Orolig liten tjej m sömnproblem

[Sprallan]

Hej!

Tack för svaret. Inatt höll vi på med henne i nästan 3 h innan hon somnade igen och man lider med henne för hon behöver sin sömn så väl. Vi börjar misstänka att hon nu behöver sömnen mer än maten. 22 målet går ganska bra, det tar inte så långt tid för henne att somna om då men 03 målet är hopplöst. Det tar minst 1.5 h och är en stor mental påfrestning. Hon äter i lugn och ro men blir klarvaken och jätteledsen när vi lägger ner henne (och då är hon nästan sovande i min famn innan).

Jag antar att ni rekommenderar att man tar bort 22 målet först eller? Det blir ju en ganska lång natt att vagna om man ska ta bort 03 målet samtidigt är det alltid det som är problem.

Ännu en gång söker jag efter tips.

[SusanD]

Vaknar hon själv till 03-målet eller får du väcka henne? Jag hade tagit bort det målet först och haft kvar 22-målet. Det brukar funka bra, speciellt eftersom ingen av er är riktigt nöjd med det.

Kram Susan

[Sprallan]

Hej!
Har varit totalt utmattad och inte ens orkat starta datorn. Vi kämpar på men det är verkligen en kamp. Nu har jag och min man kommit fram till ett schema där vi båda får sova en längre sammanhängande period för att orka så nu känns det bättre igen.

Det går framåt men det går sakta. Ska erkänna att jag många gånger känt mig ledsen över att det i BB verkar så enkelt men så är det inte för oss. Det står att det ska ta några nätter men nu har vi hållit på i 1,5 månad och har långt kvar till målet. Eller att det är viktigt att ha ett liv som hon är delaktig i och inte låta allt kretsa kring henne. Jag orkar inte ha ett liv, allt kretsar kring sömn och mat för både henne och mig. Försöker dock vara noga med att ge henne egentid på morgonen samt ett pass när jag duschar och gör mig iordning. Igår tog jag dock upp boken igen och läste med nya ögon, nu ser jag det som en guide. Har även känt mig stressad över att skulla följa schemat. Ex var jag ute och gick och hon somnade i vagnen, sov i 25 min innan hon vaknade. Jag fick ångest, hur skulle jag nu få henne att sova mer? Men hon var vaken en timme och somnade sedan så det var inte hela världen.

Som det ser ut nu så har hon sovpass på natten mellan ca 20 till ca 06- 06,30. Hon får mat strax efter 22 och 02. Hennes mönster är överlag att hon vaknar efter 2 h och har då extremt svårt att somna om, vi kämpar på med buffning och vagning och försöker backa mer och mer. På dagarna är hennes mönster att hon sover 45-60 min innan hon vaknar och behöver få hjälp att sova igen.
Hon har börjat ta napp och trots min ångest inför det så har det lugnat henne och nu kan vi ha henne i vagn och bil utan att hon skriker hysteriskt hela tiden. Igår tog jag även beslutet att sluta amma för att vara säker på vad hon får i sig, känns lite hårt för jag har kämpat så för det men samtidigt så måste jag orka och det gör jag inte genom att vara tvungen att ta alla pass själv. Dessutom är det viktigare för henne att kunna sova bättre än att amma. Trots att alla hennes bekymmer verkar vara matrelaterade så tror vi ändå inte riktigt att de är det fullt ut, hon erbjuds mycket mat och vi får helt enkelt inte i henne mer. Hon hara bara så enormt svårt att somna in och somna om. Måste dock tillägga att hon är en riktig liten spjuver på dagarna under hennes vakentid så det njuter vi fullt ut av och det behövs för att kunna ta det jobbiga med henne.

Nu till helgen är hon 3,5 månad och jag tänkte börja ge henne lite majsvälling efter att ha fått det rådet här. Min fråga är dock, hur mycket vågar man ge med tanke på att hon är så lite och rekommendationerna egentligen är 6 månader? Kan ju inte direkt fråga på BVC eftersom att de tycker det är för tidigt Undrar även om det måste vara Hipps risgröt, hittar inte den utan bara Sempers med banan och mango? Jag vill ju inte att hennes lilla mage ska bli helt förstörd.

Tacksam för svar. Kram

[SusanD]

Hej Sprallan, hualigen det låter ju inget vidare att vara så slut att du inte ens orkar knäppa på datorn.

Det går framåt men det går sakta. Ska erkänna att jag många gånger känt mig ledsen över att det i BB verkar så enkelt men så är det inte för oss. Det står att det ska ta några nätter men nu har vi hållit på i 1,5 månad och har långt kvar till målet. Eller att det är viktigt att ha ett liv som hon är delaktig i och inte låta allt kretsa kring henne. Jag orkar inte ha ett liv, allt kretsar kring sömn och mat för både henne och mig. Försöker dock vara noga med att ge henne egentid på morgonen samt ett pass när jag duschar och gör mig iordning. Igår tog jag dock upp boken igen och läste med nya ögon, nu ser jag det som en guide. Har även känt mig stressad över att skulla följa schemat. Ex var jag ute och gick och hon somnade i vagnen, sov i 25 min innan hon vaknade. Jag fick ångest, hur skulle jag nu få henne att sova mer? Men hon var vaken en timme och somnade sedan så det var inte hela världen.

