Sökningen fann 565 träffar
- mån 22 apr 2024, 08:20
- Kategori: Kackelforum
- Tråd: Träning 2024
- Svar: 34
- Visningar: 700
Re: Träning 2024
Hej! Ingen dansuppvisning i år heller, det har inte ens kommit som förslag :roll: Jag kanske får sätta ihop något eget hemma för släkt och vänner :lol: Det blev fem pass för mig: Tis: Styrka hk Ons: Dans Tors: Styrka hk Fre: Jogging 4.7 km Sön: Jogging 4.95 km :dance: Och hyfsat snabbt :clapping: Ja...
- mån 15 apr 2024, 11:12
- Kategori: Kackelforum
- Tråd: Träning 2024
- Svar: 34
- Visningar: 700
Re: Träning 2024
Hej! Men vad tråkigt med svärmor :heart: :heart: :heart: Och här håller jag på och gnäller, man ska vara tacksam över familjen, nära och kära :'( Förstår att du ville stanna med honom :romance-heart: Min vecka: Tis: Styrka ök Ons: Dans Tors: Styrka ök Sön: Styrka hk Ätfönster har jag också testat fö...
- mån 08 apr 2024, 07:49
- Kategori: Kackelforum
- Tråd: Träning 2024
- Svar: 34
- Visningar: 700
Re: Träning 2024
Hej! Haha, jag lovar att sluta tjata om styrketräning nu, det där var sista gången :lol: ;) Ja, man får ofta massor av steg vid resor till städer :) Bra tips där med bussarna :humbup: Vi kommer att ha ca 40 min med tåg in till Barcelona från där vi har hyrt hus, så det blir nog ett par besök in till...
- mån 25 mar 2024, 12:12
- Kategori: Kackelforum
- Tråd: Träning 2024
- Svar: 34
- Visningar: 700
Re: Träning 2024
Hej!
Slog till med fem pass igen
Tis: Styrka ök
Ons: Dans
Fre: Styrka ök
Lör: Jogging 4.2 km. I solsken och 1o grader varmt denna gång istället
Sön: Styrka hk
Får jag till fem pass denna vecka också så ligger jag i fas med årssnittet
Slog till med fem pass igen
Tis: Styrka ök
Ons: Dans
Fre: Styrka ök
Lör: Jogging 4.2 km. I solsken och 1o grader varmt denna gång istället
Sön: Styrka hk
Får jag till fem pass denna vecka också så ligger jag i fas med årssnittet
- mån 18 mar 2024, 10:03
- Kategori: Kackelforum
- Tråd: Träning 2024
- Svar: 34
- Visningar: 700
Re: Träning 2024
Hej! Ja, ok då, kände mig bara så skröplig när jag haltade fram med höftont :lol: Du är kanske äldre än mig sett till vilket år man är född, men skulle vi jämföra sk biologisk ålder hur kroppen mår, så vete tusan ;) Men, ska inte du ta och gå en lyftarkurs också då? Kanske ger bättre teknik för chin...
- mån 11 mar 2024, 10:09
- Kategori: Kackelforum
- Tråd: Träning 2024
- Svar: 34
- Visningar: 700
Re: Träning 2024
Halloj! Jodå, TorsMamma, nu tycker jag att det fungerar mest hela tiden :D Så bra jobbat :humbup: Härligt att du kunnat köra igång med lite mer träning igen :) Och att du känner att du blir bättre och bättre :heartsthree: Blev fyra pass i veckan: Tis: Syrka ök Ons: Dans Fre: Styrka ök Sön: Styrka hk...
- mån 04 mar 2024, 12:32
- Kategori: Kackelforum
- Tråd: Träning 2024
- Svar: 34
- Visningar: 700
Re: Träning 2024
Hej! Jag har inte haft några problem med varken inloggningen eller att skicka svar de senaste veckorna :D (SSäger jag innan jag tryckt på knappen idag då :lol: ) Vad snällt att du frågade din man :) Det mesta av det onda gick över snabbt, jag var lite öm några dagar om jag tryckte på stället, samt k...
