barn och hur svårt det var. Jag hade väl förstått att det skulle innebära stora förändringar, men jag kunde aldrig tro att jag skulle känna mig så osäker och otillräcklig. En känsla som är väldigt svår att skaka av sig! Jag var helt slut efter förlossningen och tiden efteråt, mycket eftersom barnets far inte är speciellt stödjande utan snarare ställer till med mycket elände för mig, samtidigt som han emellanåt är väldigt snäll. Det var problem med amningen och hon ville amma hela tiden. Hon vägde 2665g vid födseln så hon hade mycket att ta igen vilket hon också gjort eftersom hon idag väger en bra bit över 5 kilo.

Efter 2-3 veckor började hon skrika kopiöst och vi befarade kolik. Dagar och nätter bestod av skrik, amningskris, frustration och släcka bränder. Släcka bränder - det är en bra benämning för hur den första tiden har sett ut, tills min mamma gav mig ett urklipp ur Metro som handlade om Anna Wahlgrens Sova Hela Natten-kur i Värmland. Jag har i ärlighetens namn varit skeptisk till "metoder" men studerade sammanfattningen av Standardmodellen på hemsidan och insåg att detta är ju verkligen inte tokigt! Jag behöver strukturera upp min vardag, annars kommer jag gå under. Jag sköter henne helt själv samtidigt som jag ska försöka ta hand om mig själv någotsånär iaf och se till så att jag äter och dricker ordentligt och har ren tvätt - då måste jag hitta en struktur som fungerar. Nu famlar jag i mörkret. Och min lilla dotter får inte sina behov tillgodosedda - den förnimmelsen hade jag. Framförallt fick jag inte henne att sova och komma till ro på dagarna, det var helt hopplöst. Till slut beställde jag "Barnaboken" och började läsa och kände direkt att det träffade mig mitt i prick. Det överhettade kärlekskravet, att barnet ska vara i händelsernas centrum inte vara händelsernas centrum och framförallt att det är min uppgift som förälder att vara "ledare", den som vet vad som gäller, så att barnet kan känna sig tryggt - om inte jag vet vad som gäller, hur ska då den lilla varelsen veta det?

Jag beställde ett andningslarm och provade att lägga lilla Isabelle mage - första gången sov hon 3 timmar som en stock i sin säng! Jag hade haft henne i min säng ända tills dess, utan att nånsin få nån ro och min dotter fick inte heller nån ro kändes det som. Nu sover hon i sin säng även på nätterna.

Jag har tagit fram ett förslag på ett schema för Isabelle som ser ut ungefär så här:

8:00 - Vakna. Mat, skötning, umgänge. Titta på mobilen ett tag (det gillar hon att göra på morgonen).
10:00 - Sova (här är frågan om hon orkar vara uppe så länge, hon brukar bli trött snabbt på morgonen, samtidigt kanske det fungerar om jag går upp lite tidigare, vid kl. 8).
12:00 - Mat, skötning, umgänge.
14:00 - Sova (i vagnen ut på promenad).
16:00 - Mat, skötning, umgänge.
18:00 - Sova
19:00 - Mat, skötning, umgänge. Bad, massage eller annat kvällsmys.
21:00 - Sova natt. Nattmål kl 03:00

Morgonen, förmiddagen har jag rätt bra kläm på. Det jag är lite osäker på är hur eftermiddagen, förkvällen ska se ut. Hon brukar ha svårt att sova vid den tiden, runt middagstid. Eftersom jag är ensam så blir det inte så mycket tjo och tjim vid den tidpunkten. Därför har jag avsatt bara en timmes lur där.
Tidigare har jag lagt henne vid 22:00 men jag vet inte om det är för sent. Hon brukar bli rätt grinig på kvällen och det kan vara svårt att göra kvällsmys som bad etc då. Jag har läst att en bra tid att natta bebisar är mellan 19:00 och 20:30. Vad tror ni om det?
Som sagt, från att ha varit rätt ointresserad av sin säng låg hon och mös på mage med några filtar runt om henne. Men för några dagar sedan började hon få svårt att ligga i sängen. Hon skriker inte utan ligger vaken och stirrar och snuttar på handen. Det kan hon göra i en timme. Ska jag buffa henne då? Det brukar inte hjälpa. Eller ta upp henne? Mat har hon ju fått. Det känns som jag överger henne när hon bara ligger och tittar utan att sova.
Men sen igår somnade hon kl 21:45 och jag vaknade själv kl 4 (då hon brukar vakna) och hon sov fortfarande...och vaknade inte förrän kl 06:45 och ville ha mat!! Alltså nio timmar!! Ska jag sätta igång dagen då eller ge henne en kort version av mat och lägga henne igen när hon vaknar sådär? Hon åt och jag bytte blöja och sen lade jag henne och hon somnade om efter några minuter och sover än och klockan är 10....Nu har hon alltså sovit i 12 timmar. Frågan är ska jag väcka henne när hon sover så här? Det känns så grymt att väcka henne när hon sover, men det kanske behövs för att få någon ordning på resten av dagen.

Jag vore så tacksam för lite hjälp och feedback på mina undringar!

Kram
Annika

[lilla mia]

hej!

och välkommen hit annika!

vad roligt att du hittade hit. här är toppen! vi har nästan lika gamla barn. min kille är nån vecka äldre bara.

du kan få massa tips och ideér genom att läsa andras trådar här inne. dem flesta har ju börjat skriva när deras små bara var ett par veckor så även om deras trådar är på flera sidor nu så finns många bra svar på frågorna som man undrar över just nu nånstans där i tråden.

kram från maria.

