Hjälp med schema

[Tintomara]

Ja, här är ännu en mamma som skulle vilja ha hjälp av erfarna SHN-mammor med en kik på schemat för vår drygt 8-månader gamla dotter.

Vad tror ni om det här:

8.00 Vakna, frukost
10.15 - 11.00 Vila
11.30 Lunch
15.30 Mellanmål
15.45 - 17.00 Vila
18.00 Middag
19.30 Förberedelse för läggning, välling
20.00 Sova för natten

Känns det som rimliga tider, tror själv att det skulle kunna passa dottern bra, men jag blir lite osäker på om jag har förstått allt rätt när jag läst igenom hur man ska gå tillväga. Tacksam för alla synpunkter och råd!

[liw]

Hej, jag tycker att det där ser jättebra ut Tänker bara på en sak... om det vore mina tider så skulle jag välja att lägga mellanmålet kl 15.00 ist för 15.30 för att få målen jämnare fördelat över dagen. Hon klarar säkert de 4 tim mellan lunch och mellis galant men frågan är om hon kommer att var hungrig igen 2,5 tim senare

[mamma2004]

Hej!

Vår son är lite drygt 8 månader och så här ser hans schema ut sedan omställningen till sommartid. Samtidigt ändrade vi från 3 till 2 dagslurar.

12 tim/natt + 2 h.15 min dag sömn
14.15 total sömn

08.00 Morgon
08.30 Frukost
09.00-10.30 ensamlek
11.00-12.30 Sova 1½h
12.30 Lunch
15.00 Mellanmål
15.45-16.30 Sova 45-60min
18.00 Middag
19.30 Nattslurk


/mamma2004

[mamma2004]

Glömde skriva att han sover 12 timmar på natten från 20.00-08.00.

[JH]

Hej!

Elsa är också ca 8 1/2 månad och hon sover 10-11.30 (11.45) och 15-15.45, samt 19-07 (men vaknar oftast 06.30)

De flesta barn verkar vilja sova längre pass på fm, men om ditt barn inte gör det så ska ni såklart ha det långa passet på em. Håller med föregående talare i att det blir lite nära mellan mellis och middag. Vi ser det som att mellanmålet är just ett mellan-mål och har lagt det ungefär mittemellan lunch och middag. Då äter Elsa bara något litet (banan m lite yoghurt t ex) och är ändå hungrig när det är dags för middag.

Lycka till!

[Tintomara]

Tack för tipsen! Jag ska prova lägga mellanmålet vid 15-tiden så att det blir lite längre mellan mellanmålet och middagen.

Införde detta igår och för första gången sen hon var 2 dagar gammal, sov hon hela natten utan att äta! Hon somnade lugnt vid 20 tiden, vaknade och skrek till vid 21 och sedan vid 5 tiden i morse, men det var inga problem att få henne att somna om. Sedan vaknade hon 7.30 i morse, men jag ser det som en otrolig förbättring och för att vara första natten som vi kör enligt schemat så är jag jättenöjd. Förstår att det kan komma bakslag kanske redan i natt, men det var så skönt att få sova lite själv åtminstone en natt