- ons 28 feb 2024, 11:13
- Kategori: Kackelforum
- Tråd: Träning 2024
- Svar: 34
- Visningar: 700
Re: Träning 2024
Hej! Gick lite bättre denna vecka, det blev fem pass :clapping: Tis: Styrka ök Ons: Dans Tors: Styrka ök Fre: Jogging. Årets första :D Blev bara 2.75 km i långsam takt, men man måste ju börja någonstans ;) Lör: Styrka hk. Här hände det något jag inte varit med om förut :think: I sista övningen, skiv...
- mån 19 feb 2024, 09:17
- Kategori: Kackelforum
- Tråd: Träning 2024
- Svar: 34
- Visningar: 700
Re: Träning 2024
Hej! Åh, vad härligt det låter med Barcelona :) Blev bara ett pass denna vecka, och det var dansen. Sedan inledde jag helgen med någon form av magsjuka, inte så intensiv men energin efteråt var nere mot noll :( Tog två långa promenader i solskenet i helgen med hela familjen (jo, efter en hel del gnä...
- mån 12 feb 2024, 08:50
- Kategori: Kackelforum
- Tråd: Träning 2024
- Svar: 34
- Visningar: 700
Re: Träning 2024
Hejsan hej! Fyra pass denna vecka: Ons: Dans Tor: Styrka hk Lör: Styrka hk Sön: PW 1 timme Kul att ni får ett nytt pass :) Tror det är bra både för det fysiska och det mentala i träningen med variation :humbup: Hoppas det blev ett bra pass :D Jag måste få in ett till konditionspass i veckan, dansen ...
- mån 05 feb 2024, 09:51
- Kategori: Kackelforum
- Tråd: Träning 2024
- Svar: 34
- Visningar: 700
Re: Träning 2024
Hej! Så roligt att höra från dig, TorsMamma! Det var ett tag sedan :heart: 3pass/veckan är bra ju :mrgreen: Sh'bam verkar riktigt roligt :dance: Alltså den där covid... många som verkar ha problem länge :think: , men bra att det verkar gå åt rätt håll i alla fall :heartsthree: Jag fixade fyra pass i...
- tis 30 jan 2024, 08:53
- Kategori: Kackelforum
- Tråd: Träning 2024
- Svar: 34
- Visningar: 700
Re: Träning 2024
Hej Fyra pass blev det: Tis: Styrka rumppass Ons: Dans Tors: Styrka ök Lör: Styrka rumppass Tanken var ju att det skulle varit sista veckan för rumppasset, men skulle ha gjort tre pass förra vecka, fast det blev förstört av en hemska huvudvärk i fredags. Så jag tänkte göra det avslutande passet nu i...
- mån 22 jan 2024, 13:51
- Kategori: Kackelforum
- Tråd: Träning 2024
- Svar: 34
- Visningar: 700
Re: Träning 2024
Hejsan! Fem pass denna vecka :dance: Tis: Styrka rumppass Ons: Dans Tors: Styrka ök Fre: Styrka rumppass Sön: Styrka rumppass+lite ök Gällande dansen så blev det direkt tre nya danser :shock: Locking (en typ av hiphop), "vanlig" hiphop, sen en uppvärmningsdans i Beyoncé-stil :lol: Ojoj, ja...
- mån 15 jan 2024, 08:58
- Kategori: Kackelforum
- Tråd: Träning 2024
- Svar: 34
- Visningar: 700
Re: Träning 2024
Hej! Starkt jobbat! Det låter tufft med grabbarna ;) Hur vältränad man är är så ligger de ju liksom alltid före ändå... Och speciellt det där med chins, där kan en otränad man oftast göra en-två bara sådär, medan en kvinna kan få träna ett år för att få till sin första. Orättvist :evil: Jag kan göra...
- mån 08 jan 2024, 09:19
- Kategori: Kackelforum
- Tråd: Träning 2024
- Svar: 34
- Visningar: 700
Re: Träning 2024
Hej! Jag tog det lugnt första veckan på året, kände att jag behövde det :) Gick emot strömmen och alla som "rivstartade" :lol: Men när helgen kom så kände jag träningslusten komma rejält, så det blev två pass ändå: Lör: Styrka rumppass Sön: Styrka ök Tre veckor kvar av rumpprogrammet nu 8-...