[Clara Cecilia]

Hej Annika och hjärtligt välkommen till forumet och Späda och Små!

Först av allt vill jag bara säga: vilket utomordentligt jobb du gjort hit fram! Och själv! Jag bugar och =D> !
(Och otillräckliga och osäkra har vi alla varit och är fortfarande från och till så välkommen i föräldragänget )

Så bra att du har Barnaboken och läst på redan innan du startat här på forumet. Boken kommer vara din vän i många år kan jag lova, den är något att meditera över även när allt löper på som en dans.

Först av allt vill jag be dig att fylla i Isabelles födelsedatum i din profil så vi ser exakt på dagen hur gammal lilla hjärtat är, det underlättar för alla som svarar.

Så, till dina frågor:

Jag har tagit fram ett förslag på ett schema för Isabelle som ser ut ungefär så här:
8:00 - Vakna. Mat, skötning, umgänge. Titta på mobilen ett tag (det gillar hon att göra på morgonen).
10:00 - Sova (här är frågan om hon orkar vara uppe så länge, hon brukar bli trött snabbt på morgonen, samtidigt kanske det fungerar om jag går upp lite tidigare, vid kl. 8).
12:00 - Mat, skötning, umgänge.
14:00 - Sova (i vagnen ut på promenad).
16:00 - Mat, skötning, umgänge.
18:00 - Sova
19:00 - Mat, skötning, umgänge. Bad, massage eller annat kvällsmys.
21:00 - Sova natt. Nattmål kl 03:00

Jag tror att din fundering om första vakenperioden är helt rätt. Få så små orkar riktigt med 2 timmar direkt på morgonen. Standardmodellen Syftar mot 2-2 men det kan ta ett bra tag att ta sig dit.
Vi brukar rekommendera nedanstående schemafördelningar, av erfarenhet passar 5 min, 20, 45, 1,5 eller 2 timmars pass i sömn för dom flesta små. Hon ska ha 15,5 timme ungefär nu, många vill ha lite, lite mer i denna ålder men inte alla.

Pigga mörtar gillar det här:
3-4 mån (15,5 timmar)
12-45-2-45

Små sömniga sillar gillar någon av dessa:
3-4 mån (15,5 timmar)
11-45-2-1,5-20
12-45-2-45
11-45-3-45
11,5-1,5-2-20

Vad skulle passa er tror du?

Som sagt, från att ha varit rätt ointresserad av sin säng låg hon och mös på mage med några filtar runt om henne. Men för några dagar sedan började hon få svårt att ligga i sängen. Hon skriker inte utan ligger vaken och stirrar och snuttar på handen. Det kan hon göra i en timme. Ska jag buffa henne då? Det brukar inte hjälpa. Eller ta upp henne? Mat har hon ju fått. Det känns som jag överger henne när hon bara ligger och tittar utan att sova.

Jag tycker att det låter som hon njuter av sängen och av sitt Eget liv . Använd aldrig verktygen på en liten person som ligger tyst och funderar! Du Erbjuder sömn med rätt antal timmar, Massor av mat, hon ligger tyst och nöjd och Tänker. Det är inte att överge utan att Respektera hennes rätt till ett eget liv. Om hon ville ha din hjälp eller kände sig övergiven skulle hon tala om det, jag lovar .

Men sen igår somnade hon kl 21:45 och jag vaknade själv kl 4 (då hon brukar vakna) och hon sov fortfarande...och vaknade inte förrän kl 06:45 och ville ha mat!! Alltså nio timmar!! Ska jag sätta igång dagen då eller ge henne en kort version av mat och lägga henne igen när hon vaknar sådär? Hon åt och jag bytte blöja och sen lade jag henne och hon somnade om efter några minuter och sover än och klockan är 10....Nu har hon alltså sovit i 12 timmar. Frågan är ska jag väcka henne när hon sover så här?.

Vilken liten tjej! Och vilket bra jobb du gjort med överlevnadsångesten, återigen =D> .

Tja jag personligen skulle gjort morgon där vid 7.00 och inrättat dagen efter det. Risken med att låta henne sova på är att läggningen på kvällen blir allt senare och du får allt mindre tid för egen tid och sömn + att Isabelle sakta kan vända på dygnet en timme i taget. Så, om hon verkar klara sig till ca 07 gör morgon då och planera schemat efter det. (Ett kort nattmål vid 21.00-22.00 och sen få sova till ca 07.00 låter väl som en bra idé ? )

Det känns så grymt att väcka henne när hon sover, men det kanske behövs för att få någon ordning på resten av dagen.

Det är vanligt att tro och känna att det är "grymt". Men som Anna skriver i Barnaboken och som vi är många här på forumet som märkt så reagerar små barn oftast med lättnad och ännu större ro därför att det finns någon som tar Ledningen och bevakar deras behov. Du som förälder tar ansvar för mat och sömn och att visa världen (missa inte avsnitten om social delaktighet i Barnaboken, dom är superviktiga Särskilt om du är själv i det dagliga livet) och då tar barnet sen sin vila djupt och bekymmerslöst. Viss om att få sina behov tillgodosedda igen. Och igen. Och igen.