Så här är det att ju fler barn man har ju lättare är det, tycker jag i allafall. För man har helt enkelt inte tid för någon överkoncentration och djupanalys av hur allting egentligen är. Det är här de 18 andra barnen och 17 kossorna som Anna alltid pratar om kommer in. Hela ditt inlägg andas någon form av prestationsångest och så ska det inte vara att ha barn. Det ska njutas från alla håll och kanter. Tider är bra att ha, magen ska vara mätt, sova ska det göras och så ska det gosas också. När vi har småttingar i huset får de liksom hänga med i livet, lite på sina villkor då vi har mat och sovtider som vi följer. Vi lägger lilla barnet på köksbordet om vi vill knappa på datorn och kolla forumet. Liten får då roa sig med de grejer som finns till hands, lite är med men ändå ifred. Sovs det en stund på fel tid så är det ingen panik, lite extra sömn någon gång är inget som stör. Gilla läget, trivs med livet, även om det kan ta lite tid att komma dit.

Som det ser ut nu så har hon sovpass på natten mellan ca 20 till ca 06- 06,30. Hon får mat strax efter 22 och 02. Hennes mönster är överlag att hon vaknar efter 2 h och har då extremt svårt att somna om, vi kämpar på med buffning och vagning och försöker backa mer och mer. På dagarna är hennes mönster att hon sover 45-60 min innan hon vaknar och behöver få hjälp att sova igen.

Hur mycket ljud är det runt omkring när hon sover på dagen och kvällen? Här hemma spelas det musik och storkillarna kan härja rätt rejält medans hundarna skäller. Ljud talar om att det finns folk i kåken som ser till att liten kan sova tryggt. Om hon nu har ett mönster att vakna efter två timmar så är det dags att ändra på det. Vagna, backa, vagna, backa eller buffa om ni gör det. Här gäller det verkligen att lyssna med öronen, behöver hon hjälp att somna om eller är det något hon kan klara på egen hand. Du kan väl skriva ner hela schemat så vi får en helhetsbild av det hela? Hon sover i 4 timmars pass på natten, hon skulle kunna sova 8-10 timmar nu.

Hon har börjat ta napp och trots min ångest inför det så har det lugnat henne och nu kan vi ha henne i vagn och bil utan att hon skriker hysteriskt hela tiden. Igår tog jag även beslutet att sluta amma för att vara säker på vad hon får i sig, känns lite hårt för jag har kämpat så för det men samtidigt så måste jag orka och det gör jag inte genom att vara tvungen att ta alla pass själv. Dessutom är det viktigare för henne att kunna sova bättre än att amma. Trots att alla hennes bekymmer verkar vara matrelaterade så tror vi ändå inte riktigt att de är det fullt ut, hon erbjuds mycket mat och vi får helt enkelt inte i henne mer. Hon hara bara så enormt svårt att somna in och somna om. Måste dock tillägga att hon är en riktig liten spjuver på dagarna under hennes vakentid så det njuter vi fullt ut av och det behövs för att kunna ta det jobbiga med henne.

Sluta att ha ångest för att hon har napp, det funkar ju bra! Nappen kan man ta bort när man känner att det är dags, det tar tre dagar så är den bortglömd. Måste ni upp och stoppa i nappen på natten?
Går hon upp i vikt som hon ska eller har BVC något att anmärka på? Låt henne vara mycket på mage på golvet, på bordet, på diskbänken när hon är vaken. Det är bra träning, inte bara för kroppen utan även för hjärnan faktiskt. Dessutom blir man naturligt lite tröttare när man varit aktiv under sin vakentid.

Nu till helgen är hon 3,5 månad och jag tänkte börja ge henne lite majsvälling efter att ha fått det rådet här. Min fråga är dock, hur mycket vågar man ge med tanke på att hon är så lite och rekommendationerna egentligen är 6 månader? Kan ju inte direkt fråga på BVC eftersom att de tycker det är för tidigt Undrar även om det måste vara Hipps risgröt, hittar inte den utan bara Sempers med banan och mango? Jag vill ju inte att hennes lilla mage ska bli helt förstörd.

Vad det gäller majsvälling har jag noll koll faktiskt, har aldrig gett det till mina barn utan det har varit ersättning och sedan vanlig välling. Gröt däremot har vi gett från dryga tre månaders ålder och vi har bara använt oss av Sempers och Nestles gröt och det har varit väldigt poppis. [/quote]

Många frågar har jag till er för jag tycker inte att ni ska ha det så här jobbigt och jag är helt säker på att ni faktiskt inte ska behöva ha det så heller.

