Anna Wahlgren.com

Avlägger rapport utan att läst era inlägg. :oops: Mån- spinning medelpass 55 min+5 km löpning Fre- Löpning 1 mil! Det var riktigt skönt. Jag bara sprang och sprang, underbart! + 15 min cross+15 min sittande cykel Lör- gympa medelpass 55 min+ 25 cross+15 sittande cykel Har inte gjort en enda armhävni...

Mycket intressant läsning! När Loppan kom till världen var jag svårt avis på sambon som fick gå och jobba. :shock: :?: :?: Med SM och sedan finslipninsgkur så blev det ju tvärtom :wink: . Det är en gudagåva att få vara hemma med sina barn. Det är inte jobbigt- utan en välsignelse. Men jag tycker ock...

Hej! :lol: Nån gång mellan 7-9 månader börjar de små så smått göra sig av med em.luren. Den sista luren krånglade läänge för oss. Så när man märker att den inte verkar behövas mer så tar man bort den. Men tänk förutsättning för sömn ett tag innan man hoppar över den. Jag har inte flyttat på de övrig...

Hej och välkommen Styrbjörn! :lol: Usch, inte kul för liten att göra morgon alldeles för tidigt, han behöver sin sömn för att orka med allt det underbara här i världen. :wink: :lol: SHN är mer än en sömnmetod aĺa gör si och så så sover ungen som en liten gris klockan 14 på lördag. SHN är en filosofi...

Hej! :lol: Härlig rapport! :wink: Strax efter 10.00 var det dags att sova förmiddagslur. Direkt börjar han spjärna emot och börjar smågråta och klaga. Då har mamma ändå lekt med honom hela morgonen och myst med honom precis innan nedläggandet i sängen. Hon gör en lätt solfjäder som gör honom mer led...

Hej! Jobba på lugnt och försiktigt. Du har fått så fina och kloka svar av Manfred10. :heart: Som det har blivit nu vid varje läggning går jag alltid in en gång till efter någon minut och lägger tillrätta igen samt solfjäder, och då blir han lugn. Jag tror inte att detta kommer att hålla i längden. T...

Hej och välkommen hit! :lol: Härligt att höra att ni fått fina resultat av SHN- njutningen ligger runt hörnet för er alla. :wink: Dagslurarna har en tendens att strula. Lägg gärna in schemat för gossen. Precis som du är inne på så är det ramsan som skall odlas här. Ni måste vidare till säkerheten äv...

Hej! Lilloppans mamma - du imponerar stort! :D Åh tack! :oops: Jag mår så bra och känner mig friskare och kryare. ( och snyggare helt klart :mrgreen: ) Kul att du ska vara med i tidningen! Tack för boktipset SaraMilana! Jag var ju med!! Vart just tvungen att kolla hur många jag kunde, men det skulle...

Jisses, höll ju på att glömma att uppdatera träningen! :D SaraMilana- du får gärna PM:a vilken bok det är. Låter mycket intressant! Så träningen ser ut som följande, blev lite annorlunda då både jag och Loppan kände oss lite krassliga i måndags: Ons- Löpning 8,5 km ( Flåset är bättre än någonsin, ha...

Hej och välkommen! :lol: Livet med SHN-filosofin är en sann njutning. Det är en ynnest att få ha småfolk i huset. Inte sant? :wink: Låter som ni har jobbat fint med kuren! Fint! Då ska vi se lite på de bekymmer ni hade. Min första spontana tanke är tiderna för godnatt och godmorgon. Jag är av den ås...

Hej och välkommen säger även jag! :lol: Angående schemat ligger måltiderna lite tätt- 3- max 4 timmar emellan. Jag tycker 3,5 timma brukar vara lagom för många små. 5 mål/dag- frukost, lunch, mellanmål, middag och nattslurk är standard. Om magen hänger med kan du öka lite på maten. Tror aptiten skul...

Hej! :lol: Ett hett ( obs! sicken ordvist jag får till här :wink: ) tips är lök upphackad i kokande vatten, läggs med fördel i en kastrull, ställ gärna in en stund innan barnet skall sova så ångorna sprider sig. Jag föredrar gul lök vid täppa och röd lök+timjan vid hosta. Om du håller dig lugn och f...

*smyger in från kurforum 4-12 mån* Din lilla skrutta är lite i det minsta laget för en regelrätt kurning. Vi på kurforum rekommenderar att man infört riktigt mat på schemat när det är läge att kura. Kring 4 månader kan man starta kur- jag ser gärna MINST två matmål på matschemat. :wink: Men tills d...

Hej! :lol: Jag tog också bort fm.luren strax innan Loppan var ett år. Den hade strulat LÄÄÄNGE innan jag tog bort den. Jag tänkte förutsättningar för sömn och sedan plockade jag bort den. Upplever ni att han klarar sig fint till lunchluren så tycker jag att ni skall tuta och köra och ta bort den. :w...