Så nog med uppsats för idag
Kul att du kommit hit och grattis till din fina lilla tjej och det underbart fina arbete du gjort hit fram. Bra jobbat! skulle min 2,5 åring hälsa, bra jobbat och =D> !



Clara

[mammatillskruttan]

Tack för svar!!! Vilken peppning! Gud vad glad jag blev! Det är så lätt att bli osäker. Jag tänker ofta på orden "Åt föräldrarna råg i ryggen". Det är verklilgen dit man vill hela tiden, men det är så svårt.

Jag tror att din fundering om första vakenperioden är helt rätt. Få så små orkar riktigt med 2 timmar direkt på morgonen. Standardmodellen Syftar mot 2-2 men det kan ta ett bra tag att ta sig dit.
Vi brukar rekommendera nedanstående schemafördelningar, av erfarenhet passar 5 min, 20, 45, 1,5 eller 2 timmars pass i sömn för dom flesta små. Hon ska ha 15,5 timme ungefär nu, många vill ha lite, lite mer i denna ålder men inte alla.

Pigga mörtar gillar det här:
3-4 mån (15,5 timmar)
12-45-2-45

Små sömniga sillar gillar någon av dessa:
3-4 mån (15,5 timmar)
11-45-2-1,5-20
12-45-2-45
11-45-3-45
11,5-1,5-2-20

Vad skulle passa er tror du?

Det tog mig ett tag att fatta att detta faktiskt var lurarna! #-o Är inte 45 minuters lur för kort? Jag har ju varit så inrutad i 2 timmar sömn, 2 timmar vakenhet men som du skriver - det kanske är nåt som kommer efter hand? Det jag undrar är om jag tar upp henne efter 45 minuters lur på morgonen, är hon verkligen hungrig då igen? Då har det ju bara gått knappt två timmar sedan hon åt sist.
Igår lade jag henne vid kl 21 och så vaknade hon vid kl 3 (alltså 6 timmars sömn som hon brukar ha), jag gav henne ett nattmål och bytte blöja på 30 min och sen gick vi upp kl 8 och jag gav ett fullt mål. Så då sover hon alltså 11 timmar. Efter en timme redan började hon gäspa och efter påfyllningen hade hon slocknat så till den grad att hon till och med fortsatte sova med armarna längs med huvudet när jag lade henne på golvet!
Det är svårt att veta vad som skulle passa oss, jag har försökt att få henne att ta en 20 min lur på filten på kvällen och det går inte alls (har iofs bara försökt en gång) så den fördelningen skulle nog inte fungera. Och hon verkar ju sova 11 timmar (fast det kanske går att dra ut på också) så då är det 11-45-3-45 som gäller. Men frågan är om det går att få henne att sova 3 timmar på eftermiddagen...fast det kanske går om hon bara sovit 45 minuter på morgonen å andra sidan. Är det fortfarande 2 timmars vakenhet som gäller emellan lurarna? Hur ska jag veta om det är bäst med 45 min lur på morgonen eller 1,5h? Ska jag testa att ta upp henne? Hon grymtade till lite vid 45 minuters-skarven men somnade snabbt om.
Många !!

Som sagt, från att ha varit rätt ointresserad av sin säng låg hon och mös på mage med några filtar runt om henne. Men för några dagar sedan började hon få svårt att ligga i sängen. Hon skriker inte utan ligger vaken och stirrar och snuttar på handen. Det kan hon göra i en timme. Ska jag buffa henne då? Det brukar inte hjälpa. Eller ta upp henne? Mat har hon ju fått. Det känns som jag överger henne när hon bara ligger och tittar utan att sova.

Jag tycker att det låter som hon njuter av sängen och av sitt Eget liv . Använd aldrig verktygen på en liten person som ligger tyst och funderar! Du Erbjuder sömn med rätt antal timmar, Massor av mat, hon ligger tyst och nöjd och Tänker. Det är inte att överge utan att Respektera hennes rätt till ett eget liv. Om hon ville ha din hjälp eller kände sig övergiven skulle hon tala om det, jag lovar .

Ja det är nog så! Usch vad lätt det är att drabbas av det "dåliga samvetet" - för ingenting alls egentligen! [-X Det känns nästan för bra för att vara sant att hon ändå skulle vara så nöjd att hon ligger och filosoferar för sig själv.

Men sen igår somnade hon kl 21:45 och jag vaknade själv kl 4 (då hon brukar vakna) och hon sov fortfarande...och vaknade inte förrän kl 06:45 och ville ha mat!! Alltså nio timmar!! Ska jag sätta igång dagen då eller ge henne en kort version av mat och lägga henne igen när hon vaknar sådär? Hon åt och jag bytte blöja och sen lade jag henne och hon somnade om efter några minuter och sover än och klockan är 10....Nu har hon alltså sovit i 12 timmar. Frågan är ska jag väcka henne när hon sover så här?.

Vilken liten tjej! Och vilket bra jobb du gjort med överlevnadsångesten, återigen =D> .