Kram Susan

[Sprallan]

Hej!

Ja lite prestationsångest är det nog fast det är inte så att jag känner mig som en dålig förälder utan snarare som att jag är ny på det och försöker göra mitt bästa även om dettar tid att komma fram till vad som fungerar.

Schemat är ungefär så här men sedan igår har hon börjat somna snabbt så det är nog på gång att revideras lite:

ca 06-06,30 -08 vaken
08-10,30 sover(får vagna en gång efter ca 45 min sover sedan som en stock)
10,30 -12,30 el 13 vaken
13-14,30 el 15 beroende på hur snabbt hon somnar
15-17 vaken
17-17,45 sover
17,45-20 vaken
22,15 kvällsmål (här väcks hon)
02 nattmål (här har vi fått försöka hålla henne sovande genom vagning sedan vanligtvis kl 01, hon somnar 10 min, ibland 30 för att vakna och vagna om igen)
Vaknar alltid igen runt 04,30-05 och då är det samma procedur som ovan fram tills vi tar upp henne på morgontiden.

Kanske för tidigt att säga men det verkar som om allt går bättre sedan vi slutade amma och hon äter som en tok. Doxk gör hon allt för att komma åt brösten. Testade att göra som Anna skrev i boken att ge henne en gång om dagen till det sinat men det var som att ge knark, hon blev besatt igen. Ofta vill ha hon ganska mycket mat en stund efter hon vaknat sedan tar hon gärna mer en helvtimme el timme senare. Har knappt behövt vagna alls utan hon har somnat själv efter lite knorrande.

Idag gick jag långpromenad med henne och hon sov 45 min i vagnen ett framsteg. Försökte få henne att somna om när vi kom hem men det gick inte. Vände henne på magen efter att hon sovit i 10 min så det var nog därför hon sov längre än vanligt.

Till dina övriga frågor:
På dagarna är det alltid mycket ljud kring henne, Tv står på samt stereon och jag håller på i köket mm. På nätterna har vi tyst. Har börjat låta henne vara mer när hon vaknar men vi får alltid vagna om henne och ja vi får sätta i nappen när hon vaknar. Hon suger som en galning när den kommer i.

Hon går upp i vikt och följer kurvorna bra. Hon ligger alltid på filtar i de olika rummen vi är så hon får vara med ganska mycket. Sen tränar vi nacken lite, sjunger, provar att stå och sånt som hon tycker är kul.
Hon håller på att lära sig att vända sig nu så det känns lite riskigt att ha henne på diskbänken.

Har funderat en del på vad som gått fel och jag tror helt enkelt att vi har vagnat henne för mycket. Vi gick till en kiropraktiker (specialiserad på barn)med henne när hon var 9 v och det visade sig att hon var stel i bäckenet och nacken. Han menade att hon var så hysterisk pga det och inte kunde ta in något annat. Efter tre behandlingar kändes hon lugnare och merfokuserad. Vi hade börjat vagna innan vi gick dit och haft lite fel uppfattning om hur man skulle göra så vi kunde vagna i timmar, det gick aldrig att backa. Men nu är det nya tag!!!

Tack för att du bryr dig, det värmer. Kram

[chokladkaninen]

Hej Sprallan!

Hur har ni det med nappstorlekar och sånt? Det är ganska vanligt att 3-månbebisar inte låter sig matas så länge i taget (de har ju så mycket annat roligt att lära sig! ) så man får försöka få i dem så mycket som möjligt "åt gången". Så satsa på att mata direkt efter sömn, gärna halvsovande bebis, genom en napp med rejäla hål!

Har du börjat med vällingen? Jag tror att de flesta börjar med gröt och/eller smakisar först - hos oss gick potatismos i alla former hem, och mosad banan brukar också vara en favorit.

Du känner att ni har "slitit ut" vagningsverktyget - så vad tror du om att sluta vagna helt? Lägg på mage i spjälsängen istället, ge en mjuk solfjäder eller några buffar om hon behöver hjälp att komma till ro, och så ingrip så lite som möjligt när hon skarvar. Musik och dammsugning är bra backarverktyg, men det allra viktigaste är att känna lugnet i sin egen mage - det ÄR skönt att sova!

Ni skulle ha nytta av att börja införa ramsa också, tror jag. Välj en ramsa och säg den när du lägger henne så kopplar hon snart ihop den med att somna skönt och somnar om av att du säger den. http://www.annawahlgren.com/index.php/v ... ktygsladan

Slutligen tror jag att ni behöver ett schema som gäller konsekvent, med 15,5h sömn och mat inom 1h varje måltid. Jag tror att det kommer att hjälpa er direkt att straighta upp tiderna samtidigt som ni öser på med mat. Men det viktigaste är och förblir ATTITYDEN. Inte det lättaste när man är utmattad, men försök. Fake it 'til you make it, du vet!