Tja jag personligen skulle gjort morgon där vid 7.00 och inrättat dagen efter det. Risken med att låta henne sova på är att läggningen på kvällen blir allt senare och du får allt mindre tid för egen tid och sömn + att Isabelle sakta kan vända på dygnet en timme i taget. Så, om hon verkar klara sig till ca 07 gör morgon då och planera schemat efter det. (Ett kort nattmål vid 21.00-22.00 och sen få sova till ca 07.00 låter väl som en bra idé ? )

Igår natt sov hon som vanligt igen, alltså 6 timmar först och sen 4 (fast jag lyckades sträcka ut det till 5 nu). Så det var nog ett undantag den natten...fast det kanske kommer mer och mer? Jag bor på 27 kvm med Isabelle vilket gör det hela lite knepigt med nattning...det är väl okej om hon lägger sig vid kl 21 för jag kan må bra av att lägga mig själv vid kl 22. Men det är svårt om hon ska sova 12 timmar och vi ska gå upp kl 7, då måste jag lägga henne vid kl 19 och göra mörkt i lägenheten... Så går det att lägga henne vid kl 21 ca så är det bra. Men som sagt så har jag märkt att hon lätt blir grinig på kvällen.

Det känns så grymt att väcka henne när hon sover, men det kanske behövs för att få någon ordning på resten av dagen.

Det är vanligt att tro och känna att det är "grymt". Men som Anna skriver i Barnaboken och som vi är många här på forumet som märkt så reagerar små barn oftast med lättnad och ännu större ro därför att det finns någon som tar Ledningen och bevakar deras behov. Du som förälder tar ansvar för mat och sömn och att visa världen (missa inte avsnitten om social delaktighet i Barnaboken, dom är superviktiga Särskilt om du är själv i det dagliga livet) och då tar barnet sen sin vila djupt och bekymmerslöst. Viss om att få sina behov tillgodosedda igen. Och igen. Och igen.

Att ta ledningen känns helt rätt. Hela den röda tråden i boken (som jag uppfattar det) känns rätt. Att vara förekommande, ligga steget före. Att inte överlåta tusen beslut till barnet, även som hon skriver senare om äldre barn tycker jag är bra. Det är ofta så att man ställer frågor till barn, vilket man självklart måste få göra, men till blir till absurdum på nåt sätt när man lägger över ansvaret på barnen BARA för att man själv inte klarar/vågar att stå upp.

Så nog med uppsats för idag
Kul att du kommit hit och grattis till din fina lilla tjej och det underbart fina arbete du gjort hit fram. Bra jobbat! skulle min 2,5 åring hälsa, bra jobbat och =D> !



Clara

Tack vad gulligt av dig! Det är så roligt att detta forum finns med så många människor som skriver till varandra och hjälper varandra. Jag slutar aldrig glädjas åt att det faktiskt finns människor som bryr sig.

[mammatillskruttan]

Oj jag skrev lite konstigt med citeringen här ser jag...hmm okej får bli bättre till nästa gång!

[Elle]

Hej mammatillskruttan och varmt välkommen till Forumet och "Späda barn och Små" . Grattis till lilla juvelen

Elle

[Clara Cecilia]

Hej,
ja det här forumet är en guldgruva av kunskap - när du har lite mer tid över så rekommenderar jag att söka bland andra trådar och läsa om andra jämnåriga - det ger nya infallsvinklar varje dag .

Så till dagens frågor :

Är inte 45 minuters lur för kort? Jag har ju varit så inrutad i 2 timmar sömn, 2 timmar vakenhet men som du skriver - det kanske är nåt som kommer efter hand? Det jag undrar är om jag tar upp henne efter 45 minuters lur på morgonen, är hon verkligen hungrig då igen? Då har det ju bara gått knappt två timmar sedan hon åt sist.

Bara du och tjejen kan veta vilket schema som passar er. Om hon älskar att sova 2 timmar på förmiddagen, toppen gör så! När du planerar schemat har du 15,5 timme att fördela och hon verkar gilla 11 timmars natt så då har du 4,5 timme eller 5 tim kvar att fördela . Vad tror du skulle passa?

jag har försökt att få henne att ta en 20 min lur på filten på kvällen och det går inte alls (har iofs bara försökt en gång) så den fördelningen skulle nog inte fungera.

En gång är ingen gång, kanske passar kortluren på eftermiddagen att ta under en promenad? Gå ut en stund innan och titta på världen och när hon börjar krokna så stjälper du ner henne i vagnen och tar en tur och kollar på folk och andas lite ? Som sagt, bara ni vet vad som passar era rutiner och dagar, Men en eftermiddagslur är viktig för att orka äta så man orkar sova.

Och hon verkar ju sova 11 timmar (fast det kanske går att dra ut på också) så då är det 11-45-3-45 som gäller. Men frågan är om det går att få henne att sova 3 timmar på eftermiddagen...fast det kanske går om hon bara sovit 45 minuter på morgonen å andra sidan. Är det fortfarande 2 timmars vakenhet som gäller emellan lurarna? Hur ska jag veta om det är bäst med 45 min lur på morgonen eller 1,5h? Ska jag testa att ta upp henne? Hon grymtade till lite vid 45 minuters-skarven men somnade snabbt om.

11 timmar är en toppen natt (som senare kan bli 12 om det passar er bättre) Du kan ju också lägga 11-1,5-2-1,5 så har du 16 timmar och kortar snart sista luren när hon visar att hon vill. Som sagt. bara ni vet ! Det är ingen idé att stressa med små personer, om dom får sina behov tillfredställda med mat, sömn, utevistelse och social delaktighet (vara med och vika tvätt, ligga på diskbänken och kolla in när du diskar etc) så brukar deras SM schema snart bli tydligt.

Som sagt, från att ha varit rätt ointresserad av sin säng låg hon och mös på mage med några filtar runt om henne. Men för några dagar sedan började hon få svårt att ligga i sängen. Hon skriker inte utan ligger vaken och stirrar och snuttar på handen. Det kan hon göra i en timme. Ska jag buffa henne då? Det brukar inte hjälpa. Eller ta upp henne? Mat har hon ju fått. Det känns som jag överger henne när hon bara ligger och tittar utan att sova.
Ja det är nog så! Usch vad lätt det är att drabbas av det "dåliga samvetet" - för ingenting alls egentligen! [-X Det känns nästan för bra för att vara sant att hon ändå skulle vara så nöjd att hon ligger och filosoferar för sig själv.

Ja visst verkar det nästan för bra för att vara sant! Tänk dig själv att du vaknar efter att vara helt utsövd och rejält mätt sen gårddagens stora middag på värdshuset och så ligga och titta i ett tak med solkatter en stund och fundera? Låter hemskt illa eller hur .

Jag bor på 27 kvm med Isabelle vilket gör det hela lite knepigt med nattning...det är väl okej om hon lägger sig vid kl 21 för jag kan må bra av att lägga mig själv vid kl 22. Men det är svårt om hon ska sova 12 timmar och vi ska gå upp kl 7, då måste jag lägga henne vid kl 19 och göra mörkt i lägenheten...

Jag förstår. En idé är att sätta upp en rund skena i taket med mörkläggningstyg som går ända från golv till tak och runt om henns spjälis, då har hon ett eget krypin och du behöver inte ha hela "huset" släckt från kl 19.00. Kan det funka tror du?

Att ta ledningen känns helt rätt. Hela den röda tråden i boken (som jag uppfattar det) känns rätt. Att vara förekommande, ligga steget före. Att inte överlåta tusen beslut till barnet, även som hon skriver senare om äldre barn tycker jag är bra. Det är ofta så att man ställer frågor till barn, vilket man självklart måste få göra, men till blir till absurdum på nåt sätt när man lägger över ansvaret på barnen BARA för att man själv inte klarar/vågar att stå upp.

Jag känner också så. För mig var verkligen Barnaboken en uppenbarelse, just att den talade om glädjen om att leva med ett eller flera barn. Att det handlar om att visa, lära, leda och lyssna! Jag tror som du att många blir så stressade av att vara den som ska visa vägen (för ingen visat dom ) så att dom just lägger ansvaret på barnet att Veta hur det hela ska skötas. Inget kul för en 6 månaders..

Jobba på som du gjort och fundera på hur ni vill ha era dagar, du gör ett toppenjobb! \:D/ \:D/ =D> =D>



Clara

[mammatillskruttan]

Hej igen! Jag hade skrivit ett svar med massa bra frågor och med mitt nya schema men all text försvann och nu blev jag så trött att jag orkar inte skriva om allt... men de viktigaste frågorna jag hade är att lilla Isabelle gäspar redan efter en timme (!), kan jag lägga henne redan då? Finns det nåt egenvärde i att ha henne vaken i 2 timmar eller varför strävar man efter det? Hon protesterar vid bröstet nämligen och rätt så ofta är det svårt att få i henne påfyllningen - jag antar att det är pga trötthet. Men jag ska också säga att hon har problem med sin mage, hon har haft kaskadkräkningar till och från och småkräks hela tiden. Doktorn har sagt att hon antagligen har en försvagad magmun. Så det kan absolut vara att hon mår lite tjyvtjockt i magen också...
Sen undrar jag om det finns några tips för hur man gör med sitt schema om man ska iväg på nåt på dagen, tips för hur man möblerar om på ett smidigt sätt?

Aah vad arg jag blev att all text försvann! Jaja så kan det vara...

Tack och kram
Annika

[Clara Cecilia]

Hej Annika,

återkom igen med dina bra frågor som försvann! Eller så har du löst dom?

Finns det nåt egenvärde i att ha henne vaken i 2 timmar eller varför strävar man efter det? Hon protesterar vid bröstet nämligen och rätt så ofta är det svårt att få i henne påfyllningen - jag antar att det är pga trötthet.

Så små skrutt som dina klarar inte alltid 2 timmar vaken. Pressa inte - om hon känns väldigt trött så lägg henne efter 1,5. Vissa pass kan vara tröttare än andra, observera och anpassa vakentiden. SYFTA mot 2-2 men pressa inte.

Men jag ska också säga att hon har problem med sin mage, hon har haft kaskadkräkningar till och från och småkräks hela tiden. Doktorn har sagt att hon antagligen har en försvagad magmun. Så det kan absolut vara att hon mår lite tjyvtjockt i magen också...

Här hemma hade vi också en kräkis av rang, i vissa ökningperioder före fast mat hade vi kaskadkräkningar i princip varje kväll. Omogen magmun Kan ge besvär som magsyra som åker upp och ner och det gör verkligen jätteont. För dom flesta små kräkarna så är kräkreflexen lättretad och magmunnen omogen så dom kan inte stå emot att kräkas. Det växer bort kan jag lugna dig med. Och dom har inte ont.

Tänk på att inte störtmata - dra ut på matningsperioden med en kvart eller en halvtimme och dela upp målen lite mer. Särskilt kvällstid.
Ta det lugnt med blöjbyten eller lägga ner snabbt direkt efter matning utan låt det sjunka undan.
Ammar du eller ger ersättning? Vissa ersättningar ger mindre problem, min erfarenhet är att NAN är mildare.
Magläge är jätteviktigt för kräkisar, då riskerar dom inte att sätta i halsen och det befrämjar mag/tarm funktionen. (Tvärtemot vad man skulle kunna tro)

Sen undrar jag om det finns några tips för hur man gör med sitt schema om man ska iväg på nåt på dagen, tips för hur man möblerar om på ett smidigt sätt?

Jag anpassade andra aktiviteter till barnens scheman istället för tvärtom. Fram tills dom börjat med trygg nattsömn vid 4-5 mån så har jag följt deras behov främst. Senare går det lätt att lägga en Säker Sovare i vagnen var som helst enligt schema och avnjuta andras förvåning. Behöver du iväg på något så har du marginalkvartarna att tillgå. Och sova i vagn går ju alltid bra? Men boka BVC etc så det passar litens schema och lägg det inte mitt lunchsovet tex.



Clara



Tack och kram
Annika[/quote]

[mammatillskruttan]

Hej! Jag är ledsen att jag inte skrivit på ett tag men det har varit lite motigt här. Isabelle har varit gnällig och orolig, tror att det har varit den här tillväxtfasen vid 3 månader. Plus att hon fick sin första vaccination i måndags så liten blev lite ynko....
Jag ska verkligen titta igenom forumet när jag har mer tid, det finns så otrolig mycket...!

Jag håller på och spånar och spånar på ett schema men jag får inte riktigt ihop det Mitt dilemma är att eftersom jag är ensam måste jag försöka få ihop lunch, middag och utevistelse i schemat samtidigt som jag inte kan lägga henne för tidigt eftersom jag inte kan stänga om henne. Dessutom har jag märkt att hon gärna sover mer på förmiddag/dag men har svårt att komma till ro på eftermiddagen och blir lätt grinig (tror övertrött) på kvällen. Det är tråkigt för jag får jämt hoppa över bad och sånt därav! Sova på filten i 20 minuter går inte alls, igår buffade jag i 45 minuter utan framgång.

Det jag har funderat på är:

8:00 Mat, byte och ensamlek i sängen
9:30-11:00 Sova 1,5 h
11:00 Mat byte. Social Delaktighet=mamma lagar lunch
12:30-14:30 Sova 2 h
14:30 Mat, byte. Promenad ute vaken (vid 15:30-tiden) Social delaktighet=mamma stickar :thumbsup:
17:00-17:45 Sova 45 min
17:45 Mat. Social Delaktighet=mamma lagar middag. Bad. Mat.
20:30 Sova natt

Då blir det alltså 11,5 timmar natt och 1,5h+2h+45min sömn dagtid = 4h15min allt som allt 15 timmar och 45 min sömn/dygn.
Jag har ägnat mig mycket åt det här med social delaktighet, tror verkligen det är jätteviktigt! Jag har köpt en babysitter och Isabelle sitter och tittar på medan jag stickar (mycket uppskattat!) och håller i ett garnnystan åt mig =D> Jag bär henne i en sele när jag är ute så att hon ser ordentligt allting - träden, snön, isen, röda himmelen...

Så, jag funderar och vänder och vrider på schemat och det jag fastnar på är:
Det är synd att jag inte kommer ut tidigare än vid tre, halvfyra!! Fast jag får inte ihop det annars eftersom jag måste få in lunchen. Jag skulle kanske försöka hinna med både lunch och utevistelse efteråt kanske..
Denna lilla tjej har lite svårt att komma till ro, särskilt på eftermiddagarna. Man tycker att hon borde slockna efter alla intryck men hon kan sova jätteoroligt och vända och vrida sig. Ligga och snutta i 40 minuter och gny och gnälla utan att somna. Sen blir hon övertrött på kvällen och bara skriker. Egentligen kanske det inte räcker med 45 minuter på eftermiddagen? Men hur ska jag få henne att sova längre.... Hur ska jag undvika övertrötthet på kvällen? Är det för sent med att sova natt 20:30 kanske.
Lilla fröken har börjat med en ovana, nämligen att möblera om på nattiderna. Hon har börjat vakna vid halv sex-tiden på morgonen (ibland kan hon ta nattmålet vid halv två istället för vid tre). Det känns lite onödigt att gå tillbaka till 2 nattmål....ska jag försöka buffa henne till sömns då? Det gjorde jag i natt...då vaknade hon vid halv två, fick mat och somnade om. Sen vaknade hon vid halv sju. Då buffade jag henne i 10 minuter och då somnade hon faktiskt om (!).

Här hemma hade vi också en kräkis av rang, i vissa ökningperioder före fast mat hade vi kaskadkräkningar i princip varje kväll. Omogen magmun Kan ge besvär som magsyra som åker upp och ner och det gör verkligen jätteont. För dom flesta små kräkarna så är kräkreflexen lättretad och magmunnen omogen så dom kan inte stå emot att kräkas. Det växer bort kan jag lugna dig med. Och dom har inte ont.

Tänk på att inte störtmata - dra ut på matningsperioden med en kvart eller en halvtimme och dela upp målen lite mer. Särskilt kvällstid.
Ta det lugnt med blöjbyten eller lägga ner snabbt direkt efter matning utan låt det sjunka undan.
Ammar du eller ger ersättning? Vissa ersättningar ger mindre problem, min erfarenhet är att NAN är mildare.
Magläge är jätteviktigt för kräkisar, då riskerar dom inte att sätta i halsen och det befrämjar mag/tarm funktionen. (Tvärtemot vad man skulle kunna tro)

Ja man märker verkligen att det är obehagligt när hon rapar och så och det kommer upp slem och mjölk hela tiden. Hur gammal var din skrutt när det växte bort? Jag tycker det har blivit värre nu när hon är äldre! Men hon äter ju mer, kanske är det. Jag tänker på att hålla henne lite upprätt efter matningen och hon ligger på mage, det hjälper verkligen.
Och apropå det här med mat så har jag märkt att det blir svårare och svårare att "truga" henne. Jag vet inte om det har att göra med att hon inte behöver lika mycket mat nu, att hon äter snabbare (mer effektivt) (jag helammar) eller pga hennes magmun. Men hon kan äta sig mätt på tio minuter, en kvart och jag känner ju på bröstet att hon fått i sig massor. Och hon har ju fördubblat sin födelsevikt redan nu vid 3 månader... Så de här målen pågår ju knappast i 90 minuter utan knappt 60... Men det kanske blir så efterhand att de blir äldre? Jag hittar inte så mycket info om det i boken!

Nu sitter Isabelle här och krystar dags att ordna ny blöja!

Ha det bra!
Kram Annika

[Clara Cecilia]

Hej Annika,
jag tycker att ni verkar ha det toppen! Du jobbar på jättebra! (Och här på forumet kan du komma och gå som du vill - ingen rapportplikt här men roligt förstås att höra hur det går)
Extra glad blir jag över det här:

Jag har ägnat mig mycket åt det här med social delaktighet, tror verkligen det är jätteviktigt! Jag har köpt en babysitter och Isabelle sitter och tittar på medan jag stickar (mycket uppskattat!) och håller i ett garnnystan åt mig =D> Jag bär henne i en sele när jag är ute så att hon ser ordentligt allting - träden, snön, isen, röda himmelen...

Det betyder så mycket för en liten människa att få känna sig behövd - hålla garnnystan - genialt! Och att få komma ut och Se världen är oslagbart.

Just runt 3 månader kan det bli lite skumpigt - liten "vaknar" och precis som du märkt så kan just eftermiddagarna bli lite gnälliga i övertrötthetens tecken.

Så, jag funderar och vänder och vrider på schemat och det jag fastnar på är:
Det är synd att jag inte kommer ut tidigare än vid tre, halvfyra!! Fast jag får inte ihop det annars eftersom jag måste få in lunchen. Jag skulle kanske försöka hinna med både lunch och utevistelse efteråt kanske..

Snart kommer hon sova 45 min här istället och då hinner ni ut också på morgonen. Eller så förbereder du lunch medans hon sover och hinner ut en liten tur efter maten?

Denna lilla tjej har lite svårt att komma till ro, särskilt på eftermiddagarna. Man tycker att hon borde slockna efter alla intryck men hon kan sova jätteoroligt och vända och vrida sig. Ligga och snutta i 40 minuter och gny och gnälla utan att somna. Sen blir hon övertrött på kvällen och bara skriker. Egentligen kanske det inte räcker med 45 minuter på eftermiddagen? Men hur ska jag få henne att sova längre.... Hur ska jag undvika övertrötthet på kvällen? Är det för sent med att sova natt 20:30 kanske.

Det är vanligt och beror ofta på att liten hunnit tappa orken. Kanske lägga eftermiddagsluren 16.30-17.15 istället?
Då får du ett lite längre vakenpass innan natten, och om hon inte orkar riktigt så ge henne en 5 minutare med buff. (Buffning på filt kräver lite övning och konsekvens, snart kommer hon fatta galoppen) 20.30 Kan vara lite sent beroende på person. Natt 20-07.30 kanske kan passa?

Lilla fröken har börjat med en ovana, nämligen att möblera om på nattiderna. Hon har börjat vakna vid halv sex-tiden på morgonen (ibland kan hon ta nattmålet vid halv två istället för vid tre). Det känns lite onödigt att gå tillbaka till 2 nattmål....ska jag försöka buffa henne till sömns då? Det gjorde jag i natt...då vaknade hon vid halv två, fick mat och somnade om. Sen vaknade hon vid halv sju. Då buffade jag henne i 10 minuter och då somnade hon faktiskt om (!).

Helt rätt - ta inte tillbaka nattmål utan satsa på mer mat dagtid.

Ja man märker verkligen att det är obehagligt när hon rapar och så och det kommer upp slem och mjölk hela tiden. Hur gammal var din skrutt när det växte bort? Jag tycker det har blivit värre nu när hon är äldre! Men hon äter ju mer, kanske är det. Jag tänker på att hålla henne lite upprätt efter matningen och hon ligger på mage, det hjälper verkligen.

Jättebra! För oss minskade kräkningarna radikalt så fort hon började äta fast föda dvs precis före 4 månaders ålder. Ett tips till är att ge lite kokt avsvalnat vatten efter maten som sköljer ner mjölk och slem.



Clara

[mammatillskruttan]

Hej igen!

Jag ser nu att det fanns ett svar som jag helt hade missat...! Intressant att läsa hur det var för några månader sedan också, så mycket som har hänt. Emellertid så har det fungerat mycket bra med lilla Isabelle, jag spikade ett schema som hon har trivts bra med och hon har för det mesta sovit hela nätter, ibland något uppvak.

Men...nu har vi fått stora problem. Vi har precis flyttat (för en vecka sedan) till ny stad och större lägenhet. Lilla Isabelle har haft stora problem att anpassa sig inte så konstigt kanske. Nu har jag fått upp allt som hon känner igen runt sin säng, nätterna fungerar nu lite bättre. Tidigare kunde hon vakna varannan timme (hu...) men igår sov hon hela natten. Hon får lite mer mat nu också, så kan vara det.

Men daglurarna......går inte alls. Idag sov hon 1,5 timme totalt på hela dagen och 20 minuter i samband med snuttning. Resten var ren katastrof. Jag lägger henne i sängen och hon protesterar, jag går ut ur rummet och hon eldar upp sig gradvis, jag går in och buffar men det hjälper inte! Jag försöker med solfjädern menhon blir bara mer och mer hysterisk och till slut orkar jag inte buffa mer! Jag försöker lägga henne i vagnen och vagna och det går ibland, men hon är helt förtvivlad!! Hon vänder sig konstant runt på rygg. Jag har dessutom fått svår nackspärr och ryggvärk efter flytten så jag kan inte buffa och vagna för min rygg håller på att gå sönder och jag känner mig så frustrerad. Så då begår jag kardinalsynden nummer 1 - jag tar upp henne och då är hon så glad så....
Men vad annars ska jag göra? Inget fungerar längre, och min rygg håller på att gå av. Jag försöker ge besked men hon är så arg och ledsen och det är så frustrerande när inget fungerar längre. Konstigt, för nattningen går ju utan problem.
Nu tittar jag genom forumet och ser att jag kanske är helt fel ute med verktygen... När jag använder dem blir hon bara mer förbannad...!
Nu är hon 5½ månad och jag tänker på vad det står i Barnaboken att runt 5 månader börjar en personlighet ta form. Och Isabelle är en envis, energisk liten tjej. Med temperament... Hon går upp i saker och ting helt och hållet och blir fly förbannad om hon tappar nåt på golvet eller om man tar nåt ifrån henne hehe.... Egenskaper hon kan ha nytta av i livet, men hon blir lätt hysterisk, som vid lurarna.
Jag tror jag behöver lägga om schemat och korta ner sovlurarna lite. Idag ser det ut som följer:

8:00-9:30 God morgon, mat, byte, mat, ensamlek
9:30-11:30 Sova
11:30 -13:30 Grönsakspuré, byte, sd (laga lunch), mat, promenad
13:30 - 15:00 Sova
15:00 - 17:30 Mat, byte, sd (stickningen t ex), mat
17:30 - 18:15 Sova
18:15 - 20:30 Gröt, sd (laga middag), bad eller storsköt massage, mat

Ska nog korta ner förmiddagsuren till 1,5h och em- luren till 45 min.

Pust, känner mig lite desperat och frustrerad här... Vet inte om det bara beror på flytten eller om det är åldern, maten, schemat eller vad det kan vara. Eller jag som inte gör rätt helt enkelt.... [-X

Tacksam för svar och hjälp!! [-o<

[mammatillskruttan]

Ja och förresten så blev det ju sommartid samma dag som vi flyttade också! Förvirringen är total....

[mammatillskruttan]

Nu har jag slipat på mitt schema och har kommit fram till följande:

8:00-9:30 God morgon, mat, byte, mat, ensamlek
9:30-11:00 Sova
11:00-13:00 Grönsak, byte, mat, promenad
13:00-13:45 Sova
13:45-16:15 Mat, byte, sd, mat
16:15-17:00 Sova
17:00-20:00 Gröt, byte, hålligång, kvällssnutt och sen sova natt

Det blir 3 timmar vakentid på kvällen men det klarar hon nog. Problemet är ju att få henne att sova särskilt på eftermiddagen vid fyra...

[Sarisparis]

Hej mammatillskruttan

Sâ skönt att ni fâtt ordning pâ lillans rum, det brukar vara prio1 vid flytt! Hoppas att din rygg snart fâr mâ bättre.

Jag tror att du skulle vinna pâ att ge maten i ett svep, och sâ byte sen. Vid 5 mânader brukar man räkna max 45 minuter för ett mâl. Dâ blir det mindre snuttätande och aptiten förbättras inför varje mâl vilket gör att lillan fâr i sig mer mat pâ det stora hela. Och riktig mat! Inte bara grönsaker, smyg i lite köttfärs eller annat proteinrikt - och sâ smör eller olja för att fetta upp det lite extra. =P~

Jag förstâr din frustration vad gäller dagslurarna, men som du säger sâ är ju lösningen inte att ta upp henne. Det befäster bara problemet. Har du läst Nancys underbara trâd En SM-resa? Hon satt i rullstol, maken lâg däckad i körtelfeber och en liten nyföding som en (liten) storasyster skulle tas hand om... 8) http://www.annawahlgren.com/forum/viewt ... 40&t=13784

Har ni börjat använda ramsan? Det borde ju vara det smidigaste verktyget med tanke pâ din rygg om inte annat. Och den är helt suverän att ha i bakfickan, särskilt om det blir sömnfnurror nattetid framöver - underbart att inte behöva gâ upp ur sängen själv.